Fitoterapija nutukimui

Dandelion officinalis.2 valandos. Pjaustytų sausi šakniastiebiai arba lapai pilti puodelio šalto vandens ir reikalauti 8 valandas, po to kaitinamas 5-8 minučių, filtras ir gėrimais padalintas 3 dozių per dieną.

Šviežios kiaulpienės sultys 2-3 kartus užgerti 2-3 arbatinius šaukštelius per dieną 3-4 savaites.

kiautas.Žolelių poliamido įdėjimas.1 šaukštelis iš džiovintų žolelių užpilkite 300 ml verdančio vandens, kad paragauti 1 valandą.Padengti ir gerti 1 šaukštą.šaukštą 3-4 kartus per dieną pusvalandžiui prieš valgį.

Artemisijos tinkas( vaistinis preparatas).Paimkite 20 lašų 3 kartus per dieną prieš valgį.

kubeliai. Stiprinti žarnyno peristaltiką, užkirsti kelią cholesterolio nusėdimui ir tai apsaugo nuo nutukimo. Barduota cistoseira. Pagrindinis veiksmas - slopina apetitą, antisklerozę.

1 šaukštas.šaukštelis augalas virti litru vandens 10 minučių, padermė ir imtis IO 1 valgomasis šaukštas.šaukštą 3 kartus per dieną.

pomidorų sultys. Pacientams, kuriems yra nutukimas ir sutrikęs metabolizmas, pomidorų sultys yra geras vaistas. Tai skatina geresnę maistinių medžiagų įsisavinimą, normalizuoja medžiagų apykaitą, padeda organizmui atsikratyti toksinų.Padažą pomidorų sulčių prieš pietus gerina apetitą, padeda išvalyti sąnarius ir indus.

Kad sumažintumėte apetitą ir išvengtumėte nutukimo, naudokite kukurūzų kotelio ekstraktą 30-40 lašų 3 kartus per dieną prieš valgį.

Jūs galite paruošti kukurūzų stigmos( pavyzdžiui, arbatos) nujunkymą ar infuziją ir gerti 1 šaukštą.šaukštą 3 kartus per dieną.

spanguolių, morkos, salotos, valgoma bet kokio nutukimo prevencijos forma( šie produktai yra daug jodo ir pagreitinti medžiagų apykaitos procesus organizme).

Norėdami pagerinti medžiagų apykaitą gali būti rekomenduojama tokius mokesčius:

gėlių ramunėlių, pankolių vaisiai, liepų blossom, gėlės, šeivamedžio uogų, pipirmėčių lapai. Iš viso lygus, supjaustykite, sumaišykite.1 valgomasis šaukštasŠaukštą stiklinį verdančio vandens, primygtinai reikalauti 1 valandą.Padermė.Paimkite 1 stiklą 2-3 kartus per dieną.

Žolės Ginčai, žievė Taukė, varnalėšų šaknys, žolės cystoseira. Paruošimas ir naudojimas, kaip nurodyta ankstesniame recepte.

Saldymedžio šaknis - 50 g. Anizuotų vaisių - 50 g cistoseira žolelių - 100 g. Grind, sumaišykite.1 valgomasis šaukštasŠaukštą stiklinį verdančio vandens, primygtinai reikalauti 1 valandą.Paimkite stiklinę 2-3 kartus per dieną.

Paruošti nuovirą: 1 valgomasis šaukštas.Šaukštelis mišinys virinama žemai temperatūrai 15 minučių;padermė.Paimkite 1 stiklą 2 kartus per dieną.

marinuoti obuolių( 3 obuolių per dieną) sumažinti nusėdimas riebalų poodinių audinių:

avižų sultinio:( 2 šaukštus 1 litro vandens.), Kol bus paruošta virti, įlieti 6 valandos įtampą ir imtis 0,5 stiklinę 3 kartus per dieną(beje, avižų sultinys su lašiša pašalina priklausomybę nuo rūkymo).

jonažolė, petražolės, dramblys, dramblys aukštis. Tiesiog po 1 valg.šaukštas.2 šaukštai.šaukšto kolekcijos užpilkite 300 ml verdančio vandens ir virkite 10 minučių mažai šilumos.Įtarkite 1 valandą, padėkite ir 0,5 puodelius 2 kartus per dieną suleiskite ledu arba šalčiu.

dilgėlinė du ilgio - 1 valgomasis šaukštas.šaukštas, rūgštynės arkliai-2 šaukštai.šaukštai, beržiniai pumpurai - 1 val.šaukštas.2 šaukštai.šaukšto kolekcija užpilkite 300 ml šalto vandens, virinama mažai šilumos 10 minučių, nutekėjimas. Išgerkite 1 stiklinę šaldytuve 2 kartus per dieną.

