Ką daryti, kad plaukai augtų greičiau, o ne selis: naudingi patarimai
ne kiekviena moteris nuo gamtos yra spalvingas plaukai, todėl dažnai susiduriame su klausimu - ką daryti, kad jūsų plaukai auga greičiau ir likti sveika?
Yra daug patarimų, kaip auginti ilgus plaukus, daugelis iš jų yra gana veiksmingi ir teigiamai veikia galvos odą.Prieš nuspręsdami apie auginimo būdą, jums reikia paruošti savo plaukus procedūroms, būtent rūpestingai rūpintis namuose.
Tinkama mityba
Pirmiausia reikia plaukų, todėl tai yra tinkamas maistas. Nesvarbu, kad jie sako: "Mes tai, ką mes valgome".Plaukų mityba prasideda vitaminais ir mikroelementais, kurių dauguma žmogus gauna valgydamas.
Ką valgyti, kiekvienas žmogus pasirenka pats, bet plaukai gražiai atrodo ir blizga, būtinai įtraukite dietos maisto produktų, kurių sudėtyje yra magnio, cinko, kalcio ir geležies.Šie elementai daugiausia randami žuvyje ir daržovėse, taip pat yra daug pieno ir mėsos.
Norėdami gauti plaukų maistingąsias medžiagas, turėtumėte valgyti daugiau ankštinių, taip pat valgyti sojų.Tačiau riebi maisto produktai turi būti pašalinti, nes jie neturi geriausio poveikio plaukų būklę.
Kaukės Plaukų augimo
plaukai turi būti stiprinamas ne tik viduje, bet ir juos pamaitinti lauke. Tai reikalinga kauke. Ekspertai rekomenduoja bent kartą per savaitę palinkėti plaukus naudingomis apvalkalais.
šiandien parduotuvėse, daugelio kaukių, bet verta prisiminti, , , kad jūs galite padaryti savo plaukų masę, kuri turės teigiamą poveikį ne tik ant plaukų, bet ir ant galvos odos. Pavyzdžiui, medaus svogūnų kaukė yra labai populiari.
Norėdami paruošti medaus svogūnų kaukę, reikia keletą svogūnų, medaus ir kiaušinių.Lemputės nulupamos ir išspaudžiamos, papildomos medaus ir kiaušinio. Visa masė turi būti kruopščiai sumaišoma ir pritaikyta plaukų šaknims. Norėdami išlaikyti kaukę turėtų būti per 30-40 minučių, o apvynioti galvą rankšluosčiu. Po procedūros, plaukai turi būti šampūnu ir gerai nuplauti vandeniu.
Po šios kaukės plaukai kvapas kaip svogūnai, bet neįtikėtinas rezultatas bus apsvaigintas.Ši kaukė dažnai naudojama plaukų slinkimo atvejais.
Iškirpkite plaukus!
Jei žiūrėsite savo mitybą ir padaro kaukes, tai nereiškia, kad jūsų plaukai sparčiai augs. Jūs turite juos kuo atidžiau elgtis, nuolat nenaudokite geležies ir plaukų džiovintuvo. Neigiamas poveikis jūsų plaukų sveikatai taip pat yra cheminis dažymas.
Kad plaukai greitai augtų, o ne sabertų, būtina jį sistemingai pjaustyti.
Suprantama, kad plaukai turėtų būti sumažintas kas porą mėnesių, o pašalinti ne daugiau kaip pusę centimetro ilgio.
Atsargus šveitimas
Plaukai neturėtų būti per daug dažomi. Pakanka atlikti šią procedūrą kelis kartus ryte ir vakare. Taigi jūs stimuliuoja kraujotaką ant galvos odos ir užtikrina greitą augimą.Jokiu būdu negalima šukuoti šlapių plaukų, nes tai gali pakenkti plaukų svoriui ir, atitinkamai, sulėtinti augimą.
Vietoj šukos galite naudoti šuką su retais dantis. Tai užtikrins tikslų šukavimą, ypač jei sruogos susipainioja.
pabrėžia ir jų įtaka
plaukams Šiandienos pasaulyje diena nėra be streso. Todėl reikėtų nuolat įsitraukti į verslą, kuris jam patiko. Taigi, jogos užsiėmimai, šokiai ar kalbėtis su draugais yra tobulas, ir, žinoma, būtinas kovos su stresu padėjėjas yra svajonė.
Vaikams,
Vaikams plaukų augimas priklauso nuo kelių veiksnių.Pirma, hormonai vaidina svarbų vaidmenį, nes vaikystėje hormoninis ciklas yra labai sudėtingas ir skirtingais laikais plaukai gali augti įvairiais būdais.
Jei pastebėsite, kad vaikas sulėtėjo plaukų augimą, būtina atkreipti ypatingą dėmesį į savo mitybą, tai turėtų būti subalansuota ir įvairi. Būtina įtraukti į dietą produktus, kurių sudėtyje yra vitamino D, riebiųjų omega-3 rūgščių ir baltymų.
Vaikų plaukų priežiūra turi savų savybių, pirmiausia turite pasirinkti šampūną pagal amžių.Verta paminėti, kad geriau pirkti tą, kuriame nėra natrio laurilsulfato.
Jūs taip pat galite sustiprinti plaukus naudodami natūralias priemones, pavyzdžiui, puikų lapuočių aliejų.
Nepamirškite, kad daug kas priklauso nuo paveldimumo, bet kad jūsų plaukai būtų gražūs, ilgi ir blizgūs, atsižvelgiant į kiekvienos sąžiningos lyties galingumą.