Sultys iš daržovių ir vaisių
sultys geriau absorbuojamas praskiestą forma, ruošinys gali būti veisiami vidaus verdančiu vandeniu tuo iš 1 2/3 sulčių / z ° norma eilėmis, įsigyti sulčių augalų nereikia. Jūs galite naudoti šokolado ekstraktą, kad praskiestų sultis.
Nėščios ir krūtimi maitinančioms moterims patariama vartoti daugiau vaisių ir daržovių sulčių 15-20 minučių prieš valgį( sultys yra suardomas greitai).
visada reikia prisiminti, kad "daržovių sultys yra matetrialom statybos kūnui ir vaisių sultys labiausiai išgrynintas organizmą nuo nuolaužų ir toksinus"( N. Walker).Dėl visų savo išskirtinių vertybių!šviežiai pagamintas sultys gali pasirodyti pernelyg stiprų stimulą susilpnėjusi gleivinės nesveiko virškinimo trakto, kodėl polinkis skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opos, gastritas, kolitas ir enterokolitas nėščiai moteriai reikia gerti sultis, atskieskite juos per pusę su skystu įtempti nuoviru avižinių ar sėlenų nuoviru,ir su polinkiu į vidurių užkietėjimą - linų sėklų nuovirą.1
Jei jūsų šeima turi branginama 6 akrų, augalinius daugiau morkų, 1 runkelių žali."Kasdienis vartojimas morkų sulčių turi didelį konstruktyvų vertę į ateitį motinos kūno, nei 12 kilogramų kalcio tablečių", - sako N. Walkeris.
Morkų sultys, pavyzdžiui - turtingas šaltinis vitamino A, taip pat yra vitaminų B, C, E, K pakankamais kiekiais.Į
mišinio su runkelių( į santykiu 2: 1) jis pagerina kaulų ir dantų negimusio vaiko struktūrą, kad jis yra daug kalcio, natrio, kalio. ..1
labai naudinga, ypač neturtingose kraujo tyrimus daržovių sulčių pridėti runkeliai, bet reikia prisiminti, kad burokėlių sultys yra būtina ginti. Tai geriausia sumaišyti su kitomis sultimis.Šviežių kopūstų sultys yra rekomenduojama žmonėms su sergančiu virškinimo trakto, bet būtina pirmiausia pabandykite, t. Norėdami. Kartais tai yra karti.
sultys gali pridėti šiek tiek žalumos: dilgėlių, gysločių, morkų lapai, runkelių lapai, ropių, špinatai, rūgštynės. Net sulčių
šaukštelis gerokai padidinti maistinę vertę pirminės sulčių, t. Norėdami. Per viršūnių yra daug vertingų elementų sveikatai.
Priedas 1 val. Šaukštas kiaulpienės sultys( iš lapų ir šaknų) arba morkų sulčių morkų runkelių padidinti gėrimų vertė t. K. Pienė sultys yra vienas iš labiausiai vertingų tonikai. Tai yra labai didelis kiekis organinių medžiagų, kalio, kalcio, natrio, magnio daug, kad neleidžia minkštinimo kaulus, stiprina vaikų skeletas, neleidžia karieso motinos.
Kai antsvorio ir diabeto nepageidautina per saldus sultys, inkstų infekcija ir artrito skausmus žalingas pomidorų sultys, cukriniu - vynuogių;pacientams, sergantiems gastritu, kolitu, opinis kolitas, enterokolitas, skrandžio opa ir 12 dvylikapirštės žarnos opa, rekomenduojama negerti "aštrius" sultys( apelsinų, vyšnių), o įprasta sultys paūmėjimų profilaktikai geriausia skiesti filtruoto skystas gleivinių sultinio avižų.
Jei Pervežti apelsinus gerai, tada bandykite naudoti šviežių apelsinų sulčių( kartu su minkštųjų sulčių).Dar geriau, kad sultys iš greipfrutų( darant prielaidą, kad jums nebus pamiršti pašalinti kartaus greipfruto skiltelės Kiekvienoje plėvele).Tai yra gijimas ir daug vitamino C turtingos sultys niekam nesukelia alerginės reakcijos.
rekomenduojama maišyti skirtingų daržovių sultis, morkų ir agurkų ugnį su obuoliais, pavyzdžiui;ir su sergančiomis kepenimis, moliūgų sultys bus labiausiai naudingos. Beje, ligoniui su kepenų sulčių arba sultinio avižų pridėti, jei rūgštus 1 val. Šaukštas holosas erškėtuogių ar sirupo.
Kai inkstų pacientai yra labai naudinga arbūzas sulčių, Sula. Granatų sultys yra naudinga mažą hemoglobino, ji turi būti skiedžiamas vandeniu arba avižinių nuoviru.