Dieta pankreatitui: apytikslė savaitės savaitė
Ar susidūrėte su tokia liga kaip pankreatitas? Tokiu atveju būtina imtis priemonių, kad būtų išsaugota jų sveikata. Jūs turite žinoti, kokie maisto produktai yra tinkami jums, o kurie iš jų geriausiai pašalinami iš jūsų dietos.
Kasa padeda suardyti riebalus, angliavandenius ir baltymus. Dėl virškinimo proceso, vykstančio šioje virškinamojo trakto dalyje, iš maisto gaminami paprasti junginiai, kurie patenka į kraują.
Naudingos kūno sudedamosios dalys - amino rūgštys, gliukozė, vitaminai ir tt, padeda kurti audinius, pasiekti visas žmogaus sistemas ir organus. Su šio organo funkcionavimo problemomis, kasos uždegimu, atsiranda pankreatitas. Liga yra išprovokuota, ji gali būti įvairių priežasčių, nuo prastos mitybos, traumos iki rimtos kepenų ligos.
Dažniausiai pankreatitas atsiranda dėl per didelio riebiųjų maisto produktų ir alkoholinių gėrimų vartojimo. Bet nesvarbu, kokio tipo pankreatitas jums kenčia - ūmus ar lėtinis, bet kuriuo atveju būtina laikytis mitybos mitybos.
mitybos taisyklės Atminkite, kad ši kasos liga pirmiausia reikalinga dieta. Dietinis mityba padės atkurti ir išvengti atkryčių.Rekomenduojami pacientai:
Jei yra labai ūmus ūminis pankreatitas, pirmas dvi dienas rekomenduojama numalšinti. Galite gerti šunų sultinį, mineralinį vandenį iki 5-6 stiklinių per dieną.Trečią dieną galite gaminti maistą mažai kalorijų.
Jūs negalite valgyti druskos, maisto produktų, kurie padidina skrandžio sekreciją.Be to, maistas yra pašalinamas iš riebalų, taip pat maisto, dėl kurio pernelyg padidėja žarnyno gazavimas. Skystoje formoje galite vartoti angliavandenius, maistas turėtų būti ruošiamas be druskos.
Maždaug penktą dieną kalorijų kiekis maisto produktuose gali padidėti iki 800-900 kalorijų.Taip pat nepriimtina valgyti riebalus, valgyti baltymus ir pieno produktus. Po 6 dienų galite vartoti daugiau maisto. Jo kaloriją galima padidinti iki 1000-1100 kalorijų.Rekomenduojama valgyti iki 250 g.angliavandeniai, 50 g.baltymas ir 10 gr.riebalai. Pusryčiams pacientas gali valgyti ryžius arba manų kruopas( geriau kepti), ten galite pridėti vaisių.
Antriems pusryčiams - šiek tiek kepta žuvies ir bulvių arba morkų.Pietų metu leidžiama naudoti daržovių sriubą, keletą žuvų, keptų vaisių.Vidurdienį pacientas gali valgyti šiek tiek varškės, o prieš einant miegoti gerkite rūgštus pieną.
Nuo dešimties iki vienuolikos dienų po ūminės ligos fazės rekomenduojama padidinti baltymus iki 70-100 gramų, angliavandenių iki 450 gramų, riebalų iki 40 gramų.Maistas ruošiamas taip pat, nerekomenduojamas pridėti druskos.
Kai pagrindiniai ligos simptomai išnyks, patariama persikelti į vegetariškas sriubas. Jūs galite valgyti varškę, daržoves, vaisius, grūdus, liesos mėsos ir žuvies. Iš saldžių patiekalų leidžiama medus, uogienė, vaisių sultys, taip pat pieno produktai - kefyras ir jogurtas. Būtina atsisakyti 100% sausainių, grietinės, keptos mėsos ir žuvies, rūkytų produktų, marinuočių, česnako, svogūnų, alkoholio.
