Sąnarių ligų gydymas

. Liga gali būti visiškai tokia pat pasireiškusi, taigi ir tas pats atsigavimas. Todėl kiekvienas turi turėti savo gydymo būdą.Per savo paieškos metodą gydymo sąnarių ligų ir rimtų apmąstymų apie visų ligų priežastis netyčia priėjo prie išvados, kad kelias į atsigavimo sudaro tam tikri etapai( etapais), ir sąlygomis, kurios turi būti griežtai laikomasi. Neprilygstamas bent vieno iš jų našumas gali paskatinti išieškojimą neterminuotam laikotarpiui arba apskritai nepasiekti pageidaujamo rezultato.Šios sąlygos yra paprastos ir neapsunkinančios, todėl, jei pageidaujama, kiekvienas gali lengvai juos laikytis.

Daugelis, susipažinę su toliau aprašytu metodu, tikėjo jų gydymu, įgijo stiprybę ir ryžtą kovoti su ligomis. Leiskite mums tikėti atsigavimo ir linkime vienas kitam tvirtumo dvasia, jėga proto, gyvenimo džiaugsmą ir žmogiškosios laimės

o dabar apie ligas gydyti sąlygomis. Pirmoji sąlyga yra paciento psichinis pasirengimas gydymui. Tikslas yra vidinis dvasinis požiūris, kad išgydytų kūną, pasiektų dvasinę pusiausvyrą, padėtų organizmui kovoti su ligomis. Tai yra sunkiausia, nes, ištyrus savo gyvenimą, žmogus turėtų stengtis pradėti gyventi iš naujo, tapti dvasiškai turtingesnis. Tai lengva teisti kitus, daug sunkiau nešališkai pažvelgti į save, atsikratyti, bent laikinai nuo narcisizmo ar Zemošanās, įveikti nepilnavertiškumo kompleksas ar per apskaičiavo jo asmenybę.

Antroji sąlyga - tam tikrų procedūrų pašalinimas nuo nuodų organizme spektaklis, nuodyti jį( antklodės, kompresai, vonios, sauna, masažas, ir tt. ..).Ne visos, bet viena ar dvi procedūros per dieną pagal gydymo planą, laikantis griežtai apibrėžtų terminų.Po mėnesio ar dviejų intensyviai taikant procedūrą, būtina sustabdyti procedūrą, suteikiant organizmui poilsį 5-10 dienų.

Trečia sąlyga yra vaistų, pagamintų iš vaistinių augalų, priėmimas: infuzijos, nuojauta, tinktūros, milteliai. Esant prasta kūno būklei, pirmą kartą galite vartoti ir gydytojo paskirtas tabletes, bet ne ilgai: pusantro mėnesio. Kiekvienas vaistas vartojamas vieną ar du mėnesius, po kurio jį reikia pakeisti kitu. Pavyzdžiui, per pirmuosius du gydymo mėnesius pacientas gėrė vario šaknų šaknų dedeklą, po mėnesio ar dviejų - avižų šiaudų nuoviru ir kt.

tikslas gavimo vaistų yra atkurti sutrikusios pusiausvyros( pusiausvyra) gyvybinių jėgų kūno: medžiagų apykaitos, energijos ir kitų procesų;patogenų ir medžiagų sunaikinimas.

Vaistų pasirinkimas priklauso nuo paciento būklės, jo gyvenamosios vietos ir galimybės paruošti tam tikrus vaistus.

Ketvirta sąlyga yra fizinių pratimų, kurių tikslas yra medžiagų apykaitos atkūrimas, atlikimas;vienu metu atliekamas masažas ir pašalinamos kenksmingos medžiagos iš kūno audinių;psichinės pusiausvyros atkūrimas - pasitikėjimo savo sugebėjimais ir gebėjimų įgijimas ir stiprinimas. Iš paprastų ir taikius pratimai, be jerks ir šuolių turėtų būti bent stiprinti organizmą, pereiti į rimtesnis, su svoriais naudojant, palaipsniui didinant krūvį.Klasės laikas: pirmasis - 10-15 minučių, tada šis intervalas padidėja iki 1-1,5 val. Jūs negalite skubėti laiko, priversdami savo kūną: rezultatas tikrai turės įtakos, ir negalia bus nugalėta.

