Dieta Pegano su psoriaze
Dieta Pagano: nuomones ir rezultatus pacientų
Dieta Pagano- speciali dieta skirta profilaktikai ir gydymui odos ligų ir išvalyti toksinus ir priemaišų kūną.
Dieta Jonas Pagano: esmė, požymiai ^
Jonas Pagano - amerikiečių gydytojas, kuris yra valymo dietos autorius. Pasak jo, odos bėrimai atsiranda dėl to, kad toksinų perteklius, todėl jiems reikia atsiimti naudojant natūralų maistą ir tinkamą mitybą.
esmė dieta John Pagano psoriazė yra sukurti nepakenčiama kenksmingų medžiagų naudojimo sąlygos: 70% dietos turėtų būti sudarytas iš produktų, sudarančių šarminėje terpėje, ir 30% - iš indai, sukurti rūgštingumą.
pat Pagano dieta valo odą ir veikia ant žarnyne per audinį, kuris pagerina medžiagų apykaitą ir blunts apetitą.
pagrindinis bruožas Pagano dietos psoriazei gydyti, kad ji susideda iš dviejų etapų: pirmasis etapas yra sustiprintas valymo ir užtikrina antrąjį rezultatą ir stiprina imunitetą.
Kai kuriais atvejais, jūs turėtumėte naudoti dietos dr Pagano:
- psoriazę ir egzemą;
- spuogai ir po spuogų;
- Odos bėrimas ir niežulys;Spuogai ir spuogai.
Ar gydomąjį dietos Pagano nuo psoriazės ir egzemos
Labai svarbu žinoti, kad dažnai sukelia odos ligos yra nesveika mityba ir kenksmingų riebalų maisto vartojimas - šie maisto produktai dietos Pagano nuo spuogų, egzemos ir psoriazės yra griežtai draudžiama. Kai kūnas jaučiasi turtingas vitaminais, iš židinių susidarymas reikšmingai sumažėja, o netrukus jie išnyksta visiškai.
Kokie produktai yra naudojami psoriazės mitybą Pagano:
- VAISIAI;
- daržovės;
- Javai;
- Pieno produktai;
- Mažai riebalų rūšių mėsos ir žuvies;
- Arbata ir kava;
- Sultys;
- vaistažolių arbatos;
- Green;
- lecitinas.
neleidžiama rūkytos produktų, riebalų ir keptas maistas ir saldumynai naudojimą.
Pagano Dieta psoriazės: meniu, stalo, ypač klinikinė mityba ^
Pagano Dieta: gydomosios meniu, receptai
taisyklės terapinių dietų Pagano:
- Maistas yra geriausias virtos arba kepimo;
- Būtinai naudokite grūdėta lecitino 1 valg.ltris kartus per dieną;
- Mineralinis vanduo turi būti šarminis, tai geriausia gerti "Essentuki №4" arba "Borjomi";
- negali sujungti į vieną valgį mėsos ir citrusinių vaisių.
Pagano Dieta psoriazė:
meniu tinkamai naršyti jūsų dietos rengimo, galite pasinaudoti šiuo pavyzdingai meniu:
- papusryčiauti varške ir džiovintais vaisiais kompotas;
- pietums gerti arbatą ir valgyti vaisių salotos;
- Pietūs vištienos sriuba be bulvių ir raugintų kopūstų;
- pavakariai vaisių vaisių gėrimas;
- Vakarienė salotos iš šviežių daržovių ir vištienos gabalas.