Tokia dieta turėtų būti paciento mityba iki vienerių metų.Pažymėtume, kad beveik visiškai sveikatos būklė ir sveikata priklausys nuo gydytojo nurodymų.Verta prisiminti, kad bet kokie nukrypimai nuo tinkamos mitybos nedelsdami paveikia kasos būklę.
Lėtinis pankreatitas, dažnai pasirodo kaip Ūmi rezultatas. Tačiau, ši liga gali būti rodomi tiesiai į lėtinės fazės, jeigu ji yra pacientų tokių negalavimų kaip tulžies akmenligės, kepenų cirozė, aterosklerozės, alergijos, hepatito, tt pankreatitas
mitybai gydymo -. . Pagrindinis išsaugojimas faktoriaus. Darnios mitybos dėka galite išvengti paūmėjimų.Indų kalorijų kiekis turėtų atitikti paciento fizines apkrovas. Maistas turėtų būti dalijamas maždaug 6 kartus per dieną.Nepamirškite apie skausmingus skrandžio ir žarnų gryninimo būdus.
Rekomenduojama sekti baltymų produktų vartojimą.Jiems reikia valgyti iki 120 gramų.per dieną apie 70% visų baltymų turi būti gyvūninės kilmės. Baltymai padeda audiniams ir organams susigrąžinti.
Žuvis ir mėsa su mažu riebalų kiekiu padės pacientui pašalinti riebalinį kepenų degeneraciją.Ir tai, savo ruožtu, yra labai svarbus lėtinis pankreatitas. Kotedžas taip pat atkuria kepenis, jis turi būti naminis ir šviežias, riebalų kiekis iki 5%.
Draudžiamas aštrus, taip pat druskos sūris. Jei pacientas paprastai jį toleruoja, galite naudoti nedidelį kiekį neriebių veislių.Pieno šaunoje formoje nedidelis geriamasis pienas negali gerti daugiau nei pusę stiklinės dienos. Tačiau geriausia valgyti šviežių rūgščiųjų pieno produktų.
Pašalinkite kietai virtus kiaušinius iš dietos. Geriau valgyti omeletus baltymui pora. Avižiniai dribsniai, ryžiai, grikiai, krekeriai, makaronai užpildys daržovių baltymų stoką.Kalbant apie ankštinius gyvūnus, jie turi būti apleisti. Augalinis aliejus rekomenduojamas nedideliu kiekiu, jūs negalite valgyti margarino, riebalų riebalų.Riebalai dietoje neturėtų būti didesni nei 60-70 gr. Prieš valgydami sviestas turėtų būti dedamas tiesiai ant plokštelės.
Paklauskite savęs ir savo kūno, kokius maisto produktus geriau virškinti. Tai geriau valgyti daržoves virti - bulvės, burokėliai, morkos, moliūgai, moliūgai, mėlyna. Neoksidiniai vaisiai yra leidžiami. Obuoliai, ypač prinokę, turėtų būti kepti ir šlifuoti. Labai naudinga džiovintų vaisių pankreatito kompotei. Maisto produktų sultys turėtų būti minimalus.
Geriau pamiršti apie kepinius, aštrius, sūrus, ypač gatavus patiekalus. Ar tiesa, kad tinkama mityba ir tam tikri apribojimai yra geresni už ligos paūmėjimą?
Kasa padeda suardyti riebalus, angliavandenius ir baltymus. Dėl virškinimo proceso, vykstančio šioje virškinamojo trakto dalyje, iš maisto gaminami paprasti junginiai, kurie patenka į kraują.
Naudingos kūno sudedamosios dalys - amino rūgštys, gliukozė, vitaminai ir tt, padeda kurti audinius, pasiekti visas žmogaus sistemas ir organus. Su šio organo funkcionavimo problemomis, kasos uždegimu, atsiranda pankreatitas. Liga yra išprovokuota, ji gali būti įvairių priežasčių, nuo prastos mitybos, traumos iki rimtos kepenų ligos.
Dažniausiai pankreatitas atsiranda dėl per didelio riebiųjų maisto produktų ir alkoholinių gėrimų vartojimo. Bet nesvarbu, kokio tipo pankreatitas jums kenčia - ūmus ar lėtinis, bet kuriuo atveju būtina laikytis mitybos mitybos.