Penktoji sąlyga - tinkama mityba. Maistas neturėtų perkrauti kūno, neleisti jam atsikratyti ligos. Būtina pašalinti arba iki minimumo sumažinti maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug šlapimo rūgšties, naudojimą, kuris yra vienas iš komponentų, kurie sunaikina organizmą.Daug jauniklių rūgšties randama jaunų gyvūnų mėsoje, kepenyse, plaučiuose, inkstuose, liežuvyje, kepenų dešra ir dešrelių salamiose;sardinėse, šprotai, ančiuviai ir silkės.Šlapimo rūgštis yra išvykęs į grūdų, daržovių, pieno, todėl, kai sąnarių ligos pageidautina valgymo javai, vaisiai ir daržovės( ypač kopūstai, kurie gali būti vartojami dideliais kiekiais ir bet kokia forma) ir medumi. Stenkitės sumažinti ar pašalinti iš savo dietos sūrus ir aštrus. Tačiau nevažiuok dietai.

Šeštoji sąlyga yra poilsis ir miegas. Siekiant išvengti per didelio krūvio, organizmas turėtų jį reguliariai išlaisvinti iš bet kokių fizinių ir psichinių medžiagų bei vaistų.Asmuo turėtų atsigaivinti ir nuo šeimos rūpesčių, ir nuo nepasitenkinimo savo gyvenimu. Daugelis teigiamų ir neigiamų taškų yra labai santykiniai. Be psichologinio poilsio, žmogui reikia kasdienio miego. Kambaryje, kuriame yra pacientas, visada turi būti švarus oras, kurį reikia reguliariai vėdinti. Lova turi būti nustatyta taip, kad paciento galva būtų nukreipta į rytus ar į šiaurę.

Gydymas nedelsiant turi būti atliekamas visomis kryptimis, bet etapais.

etapas( 1-2 savaitės):

a) gydymo plano sudarymas valandomis, dienomis ir savaitėmis;B) reikiamų vaistinių augalų ir priemonių paruošimas;

c) psichologinis pasiruošimas gydymui, apsvarstyti išsamiai žingsnis:

a) planas turėtų būti parengtas tik po kruopštaus tyrimo visą procedūrą.Planas turėtų būti numatyta, kaip įmanoma, ir įgyti ir paruošimo žaliavų, vaistai( nuovirai, užpilai, tinktūros, miltelius), kurie yra būtini ligai gydyti, jų priėmimo, laiko ir taip, medicinos procedūrų, įgyvendinimo pratybų laiko, ir taip toliau Etc galimybė..

b) bendrą sveikatos būklę ir kūno valantis nuo kenksmingų medžiagų, reikalingų parengti avižų šiaudų maišus 6-10( jų skaičius priklauso nuo ligos ir jos nepriežiūros), šienas dulkių maišelio 3 ir 3-4 krepšys pušų šakelės( galima ir eglės su trukmęrankenėlės).

Pageidautina, kad filialai visada buvo šviežias, todėl geriausia juos suplėšyti prieš medicinos procedūrą( už dieną ar dvi).Paruošti kaip dviejų emaliuotas bako talpa 20--40 L cinko vonią( į kaimiečių), emalio puodo talpa 3-5 litrų.Avižiniai šiaudai yra geltonieji avižų auginimo ar nulupimo stiebai, taip pat galite naudoti žalią žolę.Sultinys avižų šiaudų išsiveržė ant kaulų, pagerina inkstų darbą( nurijus).

Haymill yra augalų, jų lapų ir stiebų sėklos, likusios mopo ar šieno stadijoje;

c) psichologinis pasirengimas galbūt yra svarbiausia gijimo sąlyga. Prieš pradedant nuo ligų ir išvalyti nuo kenksmingų medžiagų kūną gydymo, būtina apvalyti savo sielą, išlaisvina jį nuo paviršutiniškas, nereikalingas sunkumo, kas trukdo mums gyventi, matyti žvaigždės šviečia danguje, žmogaus gerumą, kuris neleidžia mums atleisti ir būtiatleisti, paversti blogą į gerą ir nešioti jį;žmones, netgi jų artimuosius. Turime pabandyti gyventi ramybėje su savimi, prisiminti Dievą, patikrinti kiekvieną savo veiksmus su Jo mokymu ir geriausiomis mūsų žmonių tradicijomis.

