Svorio padidėjimas nėščioms moterims: daugiau pavojingų papildomų svarų

Natūralu, kad nėštumo metu moteris priauga svorio. Tačiau svarbu žiūrėti, kaip ji įgauna svorį.Normalus svorio padidėjimas nėščioms moterims skiriasi kiekvienai svorio kategorijai.

Labai plonos moterys turi valgyti geriau ir daugiau nei prieš nėštumą, kitaip vaikas gali ne gauti maistinių medžiagų ir gimti silpnai arba su mažu svoriu.

Priešingai, norint, kad moterys nebūtų užpildytos, reikia labai gerai stebėti tinkamą mitybą, kad nebūtų gauta papildomų svarų.Antsvoris nebus naudingas nei mamai, nei kūdikiui.

Normalioms kūno kultūroms moterys gali šiek tiek pakoreguoti dietą, kad svorio padidėjimas būtų normalus. Kur

platinamas Rinkti kilogramų

Pirmiausia, nėščios moterys priauga svorio, nes vaisiaus augimą.Jei po 12 nėštumo savaičių, vaisiaus svoris yra tik 20-25 gramų, tada į nėštumo pabaigoje, vaiko svoris svyruoja nuo nėštumo metu 2600 g iki 5000 g

gimdos didėja. Jei prieš nėštumą gimda sveria 50-100 g, tada nėštumo pabaigoje - 1000 g.

"Amblerous" vandenys padidina tūrį tolygiai. Po 10 savaičių nėštumo jų tūris yra 30 ml, o nėštumo pabaigoje - 800 ml.

Be to, nėštumo metu padidėja kraujo tūrį, pieno liaukos auga ir tampa sunkesni.

. Atsižvelgdama į visus veiksnius, moteris per visą nėštumo laikotarpį gali pridėti nuo 7 kg iki 16 kg.

Svorio padidėjimas trimestruose

Svorio padidėjimas nėštumo metu vyksta įvairiais būdais, priklausomai nuo nėštumo trimestro.

Pirmajame trimestre nėščia moteris gali tiek priaugti svorį, tiek prarasti. Tai nėra normos pažeidimas. Tik toksiškos svorio sumažėjimas yra pavojingas.

Antrojo trimestro metu reikia atidžiai stebėti, kaip jūs svorio. Nepakankamas padidėjimas gali sukelti silpną vaiką.

Trečiąjį nėštumo trimestrą moteriai labiausiai tikėtina kas savaitę.Kūnas jau rengiasi gimdymui.

Kokios yra patologinio kilogramo padidėjimo nėštumo metu pavojus?

Per daug svorio padidėjimas gali turėti problemų, kaip nėščiai moteriai ir vaisiui:

• besaikio svorio augimas - vienas iš vėlyvojo toksikozės, nesveiko būklės nėščiosios simptomus.
• Vėlyva toksikozė gali sukelti persileidimo grėsmę.
• Šiuo atveju moteriai yra skausmas apatinėje nugaros dalyje ir apatinėje dalyje.
• Labai sunkiais atvejais galimas priešlaikinis gimdymas ar priešlaikinis placentos atsitraukimas.
• Perteklinis svoris apsunkina raumenų darbą.
• sukelia kojų, priekinės pilvo sienos edemos ant rankų atsiradimą.
• pradeda skaudėti nugaros ir blauzdos raumenis, kraujotaką kojų, ūmus išsiplėtusių venų varikozė.
• Nėščia vis daugiau ir daugiau pavargsta, tampa dirglus.
• Vėžio toksiškumas vaisiui yra pavojingas lėtiniam deguonies badui ir netgi gimdai. Labai didelės moterys turi didesnę visų šių komplikacijų riziką.

Vaizdo medžiaga apie straipsnyje

tema Koks turėtų būti kūno svorio padidėjimo norma nėštumo metu:

gydytojo nuomonė šiuo klausimu:

Kaip valgyti nėščia:

Kaip veikia svorį nėštumo metu: