Pagrindinės glaukomos rekomendacijos

Siekiant išvengti tolesnio ligos progresavimą, kuris ilgainiui gali sukelti aklumą, jums taip pat reikia atitiktį kai kuriais apribojimais ir medicinos rekomendacijas dėl glaukomos paciento gyvenimo būdą, jos darbo ir poilsio organizavimo.

į gydymą buvo toks pat veiksmingas, kaip įmanoma, būtina nustatyti ligas anksti ir greitai ir kompetentinga terapija šios ligos. Priešingu atveju yra didelė tikimybė, kad regėjimo kūne bus negrįžtamos pasekmės, o vėliau jos funkcijos bus prarastos.

Visi asmenys, kuriems sukanka keturiasdešimt metų, turėtų būti atidūs akių sveikatai ir būklei. Rekomenduojama reguliariai atlikti profilaktinius tyrimus su oftalmologu. Jei yra nuovargis, akių nuovargis, diskomfortas ar skausmas jausmas, yra neryškus matymas, susiaurėjimas iš jo laukų, mirgėjimas muses priešais akis, ir tt, reikia nedelsiant pasikonsultuoti su specialistu!

glaukoma yra klastinga liga!

Tas pats taikoma tiems žmonėms, kurie turi paveldimą veiksnį, t. Y.yra giminaičių, kurie kenčia nuo glaukomos ar kitų akių ligų.Tokie pacientai gresia net jei jie neturi klinikinių simptomų ar atskiro, pavyzdžiui, pradiniame etape glaukoma, o akispūdis( IOS) lygis yra teisinga. Jie turi būti reguliariai tikrinami laukdami amžiaus kriterijų.

Glaukoma yra labai pavojinga ir klastinga liga. Todėl mes turime prisiminti, kad ši liga gali išsivystyti lėtai, skambant akivaizdžiai klestėjimo, kai asmuo nėra susirūpinęs įspėjamųjų požymių ligos, arba jie atsiranda retai. Gali būti klaidinantis, ir tai, kad glaukoma gali pasireikšti tokie simptomai, kurie būdingi taip pat kitų ligų( sinusitas, sinusitas, migrenos, hipertenzija, endokrininę ir kardio - kraujagyslių ligoms gydyti).

Tais atvejais, kai pacientas yra veikiamų ar chirurginį gydymą glaukomos, ji turėtų būti atsižvelgiama skiriant ypatingą dėmesį stebint būklę jūsų akis, nuolat perduoti stebėjimo gydytojas.

apie prevencines priemones

svarbu, jei ten buvo nerimą keliančių ženklų, nemalonūs pojūčiai akyje( neryškus matymas, pilvo pūtimas, skausmas, antakį, laiko regione, ryškiai sluoksnių išvaizdą priešais akis), reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją, nelaukdami, kol kitą įprastinį patikrinimą!

labai svarbus aspektas į glaukomos gydymas yra atitikti rekomendacijas ir patarimus, susijusius su gydytojo režimu, darbo ir poilsio, maisto organizacija. Jei planuojate ilgą kelionę iš šalies, miesto, rekomenduojama, kad jūsų sveikatos kortelę, kurioje turi visą reikiamą informaciją į biudžeto įvykdymo patvirtinimo santraukos forma, duomenys apie chirurginės intervencijos ir tt

Pacientai, sergantys glaukoma, blogai toleruojami dėl temperatūros svyravimų, ypač dėl žemos temperatūros.Šaltuoju sezonu dažniausiai pastebimi IOP didėjimo svyravimai. Kai glaukoma yra kontraindikuojama šalto vandens procedūrų, oro vonių ir ttŽiemą geriausia atlikti prevencinius ir stiprinančius konservatyviojo gydymo kursus.

teigiamas poveikis ligos eigai pasivaikščioti gryname ore, lengvi pratimai ir kvėpavimo pratimai, Sveikas gyvenimo būdas. Vasarą pacientams, turintiems glaukomą, reikia dėvėti specialius žaliąsias akinius, apsaugančius nuo saulės spindulių.Jie yra išdėstyti specialiu būdu, užtikrinant vizualų komfortą ir akių apsaugą nuo ultravioletinių spindulių poveikio.

Kas yra nerekomenduojama glaukomai

Paprastai tamsūs akiniai nuo saulės nerekomenduojama vartoti glaukomai. Jie sutrikdo orientaciją, neaiškina regėjimo lauką, sukelia mokinio išsiplėtimą, dėl kurio padidėja įtampa.jo buvimo saulėje metu, dėvėti skrybėlę saulėje būti ryte ir vakare, kad būtų išvengta vidurdienio karštį.

Pacientai turi žinoti, kad yra glaukomos trūkumų.

Vengiama:

• Fiziniai pratimai ir darbas, susiję su bagažo liemuo, galva. Sunkioji atletika.
• Pratimai ir kyla kai kuriose sporto šakose, kur yra kraujo skubėjimas į galvą.
• Sunkioji atletika.
• Darbas su buitiniais sklypais, virtuvės sodais( ravėjimo lovelėmis, uogomis ir kt.)
• Skalbimo grindys, skalbimo drabužiai, lenkimas tuo pačiu metu.
• Emocinis stresas.
• Žemų temperatūrų įtaka.

pooperaciniame laikotarpyje po glaukomos pacientams reikia būti labai atsargiems, griežtai laikytis gydytojo recepto, nesikeisti gydymo schemos ir gydymo būdo, ypač - nesiversite savarankiško gydymo!

Vairuojant automobilį reikia:

1. naudoti taškus;
2. vairuoti automobilį nesukėlus ar naktį;
3. dėvėti specialius žalias akinius ryškioje saulėje.

Mityba glaukomai

Pieno ir daržovių maistas yra labiausiai pageidaujamas. Būtina turėti reikalingų mineralų, vitaminų ir mikroelementų.Kai glaukoma yra labai svarbi vitaminų A, E, CJie turi didelį antioksidacinį poveikį.

Vitamino C šaltiniai:

• šunys, serbentai, šparagai;
• braškės, špinatai, pomidorai;
• runkeliai, kopūstai, raudonieji pipirai.

Vitaminas A yra turtingas:

• morkos, bulvės, abrikosai;Citrusiniai vaisiai, bananai, žalios salotos.

Vitaminas E yra:

• augaliniai aliejai( alyvuogių, kukurūzų, saulėgrąžų);
• paukštis, šviežios prieskoninės žolės, jūros žuvys;
• Labai naudinga akių ligoms yra mėlynės, mėlynės, vynuogės.

Būtinai valgykite maisto produktus, kuriuose yra vitaminų B( grūdų, alaus mielių, pieno, mėsos, žuvies, riešutų).

Naudinga:

1. Mažai riebios mėsos, žuvies( geriausiai verdamos).
2. pieno rūgšties gamyba( be riebalų).
3. Sojos.
4. Kashi, vegetariškos sriubos.
5. Vaisiai, daržovės.

Apriboti:

• saldainiai.
• Gyvūninės kilmės riebalai.
• Skystasis suvartojimas.

Negali būti:

1. Stiprus arbata, kava.
2. Prieskoniai, rūkyta mėsa, sūdyti ir kepti maisto produktai.
3. koncentratai.
4. kepimas. Mėsos subproduktai( kepenys, inkstai).

Alkoholis, rūkymas - visiškai ne!