Pagano Dieta: Lentelė
produktai| Peržiūrėti | leidžiamas | produktai draudžiamas |
| Gėrimai | ramunėlių arbatos, užpilai šalavijų ar Deviņvīru jėga | alkoholio, sulčių iš pomidorų, kava, limonadas |
| Pieno produktai | be druskos sūrio, jogurto, lieso pieno ar jogurto | riebaus maisto, ledų |
| Naftos | Bet natūraaugaliniai aliejai | Margarinas ir sviestas riebalų |
| kiaušiniai, virti ir ne daugiau kaip tris kartus per savaitę | omelets ir kiaušinienės | |
| mėsos Paukštiena ir liesos avienos du kartus per savaitę | žąsų, kiauliena, antiena,veršiena, dešrelės, dešrelės, dešros | |
| Vaisiai ir | bananai uogos, bet obuoliai prinokę persikai, melionas, kivi, citrusinių vaisių, vynuogių, abrikosų, Datulės, figos | slyvos, mėlynės, slyvos, braškės, bet serbentai, braškės |
| Daržovės | grybai, agurkai, kopūstai, svogūnai, burokėliai, moliūgai, cukinijos, česnakai, alyvuogių, žaliosios pupelės | paprikos, pomidorai, baklažanai ir bulves |
| javai ir miltai | kietuosius makaronus, laukiniais ryžiais, sėlenos, kviečių, avižiniai dribsniai, grikiai, soros, duonaPilngraudu | Mielių kepimo, manų, balta duona ir balta |
| pav Žuvis | plekšnė, upėtakis, lašiša, tunas, sykas, sardinės, otų, ešeriai | Seafood ir kepta žuvis |
Apple "dieta Pagano
Prieš pradedant pagrindinėje scenoje, reikia valyti savo širdį su trijų dienų dieta pagalba:
- Pasninkas gėrimasvandens su citrinos sulčių to stiklo;
- Viena valanda yra leidžiama pusryčiams obuolių, valgyti juos gali būti bet per dieną sumos;
- Naktį gėrimas 2 šaukštai.lalyvuogių aliejaus.
Receptai maisto Pagano
kotletai receptas:
- Tvist 300 g kalakutienos filė, sumaišykite su kiaušiniais, ir sezono su Solim;Padaryti
- karoliukai, pipirai įdaryti su viršaus;
- riedėti susmulkintų krapų ir Tarkuotas morkas;
- plikyti 20 min.
vaisių salotos receptas:
- Cut meliono kūną, persikų ir bananų;
- išmaišyti, supilti mažo riebumo jogurtas.
kepta obuolių receptai:
- Pašalinti šerdį iš obuolių ir kaulų, jie įdaryti su 1 arb. .medaus, pabarstykite cinamonu;
- kepkite esant didžiausiai galiai mikrobangų 5-7 minutes.
rezultatai, nuomonės ir rekomendacijos gydytojų medicinos dietos Pagano ^
rezultatas Pagano mityba sugeba pratęsti remisijos laikotarpis ir atsikratyti odos žaizdų tik nuo 1 iki 2 savaičių, nes geras valymas atsiranda net preliminaraus etapo dėl obuolių.Šiuo metu gali pabloginti paraudimas, svarstyklės atrodo, bet netrukus ji eina, ir oda tampa švari.
psoriazei dietos prevencijos yra svarbiausia taisyklė, nes kokybės ir sudėties produktus, priklauso nuo odos būklės.
Patarimai, kaip išvengti žvynelinės paūmėjimas su mityba pagalba:
- Venkite stresinių situacijų;
- Dėvėti drabužiai pagaminti iš minkštųjų audinių;
- tiek daugiau būti lauke, vesti aktyvų gyvenimą;
- Prieš pradėdami vartoti vaistus, pasitarkite su gydytoju;
- rūpintis savo oda.
Gydytojai apie mitybą Pagano:
Aleksandro, 33 metai, dermatologas:
«psoriazės dažnai kenčia nuo kepenų, todėl žmonės, sergantys šia liga, yra griežtai draudžiami kepti ir riebalų maistas. Apskritai, manau, Pagano maitinimo sistema yra labai veiksminga, nes lazda į savo teoriją »
Maria, 38 metai, dermatologas:
"Pegano metodas pasirodė iš geriausių prieš kelis metus ir nuo to laiko daugelis gydytojų paskyrė ją savo pacientams, įskaitant save. Vienintelė neigiama yra trys dienos obuolių, kurių ne kiekvienas gali atlaikyti, todėl labai dažnai žmonės turi pradėti viską iš naujo. "
Galina, 43, dermatologas:
" Dėl bet kokių odos ligų reikia stebėti savo mitybą: greitai maiste vartoti kenksmingą maistą netgi nedideliais kiekiaispaveikti odą "