Pankreatito
mitybos taisyklės Atminkite, kad ši kasos liga pirmiausia reikalinga dieta. Dietinis mityba padės atkurti ir išvengti atkryčių.Rekomenduojami pacientai:
- 1) Valgykite pora. Tai naudinga ir suteikia kūnui daugiau komponentų.
- 2) Valgykite maždaug 5 kartus per dieną.Porcijos neturėtų būti didelės apimties.
- 3) Naudokite pusiau skystą ir purvą pagamintus produktus.
- 4) Virtų indų temperatūra neturi būti didelė arba maža. Tik šiltas maistas bus naudingas.
- 5) Kashi - manų kruopos, avižos, grikiai turi būti paruošti ant vandens, o tada sumalkėti.
- rūkyta mėsa.
- saldainiai.
- dešros produktai.
- konditerijos gaminiai ir šokoladas.
- alkoholiniai gėrimai.
- sultys iš rūgščių vaisių.
- riebūs maisto produktai.
- druska - nedideliais kiekiais.
- pipirai ir kiti prieskoniai.
Dieta ūminiam pankreatitui: apytikslis meniu
Jei yra labai ūmus ūminis pankreatitas, pirmas dvi dienas rekomenduojama numalšinti. Galite gerti šunų sultinį, mineralinį vandenį iki 5-6 stiklinių per dieną.Trečią dieną galite gaminti maistą mažai kalorijų.
Jūs negalite valgyti druskos, maisto produktų, kurie padidina skrandžio sekreciją.Be to, maistas yra pašalinamas iš riebalų, taip pat maisto, dėl kurio pernelyg padidėja žarnyno gazavimas. Skystoje formoje galite vartoti angliavandenius, maistas turėtų būti ruošiamas be druskos.
Kai pacientas priima pankreatito ataką ligoninėje, pacientui bus skiriamas atskiras dietinis maistas, kurį sukūrė dietologas.
Maždaug penktą dieną kalorijų kiekis maisto produktuose gali padidėti iki 800-900 kalorijų.Taip pat nepriimtina valgyti riebalus, valgyti baltymus ir pieno produktus. Po 6 dienų galite vartoti daugiau maisto. Jo kaloriją galima padidinti iki 1000-1100 kalorijų.Rekomenduojama valgyti iki 250 g.angliavandeniai, 50 g.baltymas ir 10 gr.riebalai. Pusryčiams pacientas gali valgyti ryžius arba manų kruopas( geriau kepti), ten galite pridėti vaisių.
Antriems pusryčiams - šiek tiek kepta žuvies ir bulvių arba morkų.Pietų metu leidžiama naudoti daržovių sriubą, keletą žuvų, keptų vaisių.Vidurdienį pacientas gali valgyti šiek tiek varškės, o prieš einant miegoti gerkite rūgštus pieną.
Nuo dešimties iki vienuolikos dienų po ūminės ligos fazės rekomenduojama padidinti baltymus iki 70-100 gramų, angliavandenių iki 450 gramų, riebalų iki 40 gramų.Maistas ruošiamas taip pat, nerekomenduojamas pridėti druskos.
Kai pagrindiniai ligos simptomai išnyks, patariama persikelti į vegetariškas sriubas. Jūs galite valgyti varškę, daržoves, vaisius, grūdus, liesos mėsos ir žuvies. Iš saldžių patiekalų leidžiama medus, uogienė, vaisių sultys, taip pat pieno produktai - kefyras ir jogurtas. Būtina atsisakyti 100% sausainių, grietinės, keptos mėsos ir žuvies, rūkytų produktų, marinuočių, česnako, svogūnų, alkoholio.
