Rytų masažas

Rytų masažas yra iš masažas pobūdžio, kuris yra plačiai naudojamas nuo senovės laikų Rytuose kaip terapinio tikslo natūra, o už bendrą tobulinimo ir efektyvumo organizmo. Literatūroje, labai silpnai apšviestas iš rytietiškas masažas klausimas, matyt, dėl to, kad ši technika buvo priimtas per metus iš kartos į kartą.

Rytų masažas, skirtingai nuo įprastinių Klasikinė turi funkcijas:

1) ji yra vykdoma be tepalų naudojimą siekiant giliau poveikis odai;

2) priėmimus atlieka ne tik viršutinės galūnės, bet ir apatinės galūnės;

3) judėjimo kryptis atliekant priėmimus - ne tik nuo periferijos iki centro, bet ir priešinga kryptimi.

Pastaroji funkcija yra grindžiama tradiciniu rytietiško doktrina energijos apyvartą gyvų organizmų yra griežtai tam tikrą ciklą kartu tradicinių linijų, vadinama "meridianai"( kanalai).Todėl, judėjimo metodų masažo apatinių galūnių kryptis vyksta pagal pėdos į kirkšnies kartus vidinėje pusėje kojos( dienovidinių inkstų, blužnies ir kasos, kepenų) ir priešinga kryptimi išilgai kojų išorėje( dienovidinių šlapimo ir tulžies pūslės, skrandžio).Viršutinių galūnių masažuoti rankiniu būdu, kad peties ant išorinio paviršiaus rankos( dienovidinių storosios žarnos ir plonosiose žarnose, trijų kūno dalių) ir priešinga kryptimi - nuo peties į pirštus ant vidinės pusės rankos( dienovidinius širdies, plaučių ir perikardo).

Taigi rytietiškas masažas remiasi tokiomis pačiomis mokslinėmis sąvokomis kaip akupunktūra, akupresūra.

rytietiško masažo šie metodai naudojami: glostydama( silash), trina( sidirma), minkymo( ukal-Lash), tempimo ir sukimo galūnių( cool Bay Islands toblash).

eigos, trina ir minkymo atliekami su didelį spaudimą, kuris yra pasiektas naudojant maksimalų kūno svorį masažo. Todėl šis masažas atliekamas ant grindų arba ant nedidelės sofos. Tam tikru mastu galūnių ar nugaros smailės tempimas ir sukimas gali būti priskiriamas klasikinio masažo pasyviesiems judesiams. Metodai pradžių taikomi ant galinio paviršiaus - nugaros, rankų, sėdmenų, šlaunų, blauzdos ir pėdos( padėtis masažuojamas - gulėdamas ant pilvo), tada priekyje - šlaunų, pilvo, krūtinės, pečių( padėtis masažuojamas - gulint).

Nugaros kūno masažo ypatybės. reglamentas masažuojamas - gulėti ant savo pilvo, rankos prie šonų ir šiek tiek išlenktas alkūnių, riešo supinated. Masažuotojas dešinėje arba kairėje masažo dalyje yra ant vieno ar abiejų ratų.

1. giliai eigos bazė palmių arba dilbio nuo kryžkaulio iki kaklo ir į priešinga kryptimi, ir tada iš stuburo

skersai priekinio paviršiaus kamieno.

2. Paspaudus abi rankas iš klubakaulio skiauterės prie mentės, stuburo, o tada į pečių sąnarių, rankų ir toliau iki pirštų ant vidinių paviršių ir atgal į pečių sąnarių apie išorės paviršių rankas.

3. Krutų kojos, pritvirtintos rankomis ant pečių, masažuotos nuo kryžiaus iki tarpklandos zonos ir nugaros. Kojos pakaitomis 2-3 cm nuo stuburo. Dažnai šio metodo priėmimo metu pastebimas "paspaudimo" simptomas, kuris, pasak kai kurių autorių, rodo tinkamą manipuliavimo eigą.

4. Kojos minkštimas delno ar kojų pagrindu.

5. paspaudimas bazė į sėdmens regione palmių: klubo sąnarių Stuburgalio ir šlaunikaulio dilbio iš pakinklio duobės į sėdmens kartus.

6. minkymo šlaunikaulis pėdų aukštyn ir žemyn su paramos ant kojų masažuojamas sulenkto kelio sąnario 90 ° kampu.

7. Spaudimas blauzdikaulis delnų viršų masažuoti išlenktas koją kelio sąnario ir remiasi klubo masažuotojo.

8. Spaudimas ir minkyti dilbio padų paviršius kulno pirštų ir metatarsophalangeal bendra Kojos alkūnės.

Papildomi pasyvieji judesiai masažuojamoje padėtyje - gulėti ant skrandžio.

1. Apvalus judėjimas čiurnos sąnario - kojos sulenktos kelio stačiu kampu, masažuotojas su viena ranka laikyti Shin, kitas - koją ir gamina judesio sąnarių.

2. Ieškinio kojos kulno sėdmenų masažuojamas, terapeutas taiko spaudimą blauzdas.

3. išplėtimas klubo sąnario dėl kėlimo abi kojas iki per kulkšnių su atrama į masažuotojo dėl kryžkaulio.

4. Išlenktas arba deformacija juosmens, pakaitomis kėlimo nemokamą kairę arba į dešinę apatinių galūnių su masažuotojas kojų paramos ant viršutinio trečdalio šlaunies masažuojamas.

5. įgriuvos atgal - masažas terapeutas, remiantis šlaunies masažuojamas savo kelio, traukia atgal ranką.

Įranga masažas priekinį paviršių.

1. paspaudimas dilbio ant vidinio paviršiaus šlaunikaulio nuo kelio į kirkšnies raukšlės išorinio paviršiaus šlaunikaulio - iš kirkšnį į kelio ir kulkšnies sąnarių.

2. trina ranka ir jo rankos kulnas ant pakrantės arkos nuo stuburo vidurio.

3. Spaudimas krūtinės nuo delno į Pacha viduryje bazę ir minkyti pečių sąnarius su sumuojant kito masažuotojas rankas pagal apatinio sąnario.

4. Suspaudimas galvos su savo rankas į anteroposterior kryptimi( kaktos-nugaros galvos), įstrižai iš viršaus į apačią parietalinių regione. Visi suspaudimo metodai yra pagaminti tik iškvėpti ir kiekvieno kvėpavimo ciklo metu.

5. Sukamasis stumdomas galvos odos delno, uždėtų vienas ant priekinės-pakaušio ir šoninių paviršių.

Papildomi pasyvieji judesiai.

1. susukimą stuburo pagal stumdomas savaime dubens masažuoti petį, nustatantis pati toliausiai nuo paciento šlaunies ir peties netoli.

2. lenkimo ir pratęsimas klubo ir kelio sąnario viena ar abiem kojomis pareikšti savo kelius prie krūtinės ir traukti kojas už kulkšnies sąnarius stačiais kampais. Trukmė

bendra sesijos rytietiškas masažas 45- 50 min. Visi masažo metodai yra atliekami griežtai, tačiau tai neturėtų sukelti diskomfortą.Kiekvienas vartojusių kartojamas 3-4 kartus, o jų asortimentas kinta priklausomai nuo tikslų ir subjektyvi pojūčiai yra masažuojamas.