Sveikų ligų gydymas priklauso nuo šių sąlygų įvykdymo.

Psichologinis atsigavimo momentas išreiškiamas šiais principais:

1. Noras būti išgydytas. Ne visi tikrai nori būti išgydyti: kai kurie kažkaip norėtų būti serga, kad būtų matomi, būti gailestingi. Lishy jų "malonumus", suteikti jiems sveiką žmonių gyvenimą, kuris dažnai niekas rūpinasi, tikrai kai kurie atsisakys susigrąžinti. Iš tikrųjų tai atsitinka: visi prisimena apie ligonius, niekas nėra sveikas. Tokie žmonės daug kalba apie ligas, gerina jų detales. Jie remiasi tik tradicinių gydytojų ir netradicinių gydytojų pagalba, kurie kiekvieną minutę turi juos spręsti, priversdami juos atlikti tam tikrus veiksmus ar procedūras. Yra ir tie, kurie, nors jie laiko save sergančiais ir svajojantys susigrąžinti, tačiau tik tada, kai jie išsprendžia visas kitas problemas, kurios niekada negali baigtis. Ir tik keli, atsisakę visų reikalų, nusprendžia susigrąžinti ir tikėtis visų pirma dėl savo jėgos. Jie negali priimti ligos ir yra sunkiai patiria jų būklę.Ši žmonija artimiausia žmonėms turi būti išgydyta. Aspiracija atsigauti turi būti užpildyta kiekvienoje paciento kūno ląstelėje, šis troškimas turi būti visų pirma didesnis.

2. Tikėjimas gydant. Vera - sudėtingų ir dviprasmiškas būsena: atsižvelgiant į ligos eigai ji suspausta visą būtį žmogaus, tačiau gali palaipsniui išnyks, ar net išnyksta visiškai, paliekant void mirtingojo skausmą ir abejingumas sau, kitiems, liga ir viską, kas jąyra prijungtas. Tai pavojinga. Vienas antras viltis neturėtų palikti paciento sielos. Turime tvirtai tikėti, kad bet kokia liga, nepriklausomai nuo to, kaip klastingai, žiauriai ir ilgai tai gali būti, yra išgydoma. Daugelis žmonių įrodė galimybę įveikti panašias neišgydomas ligas.

3. Atsikratyti blogų įpročių, nereikalingų emocijų ir patirties.kiekvienas turite nuspręsti patys, ar duoti blogų įpročių( blogis, pavydas, godumas, piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas, ir tt. ..) arba palikti jį nepakeistą, pasmerktų save į naują kančių.

turi stengtis bet kokia kaina visomis priemonėmis atsikratyti blogų emocijų: jausmai keršto ir smilkstančios apmaudo glebti sielą, netenka ramybės ilgą laiką, arba net visą gyvenimą, todėl kankinimas, o kūnas -

ligos šaltiniuose, Mes turime būti pasirengę ir gali atleisk, jūs negalite atleisti tik išdavystės, bet ir nuolat pamenate - tuščią verslą.

4. Laikinų sunkumų įveikimas. Remiantis gydytojo introspekcija, diagnozavimu ir rekomendacijomis paruošti gydymo planą valandai, dienoms ir savaitėms. Tai duos pageidaujamą rezultatą, jei pasirinktas gydymo būdas bus baigtas. Jei dėl kokios nors priežasties ji negali būti vienas būdas gydyti arba netelpa tam tikrus nurodymus ar medicinines procedūras, turėtų jį iki galo( jei tai nėra pavojingi sveikatai) ir patekti į kitą, išsamia analize, ankstesnių nesėkmių.Jei mano sistema Gydymo dar nėra tinkamas ar yra kokių nors ją naudojant sunkumai( pilnas arba dalinis nejudrumas, neleidžia atlikti tam tikras procedūras ir pan. P.), pirmiausia gali naudoti kitus metodus ir receptus pateikti, tačiau, kad jie turėtų būtinaudokite ne visus iš karto, bet vieną iš karto, pasirenkant tinkamiausius sau. Išeities gydomi metodo palaipsniui disponuoti taikymo vaistinių cheminių medžiagų( po 3-6 savaites nuo gydymo pradžios).Galbūt iš pradžių bus sunku kažkam be tabletės, skausmas padidės ir būklė pablogės. Nesijaudinkite, tai natūralu, dirbtinis organizmas naudojamos siekiant skatinti ir nepriklausomai yra arba negali, arba tik iš dalies gali tinkamai funkcionuoti. Negalima nutraukti pusiaukelėje ir nereikia keisti be plano poreikį, nereikia eiti apie apatija ir tikėjimo sėkme trūkumo.