Tokia dieta turėtų būti paciento mityba iki vienerių metų.Pažymėtume, kad beveik visiškai sveikatos būklė ir sveikata priklausys nuo gydytojo nurodymų.Verta prisiminti, kad bet kokie nukrypimai nuo tinkamos mitybos nedelsdami paveikia kasos būklę.
dietos lėtinis pankreatitas: grubus meniu
Lėtinis pankreatitas, dažnai pasirodo kaip Ūmi rezultatas. Tačiau, ši liga gali būti rodomi tiesiai į lėtinės fazės, jeigu ji yra pacientų tokių negalavimų kaip tulžies akmenligės, kepenų cirozė, aterosklerozės, alergijos, hepatito, tt pankreatitas
mitybai gydymo -. . Pagrindinis išsaugojimas faktoriaus. Darnios mitybos dėka galite išvengti paūmėjimų.Indų kalorijų kiekis turėtų atitikti paciento fizines apkrovas. Maistas turėtų būti dalijamas maždaug 6 kartus per dieną.Nepamirškite apie skausmingus skrandžio ir žarnų gryninimo būdus.
Rekomenduojama sekti baltymų produktų vartojimą.Jiems reikia valgyti iki 120 gramų.per dieną apie 70% visų baltymų turi būti gyvūninės kilmės. Baltymai padeda audiniams ir organams susigrąžinti.
valgyti pacientas su šia liga turėtų būti mažai riebalų vištienos, mėsos triušis, jautiena, kalakutiena. Draudžiamos mėsos, ėrienos, anties, kiaulienos ir žąsies riebios veislės. Mėsos ir žuvies kepinimas geriausiai tinka pora, nekepkite ir neuždenkite.
Žuvis ir mėsa su mažu riebalų kiekiu padės pacientui pašalinti riebalinį kepenų degeneraciją.Ir tai, savo ruožtu, yra labai svarbus lėtinis pankreatitas. Kotedžas taip pat atkuria kepenis, jis turi būti naminis ir šviežias, riebalų kiekis iki 5%.
Draudžiamas aštrus, taip pat druskos sūris. Jei pacientas paprastai jį toleruoja, galite naudoti nedidelį kiekį neriebių veislių.Pieno šaunoje formoje nedidelis geriamasis pienas negali gerti daugiau nei pusę stiklinės dienos. Tačiau geriausia valgyti šviežių rūgščiųjų pieno produktų.
Pašalinkite kietai virtus kiaušinius iš dietos. Geriau valgyti omeletus baltymui pora. Avižiniai dribsniai, ryžiai, grikiai, krekeriai, makaronai užpildys daržovių baltymų stoką.Kalbant apie ankštinius gyvūnus, jie turi būti apleisti. Augalinis aliejus rekomenduojamas nedideliu kiekiu, jūs negalite valgyti margarino, riebalų riebalų.Riebalai dietoje neturėtų būti didesni nei 60-70 gr. Prieš valgydami sviestas turėtų būti dedamas tiesiai ant plokštelės.
Paklauskite savęs ir savo kūno, kokius maisto produktus geriau virškinti. Tai geriau valgyti daržoves virti - bulvės, burokėliai, morkos, moliūgai, moliūgai, mėlyna. Neoksidiniai vaisiai yra leidžiami. Obuoliai, ypač prinokę, turėtų būti kepti ir šlifuoti. Labai naudinga džiovintų vaisių pankreatito kompotei. Maisto produktų sultys turėtų būti minimalus.
Pavyzdžių meniu pankreatitui
- 1) Pusryčiai. Virtas kruopos - avižiniai dribsniai arba ryžiai.Šiek tiek virtos mėsos.
- 2) Antrieji pusryčiai. Omletas iš dviejų kiaušinių.Visos daržovės yra kepamos.
- 3) Pietūs. Sriubos, skvošas, sausos duonos gabalėlė, kompotas.
- 4) Užkandis. Batupas ar troškinys su pienu ar arbata.
- 5) vakarienė.Bulvių ar morkų tyrės, žuvys.
- 6) Prieš einant miegoti, galite gerti kefyro ar pagardinto pieno.
Geriau pamiršti apie kepinius, aštrius, sūrus, ypač gatavus patiekalus. Ar tiesa, kad tinkama mityba ir tam tikri apribojimai yra geresni už ligos paūmėjimą?