Agrastų uogos dažnai rekomenduojamos dėl nutukimo ir medžiagų apykaitos sutrikimų.

Fucus yra švelnus. Pagrindinis veiksmas - stimuliuoja skydliaukės funkciją.1 šaukštelis sausos žaliavos užpilkite 2 stiklinės verdančio vandens. Aušinamas infuzijos kamienas, vartokite per kelias dienas.

šviežios sultys kopūstų gėrimas 3-4 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį, pradedant 0,5 puodeliai registratūroje pradžioje pirmą savaitę ir baigiasi su 2 puodeliai tuo antros savaitės pabaigoje;

Nepertraukiamai valgykite salotomis ir prieskoniais salierų lapų kvapu. Moliūgų moliūgas. Tibetiečiai seniai naudoja moliūgų patiekalus, kurių svoris yra didesnis. Moliūgas turi mažai kalorijų kiekį, todėl galite net organizuoti kartą per savaitę "moliūgų dienų".

Dygsta grūdų grūdai( avižos, rugiai, kviečiai).Valgykite kuo daugiau maisto produktų, kuriuose yra šių grūdų.Jose yra daug B vitaminų, kurie neleidžia riebalams nusėdti į vidinius organus ir išlaikyti vandens organizme.

Kasdien gerti kasdien švieži petražolių sultinį gerti nutukimu.

Kartą per savaitę organizuojame obuolių dienas( visą dieną yra nieko, išskyrus obuolius)."Apple" dienas galima keisti kefyro, vynuogių, arbūzų dienomis.

Be griežtai laikomasi dietos, be fizinio krūvio nutukimas yra beveik neįmanomas. Tai turi būti nepamirštama, pradedant kovą su liga.

Dėl nutukimo ar nutukimo, vonios su įvairiais vaistiniais augalais padeda.

imtis Potentilla žąsų žolę, varnalėšų šaknis ir lapus, šaknis ir šakniastiebiai varpučių, žolės kiaulpienės, ramunėlių vaistinės žolės, Ginčai, paveldėjimą -onilo vienodai. Visi ima natūralią formą, sumalkite, sumaišykite. Du arba tris kilogramų surinkimo įpilama 10 litrų vandens, užvirinti, tada paspauskite 1 valandą, filtras( šaknys, šakos, šaknys virti virš mažos ugnies 10 minučių) ir pilamas į vandens vonią norimą temperatūros. Vonios laikas yra 10-15 minučių.Gydymo kursas -10-12 procedūrų;"

" vonios su saldžiu priedu padeda atsikratyti riebalų kaupimosi ant pilvo;

vonia su avižų sultinio to( 1 kg per 10 litrų vandens, virinama 15 minučių ant mažos ugnies, įlieti 1 valandą, filtro ir supilti į vonią) skatinti svorio;

paruošti vonią, galite imtis mokestį: asiūklio žolė, žolės Ginčai, varputis šakniastiebiai, sukatžolės žolė, ramunėlių žiedai ir stiebų vaistinė, žolė šliaužti čiobrelius. Iš viso paruoškite vienodai( 250 g) natūralioje formoje ir paruoškite nuovirą( 2 kg mišinio 10 litrų vandens).

Vonios su šiuo žolelių išsidėstymą prisidėti prie riebalų perteklių rezorbcija, padidinti medžiagų apykaitos procesus organizme.

vonios iš juodųjų juodųjų juodųjų lapų ir šaknų.Markas lygiomis svorio santykis lapų ir šaknų( 2 kg per 10 litrų vandens) ir paruošti nuovirą( cm. Aukščiau).Buvimo vonioje laikas yra 10 minučių.Apie gydymo nutukimo kursą - 12-15 vonias kas antrą dieną.