Sėdimoji vonia
Be įprastų pilnų vonių ar pusvandenių, taip pat naudojamos vonios .Šaltos sėslinės vonios yra naudojamos kaip prevencinis ir grūdinimasis. Vietoje specialios sėdimosios vonios galite naudoti plačią seklią baseiną, pagamintą iš plastiko ar metalo, užpildytą vandeniu 1/4 tūrio. Sėdi viename dubenyje, stovėdamas ant kėdės, ir įdėti savo kojas ant kito, kuris yra ant grindų.Pageidautina, kad apatinė pilvo dalis ir viršutinė šlaunų pusė būtų padengtos vandeniu.
Šalta sėdima vonia naudojama daugiausia organų, esančių apatinėje pilvo srityje, gydymui.Ši procedūra padeda pagerinti virškinimą, skatina dujų atskyrimą, pagerina žarnyno funkciją ir normalizuoja kraujotaką.Šaltos sėslės vonios yra naudingos žmonėms, sergantiems nemiga. Jie gali būti imami naktį, sunku užmigti. Su šaltomis sėdimųjų vonių pagalba ginekologines ligas galima gydyti.
Procedūra trunka nuo 30 sekundžių iki 4 minučių.Šlapias sėdimas vonias rekomenduojama vartoti 2-3 kartus per savaitę, per dažnai procedūros gali sukelti hemorojus.
Terapinėms reikmėms naudojamos šiltos ir karštos sėdimosios vonios, į kurias galima pridėti lauko, šieno ir avižų šiaudų ragus. Sultinys paruoštas taip, kaip aprašyta skyriuje apie visas voneles su priedais.Šilta žolelių sėdimos vonios priėmimo trukmė yra 15-20 minučių, procedūros dažnumas 2-3 kartus per savaitę.Šią pačią vonią galima naudoti po 3-4 valandų, kai vanduo atvės. Rekomenduojama 10-12 minučių paimti karštą sėdimąją vonią, vėsioje - 5-10 minučių.Gydymo kursas - 12-15 procedūros.
Sėdimųjų vonia su atsikišusiomis viščiutėmis naudojama traukulių, reumatinių ligų, inkstų ir šlapimo pūslės ligų gydymui, uroliatizei, šlapinimosi sunkumams gydyti.
Avižų šiaudų sėdėjimo vonia padeda susidaryti sąnarių skausmą ir skauda kauluose.
Balnelio vonia, pagaminta iš seilių, gerai veikia vidurių užkietėjimą, hemorojus, skrandžio koliką, išorinius navikus. Kai senas hemorojus yra šiltas, žolelių sėdimųjų vonių rekomenduojama pakaitomis su šalta.
Vietinės vonios
Vietinės vonios yra gaminamos į baseiną ar kibirą, panardinant į juos ranką ar koją.Kad tokio vonios raumenys nebūtų įtemptos, rankos turi būti sulenktos ties alkūnės sąnario ir kojos kelio sąnario.Šių procedūrų vandens temperatūra gali būti pastovi, kontrastinga ar palaipsniui didinama.Šilta ir karšta vietinė vonia su pastovi temperatūra turėtų trukti nuo 10 iki 20 minučių, šalta - 5-10 minučių.Kursas - nuo 5 iki 10-12 procedūrų kasdien arba kas antrą dieną.
šiltas ir karšto pėdų ir rankų vonelės naudojamos kai kurių uždegiminių ligų rankas ir kojas, pėdos Kubilai sąnarių -. . Dėl peršalimo, nemigos ir kt Šalti vietos pirtys yra rekomenduojama kaip grūdinimas procedūrą.Tuo pačiu tikslu, taip pat su galūnių indų ligomis, yra nustatytos kontrastinės vonios.
Naudingos ir gydomosios saulės vonios
savybės Šalta sėdima vonia pagerina virškinimą, reguliuoja kraujo apytaką, padeda ginekologinėms ligoms. Būtina pilti vandenį į vonią, kad ji pasiektų skrandžio apačią.Trukmė 1/4-4 minutės. Tai taip pat padeda su nemiga ir neurozija.
Naudingos ir gydomųjų savybių karšto klubo vonios
yra geriausia padaryti su asiūklio, avižų šiaudų ar šieno dulkių nuoviru. Padeda iš išorinių navikų, su skrandžio silpnumu, vidurių užkietėjimu, hemorojais, kolikomis ir tt Trukmė 1/4 valandos. Sultinys gali būti naudojamas pakartotinai. Tokios vonios gali būti kartojamos 2-3 kartus per savaitę, pakaitomis su šaltais vonios.