Mēs attīstām kustības - ceturto mēnesi no bērna dzīves

Par attīstībai rokas kustību pakārt rotaļlietas virs gultas attālumā no 30 līdz 35 cm. Ir vēlams, ka rotaļlietas ir dažādi pārklājumi( pūkains, indiešu, grūti, šalkas).Jo daudzveidīgāka ir to virsma, jo interesantāks ir bērna sajūta.

Izmantojiet gaišus sadzīves priekšmetus ar dažādām virsmām: sukas, spoles, Khokhloma karotes, dažādu audumu gabalus.

Izplatiet sīkžuvu rotaļlietas uz bērna krūtīm, lai viņš to varētu abus satikt abās rokās.

Roku masāža ( slīpēšana). Bērns atrodas uz muguras.

Ar savu kreiso roku maigi turiet suku ar labo roku, veicot spirālveida berzes kustības virzienā no bērna puses uz plecu. Atkārtojiet 4-6 reizes. Tad masāža kreiso roku mazulim ar savu labo roku.

krustenis . Bērns atrodas mugurā.

Ļaujiet bērnam sagrābt pirkstus un, turot tos, krustīs rokas pie krūtīm un izvelk tos atsevišķi. Atkārtojiet 6-8 reizes.

Pēdu masāža ( mīcīšana). Bērns atrodas mugurā.

Labā bērna kāja atrodas brīvi pa labo plaukstu, kas tur kāju apakšējās trešdaļas apakšstilbā.Trīs pirksti no kreisās rokas, stiept apakšējās kājas un augšstilba priekšējās un ārējās virsmas muskuļus no kājas uz augšu. Atkārtojiet 4-6 reizes. Pēc tam ar labo roku masāciet kreiso bērnu kāju.

Kāju saliešana . Bērns atrodas uz muguras.

Paņemiet bērna kājas virs apakšējās kājas( rādītājpirksti no augšas).Vienlaikus salieciet kājas, gūžot gurnus uz vēderu un atdaliet. Atkārtojiet 4-6 reizes.

Asinsvadu masāža . Bērns atrodas uz muguras.

Ievietojiet rokas un plaukstas abās rokās zem vidukļa. Pārvietojiet rokas pa vēdera slīpajiem muskuļiem no augšas uz leju un no priekšas, pirms tās pievieno palmu rokās virs lencēm. Atkārtojiet 6-8 reizes.

Krūšu masāža . Bērns atrodas mugurā.

Bent pirksti pārvietoties pa starpribu telpu no vidus uz malām krūtīm, kas ražo kustību, mīcīšanas starpribu muskuļus. Nesklikšķiniet uz ribām. Atkārtojiet 2-3 reizes katrā starpnozaru telpā.

Reflex pagrieziens no muguras atpakaļ uz vēderu

. Bērns atrodas uz muguras.

Dodiet bērnam savu kreiso roku, paķert savu kreiso rādītājpirksts un labo apakšstilbu aptvert mazuli, lai jūsu rādītājpirksts notika starp kājām, un otrs turot ārējās virsmas apakšējo nodaļām apakšstilbiem. Iztaisnojot bērna kājas, tos viegli salieciet ar iegurņa labo pusi. Tajā pašā laikā, pull jūsu mazuli smilga pie elkoņa, pa kreisi roku uz priekšu, mudinot viņu ieslēgtu plecu, ķermeņa un galvas, pirms pagrieziena uz viņa kuņģī.Dariet to pašu citā virzienā.Atkārtojiet 1-2 reizes.

Atpakaļ masāža ( mīcīšana). Bērns atrodas uz vēdera.

Ar rokām izdariet apļveida un priekšu kustības, enerģiski izstiepjot muguras muskuļus no jostasvietas līdz kaklam. Atkārtojiet 6-8 reizes.

Sēdekļu masāža ( tirpšana). Bērns atrodas uz viņa vēdera.

Ar pirkstiem uzmanīgi saspiediet mazuļa sēžamvietu. Atkārtojiet 10-12 reizes.

Atpakaļ saliekuma . Bērns atrodas uz viņa vēdera.

Noņemiet bērnu kājas no augšas, no vienas puses potītes zonā, novietojiet otru roku uz muguras. Paceliet bērna kājas virs galda, nostiprinot otras rokas ar roku, izvairoties no pārmērīgas jostas izliekuma. Atkārtojiet 4-6 reizes.

Crawling . Bērns atrodas uz viņa vēdera.

Izskrūvējiet bērna kājas un novietojiet kājas tā, lai zoles būtu pret jūsu palmu, un pārējo roku zemāk zem bērna krūtīm. Viegli nospiediet bērnu zālēs, liekot viņam pārmeklēt;rokas, kas atrodas zem krūts, atbalstīt bērnu, nedaudz palīdzot viņam virzīties uz priekšu. Atkārtojiet 3-4 reizes.

Atpakaļ saliekuma . Bērns atrodas ar krūtīm un vēderu uz rokām.

Pavelciet abas rokas uz priekšu, paceliet tos virs galda.Šis bērna stāvoklis izraisa atstarotāja refleksu pagarinājumu, muguras atvilkšanu un kāju taisnošanu. Atkārtojiet 2-4 reizes.

Iet uz sēdes pozīciju . Bērns atrodas uz muguras.

Ar abām rokām satveriet bērna ķermeni no sāniem.

Pārnes mazu bērnu uz sēdekļa stāvokli un viegli nolaidiet to atpakaļ.

Novietojot bērnu, pārvietojiet vienu roku uz galvas aizmuguri un atbalstiet galvu, izvairoties no zilumu veidošanās. Atkārtojiet 2-4 reizes.