5. Gydymo procedūrų taikymo tikslumas ir nuoseklumas. Būtina tiksliai apskaičiuoti apkrovą kūnui( tiek vaistiniam, tiek fiziniam ir psichiniam).Per gydymo kursą reikėtų žinoti apie organizmo nestabilumo streso suvokimo( skirtingais laikais požiūris į gydymą gali skirtis), klausytis savo darbą.Visada ir bet kokioje situacijoje, prisiminkite, kad net jei atkūrimas įvyko, organizmui reikia laiko panaudojimo ir prisitaikymo prie gyvenimo visiškai sveikas žmogus.

6. Teisinga fizinių ir psichinių apkrovų dozė prieš ir po atkūrimo. Norint visiškai atsigauti, tai gali užtrukti mėnesį, galbūt metus;Tai užtruks mintis, o ne minčių apie ligą.Ne tik, bet ir po to visą gyvenimą, turėtų reguliariai( ne rečiau kaip kartą per savaitę) vienas iš anksčiau naudotų procedūrų. Pilnas vonios, kūno įvyniojimai, pėdų ir rankų vonios, masažas, mankštos ir tt). ..

7. Ankstesnių klaidų prevencija. Grįžęs iš ligos nereikia pamiršti apie priežastis, kad buvo priimtas į jį, pabandyti išvengti senų klaidų, o ne padaryti naujus. Laikas - nepastebimai: sveikos žmogaus gyvenimas, pilnas visas problemas rūšių, vėlavimų, prisiminimai apie praeitį pamažu nyksta iš proto, tarsi košmaras. Vėliau viskas, kas nutiko, paprastai nėra tai, kas nutiko su tavimi.Žmogus pamiršta, kad jis pradėjo naują gyvenimą, ir vėl įsipareigoja veiksmai lėmė vienas su liga.

etapas( 1-2 mėnesių): Dienos viso kūno įvyniojimai, geriamojo nuovirai, tinktūros, užpilai, naudodamasis vizito vonia, atsižvelgiant vonios ir masažas( jei šios procedūros nėra kontraindikacijų).

Apvyniojimo tikslas - pašalinti kenksmingas medžiagas iš organizmo. Išleisti drabužių ar sukant ratą lakštai mirkomi specialiame sultinio, mes plečiame taip mūsų odos poras. Sultinio avižų šiaudų reaguoja su apsinuodijimų kūno ir traukia juos į išorę į medžiagą, kuri yra suvynioti kūną.Teigiamas rezultatas tvarka gali būti nustatoma pagal konkretų aštrių kvapų sklindančius iš medžiagos, o ant jo spalvos. Naudotą medžiagą( drabužius) reikia nuplauti muilu po kiekvieno įvyniojimo.

etapas gydymas: ryte, po pabudimas, imtis šaltas dušas arba atvėsti 15-40 sekundžių, ir ėmė plauti kojų pėdas į galvą ir atgal - nuo galvos iki kojų pėdos. Po dušo, kiekvienas, kuris gali ir nori, atlieka fizines pratybas, kad šildytų kūną;kurie negali - vėl eik į lovą 30-40 minučių, kol kūnas bus visiškai sušildytas.

tris kartus per dieną 20-30 minučių prieš valgį reikia gerti arbatas( užpilai, tinktūros, milteliai imtis) varnalėšų šaknų, arba avižų šiaudų arba beržo pumpurus, ir pan. D. bet tik vieną iš tų, išvardytos priede. Po vieno ar dviejų vartojimo mėnesių( ne daugiau), infuziją( nuovirą ir kt.) Pakeičia kita. Tie patys sultiniai ar infuzijos gali būti naudojami dar kartą po tam tikro laiko, su bet kuria seka,

. Vieną valandą prieš pietus ir vakarienes reikia atlikti fizinius pratimus. Tačiau, kai pratimai atliekami su svoriais, jie turi būti atliekami vieną kartą per dieną ar dvi dienas, likusį laiką jie atliekami be apkrovos. Po pietų patartina atsipalaiduoti, miegoti ar tiesiog atsigulti.2 valandos prieš miegą, visa pakuotė.

