Ar motina dėsto maitinimą krūtimi?

Kartais girdite, kad maitinimas krūtimi "užima daugybę moters stiprumo".Per pirmąsias šėrimo savaites kai kurios moterys pavargsta, bet jie taip pat pavargsta nuo tų, kurie maitina iš butelio. Po gimdymo ir išleidimo iš ligoninės jėgos grįžta į juos.Žinoma, nervinė įtampa, susijusi su naujagimio priežiūra, yra varginanti. Tačiau tiesa yra tai, kad kiekvieną dieną krūtims reikia daug kalorijų, o motina turi valgyti daug daugiau, kad išlaikytų savo svorį. Galiausiai moteriai maitinant nebereikia daugiau nuovargio, nei atostogų metu, per kurią ji plaukia arba vaikšto labai daug. Mūsų kūnas greitai prisitaiko prie energijos didinimo ar mažėjimo poreikio, todėl padidėja ar silpnėja apetitas, todėl svoris yra nuolatinis. Jei slauganti motina yra sveika ir laiminga, jos apetitas rūpinsis savimi, kad pagamintų kalorijas, reikalingas motinos pienui. Kai kurios maitinančioms motinoms stebisi, kiek maisto nori ir gali valgyti be svorio. Bet kartais apetitas tampa per daug, o tada moteriai reikia ginekologijos ar gydytojo arba dietologo pagalbos, kad nebūtų riebalų.

Moterys, pernelyg pavargę maitinant, gali būti be reikalo nervingi, jaudinasi dėl naujagimio ir tai turi įtakos jo apetitui ir nuotaikai. Arba ji niekada nesuvokia savo sveikatos ir mano, kad bet kokios pastangos jai yra pavojingos, nors iš tiesų jos kūnas turi pakankamai jėgų, kad susidorotų su situacija. Arba - mažiausiai tikėtina, kad ji turi blogą sveikatą.Ar verta pridurti, kad slauganti motina, kuri mano bloga ar pastebimai praranda svorį, turėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją?

Kai kurios moterys, dėl savo auklėjimo, jaučiasi giliai nerimą prieš žindymo perspektyvą - atrodo, kad jie yra nepatogūs ar būdingi gyvūnams. Jei šis jausmas yra stiprus, aš tikiu, kad motina neturėtų bandyti, net jei ji viską gali padaryti vaiko labui.

Kai kurie tėvai, įskaitant ir geriausius, priešinasi maitinimui krūtimi - jie negali įveikti savo pavydo. Tokiu atveju motina turėtų vadovautis savo sveiku protu.