Ilgs nakts miega laiks

Vēlaties, lai bērns gulēt naktī ilgāk? Veikt izmaiņas viņa dienas miega laikā.Mūsu ģimenē un mūsu praksē mēs vairākkārt esam atzīmējuši, ka bērni, kuri bieži tiek baroti pieprasījuma dienā un valkāt sling maisiņā, dienas laikā gulstas tikai miega laikā, un viņu garākais miega periods ir rezervēts naktī.

uz sāniem."Labākā" pozīcija var mainīties arī pēc vecuma. Eksperimentējiet un meklējiet, kādā stāvoklī bērnam vislabāk gulēt.

Bērni, kuri naktī jostle. Ja jūsu bērns sākas naktī un pamostas, izveidojiet stingru spilvenu vai spilvenu starp sev un mazulim, lai viņš uzņemtu visus sitienus un bērnam būtu jāuzvelk. Laika gaitā jūs piepildīsieties ar saviem radiniekiem, un viņš kādā veidā iemācīsies miega etiķeti kopā.

Warm un ir pūkains. Mēs uzzinājām par šo līdzekli skaņas gulēšanai vecāku seminārā Austrālijā.Mēs paskatījāmies uz auditoriju un pamanījām, ka daudzi vecāki kopā ar viņiem ieguva aitu ādas. Pēc tam, kad viņi savus bērnus gulēja, viņi viņus paklāja aitādas. Bērni ir pieraduši satikt siltu un pūkainu priekšmetu ar miegu. Lai gan bērns bija nepazīstamā vietā, aitādas bija viņa

pazīstamā gulta, , kuru viņš labprāt uzņēma. Paredzēti maziem bērniem, ādas ir īpaši nošūtas, lai padarītu tās drošas un ērtas bērniem, kā arī mazgāt ar automašīnu. Ja pēc tam, kad bērns guļ uz aitādas, viņam būs iesnas, pārklāj ādu ar audu autiņbiksīšu, lapu vai spilvendrānu. Ja

neapturot šķaudīšanu pat pēc tam, kad esat noklājis ādu, varat pieņemt, ka bērnam ir alerģija pret vilnu.

Bruņošanās vieta. Nekad neesmu pamanījis, ka, tiklīdz jūs iemetat savu guļamo bērnu savā gultiņa, viņš uzreiz pamostas un jums atkal jāsāk viss rituāls? Vai arī jūs, iespējams, pamanījāt, ka, tiklīdz jūs ievietojat savu bērnu gultiņā, viņš sāk raudīties un pārspēt galvu pret spilvenu. Jūsu bērns dod jums signālu, ka viņš ir nepietiekami dziļā miegā, lai viņš varētu palikt viens pats, un ka viņš vēl nav gatavs pilnīgi ar jums dalīties. Ielieciet vienu roku bērna aizmugurē, bet otru - aizmugurē.Drošas rokas siltums var būt papildu pieskāriens, kas nepieciešams, lai palīdzētu bērnam apturēt kluso protestu un ienirt miegā.Kā apdares pieskārienu šim rituālam, kas ritmiski nostiepjas uz muguras vai bērna ass, ar ātrumu sešdesmit sitienu minūtē.Tad paņemiet rokas pakāpeniski, pirmā, tad otrā, pakāpeniski pazeminot spiedienu, lai nebaidītos bērns un nevis pamostos. Veicot roku uzlikšanu mūsu bērniem, mēs noskaidrojām, ka labāk ir paņemt roku ļoti pakāpeniski, pat atstājot to karājoties gaisā virs