Jei įpakavimo metu esate užšalęs( ir taip atsitinka), po procedūros, atlikę procedūrą, galite šiltu dušu švelniai prailginti 10-15 sekundžių.Po šių procedūrų ji iškart ėjo miegoti. Tie, kuriems leidžiama sveikata, turėtų būti atliekami kasdien, o neleidžiama - per dieną ar tokiu režimu: dvi procedūros dienos, trečioji diena - poilsis. Du kartus per savaitę, neatsižvelgiant į kitas procedūras( kurios atliekamos savaip), reikia 20-40 minučių paimti pilnas vonių su nuojautais ir užbaigiant šaltą nuovargį.Jei kas nors negali priimti vonių ar apsiaustų, pasirinkite kitus gydymo būdus. Tačiau jie negali visiškai pakeisti vonių ir įvyniojimų.

etapas( 3-6 mėnesių) - atlikti medicinines procedūras, kurios gali padidinti kūno temperatūrą, minkštėjimo, deginimas ir šalinimas medžiagų, kad serga kūnas bus negalėsite pašalinti, pagerinti medžiagų apykaitą, stiprina organizmo apsaugą ir tt Fever. .visada sukelia cheminių reakcijų pagreitį.

vonios yra naudojamos 3-6 mėnesiams( priklausomai nuo ligos eigos metu).Be to, turėtumėte toliau sportuoti ir gerti daugybę arbatos iš žolelių( mėta, raudonėliai, čiobreliai, jonažolės).

Planavimo etapas: ryte, po miego, kaip ir anksčiau, šaltas dušas. Gerkite pozes tris kartus per dieną prieš valgydami. Vonios imamos pusvalandyje prieš miegą.Už tai būtina pasiruošti iš anksto avižų šiaudų ar mišrios sultinio nuovirą, įlieti ją per du ar tris valandas ir atsinešti vonios, be išliejimas, tačiau į vonią.Po to įpilti į vonią su šaltu ^ odė temperatūros 9-16 ° C( priklausomai nuo individualų toleravimą, šalto), greitai juostelės ir sėdėti taip, kad vanduo pasiekia skrandį, bet kuriuo PTT, ko keturis kartus. Po 30-60 sekundžių išeikite iš vonios ir išleiskite iš jo šaltą vandenį, o vietoj jos išmeskite iš anksto paruošto bako, kad vandens kiekis atitiktų reikalaujamą kiekį.Visa vonia trunka nuo 20 minučių iki valandos, vandens temperatūra yra nuo 38 iki 43 ° C.Vonų pasiėmimą reikia gerti 3-4 šaukštelius iš anksto paruošto avižų šiaudų ar varanmedžių šaknų sultinio arba arbatos su žolelėmis. Gvazdinto sūrio infuzijos tūris yra 200-500 ml. Procedūra turi būti atlikta su šalto viso kūno nuplakimu, tada uždėkite ant rankšluosčio ir eik prie lovos pusantros valandos( jei procedūra atliekama po pietų).Bet prieš pradėdami miegoti geriausia gerti vonią.

Būtų pageidautina, kad po kiekvieno vonios, kontrastinio ir tt patalpos, aplikatoriaus Kuznecovo, stovėtų apie penkias minutes. Tai geriausia tai padaryti 5-6 kartus per dieną.Gydymo metu tai nėra būtina, todėl, priešingai, būtina suteikti kūnui gaivinančio oro kvėpavimą, bet ne peršalimą - tai gali paneigti visą gydymą.Butas visada turi būti šviežias, švarus, vidutiniškai šiltas, bet ne šaltas. Kaip ir anksčiau, kai tik įmanoma, 1-2 kartus per savaitę geriausia aplankyti vonią.Naktį( naudodamiesi šia procedūra ir toliau), galite susieti kompresus su sąnariais arba sudrėkinti sąnarius tepalais. Vasarą patartina keliauti į gamtą( į šalį, į šalį, į poilsio namus ir tt).

