Sāpes vaksācijas laikā grūtniecības laikā - sāpes vainagā

Grūtnieces ķermeņa, diemžēl, dubultā slodze. Diemžēl, bez šādām sekām, šāds slogs tiek reti nodots. Starp visbiežāk sastopamajām sūdzībām: sāpes vaksācijas laikā grūtniecības laikā.Šī sāpīgā parādība ir diezgan daudz iemeslu, tādēļ vienkārši nav iespējams precīzi noteikt diagnozi pēc iespējas īsākā laikā.

No ārstiem, kuri varēja konsultēties un sniegt reālu palīdzību, vispirms jāpievērš uzmanība traumatologam, ginekologam un, protams, osteopatam. Un pēdējais izrādās, ka bieži ir daudz kompetentu šajos jautājumos un spēj piedāvāt ne tikai visnopietnāko, bet arī drošāko diagnozes un ārstēšanas metodi gan mātes un bērna attīstībai.

Coccyx aizvāc mugurkaula daļas, kas veido gandrīz nemainīgu struktūru, kas sastāv no starpgrupas 3-5 skriemeļiem. Un tas ir vainags, kas bieži kļūst par sāpinošu kustību saucēju. Pacienti ne vienmēr var pareizi izskaidrot savas jūtas un precīzi norādīt lokalizācijas atrašanās vietu, sūdzoties par vispārējām sāpēm mugurā.

sāpju simptomi Sāpju simptomi tiek sadalīti ar speciālistiem vairākos veidos. Ja sāpes ir skaidri lokalizētas vainagā, tad diagnoze noteikti norāda uz sāpju lokalizāciju. Bet ar citu orgānu( vai sistēmu) slimību, kas rada sāpes mugurkaula apakšējā daļā, var tikt piegādātas pilnīgi atšķirīgas diagnozes. Diskomforta cēlonis var būt, piemēram, dzemdes iekaisums, cista, anālās plaisas, hemoroīdi, osteohondroze, resnās zarnas problēmas utt. Tāpēc pareizā diagnoze ir jāvērš vairākiem dažādiem speciālistiem.

Sāpju cēloņa cēlonis cīņā var kļūt par traumu, kad to pārved( neveiksmīga krišanas rezultāts, ilgi aizmirstis insults gūžas rajonā uc).Šķiet, ka nekaitīgs hobijs velosipēdam un pastāvīgai pastaigai pa sliktiem ceļiem uz papēžiem, un tas var izraisīt kaulu pārvietošanos un mikromakstus. Sāpes var parādīties kā spontāni, gadus pēc traumas, un tūlīt pēc tam.

Sāpju cēloņi kāposma

Papildus tam, ka grūtniecības laikā krūšu kurvjaina sistēma izmaina būtiskas izmaiņas un, protams, pakļauj papildu stresu. Gurns paplašinās( it īpaši pirms dzemdībām), un pakāpeniski atkāpjas vainags, padarot telpu augļa pārejai. Bez tam, sāpes vaksācijas laikā grūtniecības laikā var būt saistītas ar:

• nervu ieņemšanu;
• kalcija deficīts;
• magnija deficīts;
• sāļu nogulsnēšana;
• iekaisuma process pašos locītavos;
• mugurkaula slimības;
• uroģenitālo orgānu slimības;
• grūtniecības pārtraukšanas draudi;
• stress uc

ārstēšana

Ko man darīt, ja man ir sāpes? Vispirms konsultējieties ar ginekologu, kurš vada grūtniecību. Pēc pirmās pārbaudes, ja nepieciešams, viņš noteikti novirzīs jūs uz citiem šauriem speciālistiem.

Ja satrūdošas sāpes ir normas variants( jums par to arī teiks), vienīgā izeja ir gaidīt, paciest. Ja iespējams, pierakstieties par īpašiem grūtnieču kursiem, kas izveidoti ar lielāko daļu sieviešu konsultāciju. Par kursiem jūs redzēsiet vingrinājumus, lai atvieglotu jostasvietu. Lielākā daļa no viņiem izmanto zviedru bumbu. Bet vienai vai divām nodarbībām nepietiek: sāpes vainagā grūtniecības laikā samazināsies tikai ar kompleksa ikdienas izpildi. Un instruktora dalība šeit ir obligāta.

Neuztraucoties par sāpēm, ja ilgstoša sēde, ilgstoši nenokļūst vienā vietā, tas tikai palielinās slodzi un pastiprina sāpes. Ejiet, uzkarsēties, masāžojiet traucējošo mugurkaulu. Lai atvieglotu slodzi, valkājiet pārsēju( aptiekās un veikalos, kas paredzētas mātēm nākotnē, tur ir daudz).Neuzņemiet svaru.

Dažreiz akupunktūra palīdz, bet kursam būs nepieciešama ārsta apstiprināšana. Turklāt akupunktūras speciālistiem būtu jāzina sava darba pilnība, jo grūtnieces ķermenis ir vairāk uzņēmīgs un trausls, un tas ir daudz vieglāk kaitēt viņam šādas bezpalīdzības laikā.

Arī sāpīgi sāpina sāpes. Jūs varat sildīt pannu( vai cepeškrāsni) ar tīru smilti( vai sāli) un aptiniet to drānās( vai dvieļos), piestipriniet to zemē.Bet atcerieties: termiskās procedūras nav parādītas ikvienam, tādēļ iesildīšanās iespēja jāapspriež arī ar ginekologu.

Bez tam, laba palīdzība ir vienkāršs kompress no pieciem pilieniem no "locītavu" maisījuma( vairākas ēteriskās eļļas uzreiz) un Traumel ziedes.

Visas uzskaitītās aktivitātes kompleksā palīdzēs, ja neaizmirstiet, tad būtiski mazinās sāpes vainagā grūtniecības laikā.Vienkārši neaizmirstiet konsultēties ar ārstu, kas vēro jūsu grūtniecību.

Esi vesels!