V etapas užbaigia gydymą ir apima įvairias terapines priemones, atliekamas nuo 2-3 mėnesių iki galutinio išgydymo.

Iš esmės tai yra pėdų ir rankų vonių priėmimas, fizinių pratimų vykdymas. Ryte, po pabudimas - šaltas dušas prieš vakarienę arba po vakarienės - Mankšta ir oro vonias nuogumas. Vakare, 3-4 valandas prieš miegą, į bako talpa 20-40 litrų paruošti avižų šiaudų, šieno dulkių arba asiūklio nuoviru, arba iš visa tai kartu. Nuėmus puodą nuo viryklės, imtis garo kojų vonelė: įdėti į puodą ant grindų, nuimkite dangtelį, stiprinti priekinio antstato medinę gardelę( kad būtų išvengta nudegimų), sėdėti ant kėdės, įdėti savo kojas ant grotelių, susivynioti diržo antklodė arba šviesiai seną antklodę garais išTankis vaikščiojo ant kojų iki juosmens ir neišeina. Kas nenori, negaliu pasinaudoti šia procedūra, bet ji man labai padėjo. Praėjus maždaug 20 minučių po intensyvaus prakaitavimo, sustabdykite procedūrą, nuplaukite kūną šaltu vandeniu ir šiek tiek atsigulkite. Prieš einant miegoti, pėda ir rankinė vonia. Su šių vonių pagalba, mes dirbtinai pagerina kraujotaką galūnėse, maitinti juos su šviežio kraujo: kaip taisyklė, pacientams, sergantiems galūnių sąnarių šalta, kaupia juos, o ne turintys normalų cirkuliaciją blogėja kraujo užkrėtimu audinį ir visą kūną kenksmingų medžiagų.Padėdami kojines karštu vandeniu, mes taip darome švaresnę ir šviežesnę kraują;Priešingai, šaltas vanduo skatina intensyvų kraujo nutekėjimą iš galūnių į širdį.Daro šį procesą 5-6 kartus, mes dirbtinai varinėti kraują iš širdies į galūnes ir atgal, praturtinant juos su reikalingų medžiagų ir pareikšti atliekas, kenksmingų medžiagų per mūsų odos poras.

Gavus snukio vonios yra pageidautina, kad aplikatorius pastovėti 3-5 minutes, kurioms nieko šilto. Kojų ir rankų vonelės turėtų būti skiriamos kasdien likusiai gydymo laikotarpiu. Kaip ir anksčiau, du kartus per savaitę, nepriklausomai nuo procedūrų, būtina( iš karto prieinama po to, kai kojų vonia, pilant sultinį į vonią) priimti visą vonią su nuoviru. Na bent kartą per savaitę ar dvi apsilankyti saunoje du kartus per savaitę, prieš pradėdami vartoti visą vonią, imtis Sitz vonia su šaltu vandeniu( pusę vonioje).Šiltas( karštas) dušas visada turi baigtis apipylimas šaltu vandeniu, ir tiems, kurie yra sveikatos leidimai, imtis kontrasto dušas: progrevshis gerokai šiltu vandeniu( iki odos paraudimas), užpilkite šalto. Pakartokite šią procedūrą 2-5 kartus. liesas , kurie negali pakęsti šalto vandens yra gana šalta užpilkite patarti dėl sveikatos būklės, tačiau šaltesnis vanduo, tuo geriau organizmui, jis praturtina kraują, padidina kūno gyvybingumą.Jei įmanoma, ji turėtų būti viso kūno masažas kasdien, glostydama ir spausdami ant ilgų raumenų nugaros, išilgai stuburo, pradedant nuo juosmens, ir baigiant kaklo raumenimis. Paspauskite ant stuburo pačios yra nepageidaujama. Ir nuo pirmosios gydymo dienos reikia minkyti nepaklusnius sąnarius, tai geriau tai padaryti, kai reikia vartoti vonelius.

1. Gydymo metu visada rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.

2. Stenkitės nepadaryti sau ekstremalaus nuovargio, kad išvengtumėte fizinio ir psichologinio streso.

3. Nevartokite kelis vaistus( užpilai, nuovirai, tinktūros) arba skirtingų pirčių per vieną dieną( neskaitant tų, kurie yra dalis komplekso, kaip aprašyta aukščiau).

4. Laikykite kojas visada šilta, tarsi jie būtų patinęs ir per karšta, laikykite juos trupučiu šalto vandens, arba žygis ant grindų basomis arba apvyniokite už naktį varnalėšų lapų( kopūstai, graikinių riešutų ar beržo, jūsų pasirinkimas).

5. Negalima nuplauti šaltame vandenyje arba užšalti vonias, jei organizmas nėra pakankamai šiltas. Procedūros su šaltame vandenyje turi ne ilgiau nei 2 minutes, ir pacientas lieka vandenyje esant 41-43 ° C temperatūrai šilumos - ne daugiau kaip 5-7 minutes.

6. vonios temperatūra turi būti 37 ° C ir į priėmimo vonią pradžioje, 5 minutes, ji yra būtina, kad iki pageidaujamos temperatūros pridedant karštą vandenį.Kadangi vandens temperatūra pakyla dėl karšto vandens pridėjimo, būtina nustatyti pradinį vandens kiekį voniose.

7. Pusvalandį prieš priėmimo vonioje pageidautina pradžioje priimti vieną arbatinį šaukštelį valerijono tinktūros arba Sukatžolė.Vaikai naudoti užpilai yra draudžiama, jiems turėtų būti suteikta užpilai, nuovirai, milteliai, bet mažesniais kiekiais, negu suaugusiems.

8. Po maudymosi, prakaitavimo ir pagerinti medžiagų keitimąsi sluoksnyje reikia gerti karšto pieno su medumi( į stiklinę pieno - 1 šaukštelis medaus) arba karštu infuzijos žolelių: mėtų, raudonėlio, Hypericum, čiobrelių, varnalėšų šaknų,beržo inkstai, braškės lapai ir tt( atskirai arba mažai vienu metu).

9. Praleidus vonią, be savitvarkos, reikia eiti į lovą, padengtą taip, kad prie kūno nebūtų prieigos prie oro. Po 15-20 minučių, šiek tiek obterevshis, įdėti sausų drabužių, stovėti ant aplikatoriaus Kuznecova 3-5 minutes ir tada eiti miegoti valandą ir pusė( jei procedūra yra atliekamas po pietų).Tačiau geriausia imtis procedūros prieš miegą.

10. Po vonų arba dienos metu, gulėdamas lovoje, uždėkite pakankamai karštą šildytuvą 40 minučių - 1 valandą.Tokia pati procedūra turėtų būti atliekama visada po valgio, jei kepenys ir blužnis padidinami, o kitais atvejais - tik du kartus per dieną.Kai ši į kraujo ežerų kepenų ir blužnies kraujo temperatūra yra padidinama, aktyvuojant kraujo tiekimą kapiliarų kepenų ir blužnies, kurio rezultatas cirkuliuojančio kraujo tūrio padidėjimas yra pasiektas. Procedūra turėtų būti šildoma 2-4 savaites.

11. Gydymo metu ir kai po atsigavimo metu negali paleisti, šuolis, ir padaryti staigių judesių, kad kaulų audinys organizme yra nedaug, todėl gali būti lengvai sužeisti.

12. Gydymo metu negalima gerti alkoholio, nes tai blogina medžiagų apykaitos procesus organizme, sunku atsigauti. Rekomenduojama mesti rūkyti tiems, kurie yra linkę į šį įprotį, nes rūkymas turi neigiamą poveikį kraujagyslių sistemai ir kraujo sudėčiai.

13. Jei pacientas serga vidurių užkietėjimas reikia gerti taip dažnai, kaip įmanoma per dieną 3-4 gurkšneliais vandens kambario temperatūroje arba vartojate vidurių laisvinamųjų užpilai.

14. Jei galimybė prisistato ir leidžiant organizmo būseną, yra naudinga taikyti gydymas bitės įgėlimas E, pradedant trijų įkandimų ir palaipsniui suderinti jas iki 30 per dieną( pridedant 3 įkandimo per dieną), iškrovimo bites ligotus sąnarius. Tokio gydymo metu reikėtų vengti vandens procedūrų ir gerti alkoholį, nes tai neutralizuoja bičių nuodų poveikį.Gėrimų mityba nesibaigia.

15. Stenkitės nenaudoti kitų žmonių daiktų( drabužių ir batų).