Hipertenzija: simptomai ir gydymas, priežastys, prevencija

Kas tai yra - hipertenzija, vadinama liga, kurioje yra reikšmingai padidėjęs kraujo spaudimas, palyginti su normalia verte.

Dar vienas hipertenzijos pavadinimas yra hipertenzija.

Padidinus slėgį yra dėl to, kad tarpai būtų mažinamos mažiems laivams, trukdo kraujotaką ir širdis turi daryti daugiau pastangų judėti kraują laivų.

Dabar padidėjęs slėgis būdingas kiekvienam trečiajam planetos gyventojui. Hipertenzija gali sumažinti gyvenimo trukmę 5-10 metų.

Kas yra kraujospūdis?

Arterinis slėgis yra kraujo spaudimas arterijų sienoms. Kuo storesnė arterija, tuo aukštesnis slėgis.

Susidaro slėgis:

1. 1) Sistolinis arba viršutinis;
   
2. 2) Diastolinis ar mažesnis.

Sistolinis spaudimas yra kraujo spaudimas indų metu, kai širdis yra kuo trumpesnė.

Diastolinis spaudimas yra kraujo spaudimas ant kraujagyslių sienelių tuo metu, kai širdis yra kuo labiau atsipalaidavusi. Kraujo spaudimo vienetas yra milimetrai gyvsidabrio. Normalus slėgis yra 120/80 milimetrų gyvsidabrio, kur 120 yra sistolinis slėgis ir 80 yra diastolinis spaudimas.

hipertenzija 1, 2, 3 laipsnis -

simptomai priklausomai nuo kraujo spaudimo atskirti 3 laipsnio hipertenzija.Žemiau aptarsime klasikinius kiekvieno etapo simptomus.

1. 1) Pirmasis hipertenzijos laipsnis. Arterinis slėgis siekia 160/100 milimetrų gyvsidabrio. Pacientas tampa emociškai nestabilus, dažnai skauda galvą.Tačiau dažnai šiame etape jokie ligos simptomai nėra pastebimi. Tik tuomet, kai atliksite ultragarsinį tyrimą, pamatysite, kad kairiajame širdies plote išsiplėtė.Slėgis keičiasi spazmiškai, jis gali savarankiškai mažėti, nenaudojant narkotikų.
   
2. 2) Antrasis hipertenzijos laipsnis. Slėgis pakyla iki 180/115 gyvsidabrio stulpelio milimetrais dažnai galvos skausmas, pacientas jaučia susitraukimą į širdį regione, širdies raumens silpnina, kairiojo skilvelio hipertrofija, bet fizinė veikla sukelia dusulį, pokyčiai yra stebimi atsižvelgiant į inkstų ir tinklainės struktūros. Dažniausiai padidėja slėgis, beveik niekada nesiliauja į normalias vertes.
   
3. 3) Trečias laipsnis hipertenzija. Slėgis pasiekia 230/130 milimetrų gyvsidabrio pastebima paciento vyrauja vieną iš trijų sindromų: širdies, smegenų ar inkstų.Širdies sindromo dominavimas būdingas kraujagyslių susiaurėjimui, širdies deguonies trūkumui, išemijos vystymuisi.

Inkstų sindromas paplitimas pasireiškia raukšlių inkstų ir praradimo jų funkcijas. Jei dominuoja meduliarinė sindromas, pacientas praranda sąmonę pirmiausia periodiškai, ir galiausiai patiria mini insultas ir galvos smegenų insulto( žr. Ženklai insulto).Slėgis visada viršija normalų.

Rizikos veiksniai

Kas sukelia hipertenzijos vystymąsi ir kas tai yra? Rizikos veiksniai yra suskirstyti į pataisytus( jie gali būti pakeisti) ir nekoreguoti( nepakeisti).

Ištaisyti rizikos veiksniai:

• Lėtinių susirgimų buvimas: diabetas, kepenų ar inkstų liga;
  
• blogų įpročių buvimas: rūkymas, per didelis alkoholio ir kavos suvartojimas;
  
• viršutinio svorio buvimas;
  
• padidėjęs cholesterolio kiekis;
  
• nuolatiniai ginčai ir stresai;
  
• miego trūkumas;
  
• dirba naktį;
  
• silpnas gyvenimo būdas( ne veltui vadinamas biuro ligomis);
  
• nepatyręs darbas.

Nereglamentuojami veiksniai:

1. 1) paveldima polinkis;
   
2. 2) priklausomybė vyrui;
   
3. 3) pagyvenusių žmonių amžius.

Hipertenzijos simptomai

Paprastai pradinėje hipertenzijos stadijoje nepastebėta jokių ligos simptomų.Pirmieji ligos požymiai jaučia širdį, nes tai kelia didelę įtaką.Kaip rezultatas:

• kraujagyslės pradeda keistis;
  
• sutrikdo deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą organams;
  
• atsiranda dusulys ir greitas nuovargis;
  
• pastebėjo padidėjusį širdies ritmą ir širdies skausmą;
  
• yra galvos skausmas ir galvos svaigimas;
  
• regėjimas sutrinka;
  
• yra spengimas ausyse.

Kartais hipertenzija gali sukelti hipertenzinę krizę, dėl kurios atsiranda gyvybei pavojingų pokyčių.Yra tokia būklė su sunkiu stresu, pernelyg dideliu fiziniu krūviu, atsisakymu vartoti vaistus.

Hipertenzinė krizė prasideda netikėtai:

• pradeda labai skaudėti;
  
• regėjimas sutrinka;
  
• atsiranda pykinimas ir vėmimas;
  
• purja odą ir veido gleivines;
  
• peršoka krūtinės skausmą;
  
• yra kvėpavimo sutrikimas;
  
• kartais yra spazmai.

Hipertenzija

gydymas Hipertenzija negali būti visiškai išgydyta. Tačiau visiškai įmanoma kontroliuoti slėgį ir laikytis normos. Dėl to būtina griežtai laikytis gydytojo rekomendacijų.

Griežtai draudžiama nutraukti vaistų vartojimą savarankiškai: yra rizika susirgti insultu ir širdies priepuoliu. Net jei slėgis yra visiškai normalus, būtina sistemingai apsilankyti gydytojui.

Pirmame etape liga gydoma ne medikamentiniais metodais. Antrame etape vienas vaistas pridedamas prie hipertenzijos gydymo ne medikamentu. Trečiajame etape gydytojas sujungia keletą vaistų, o pacientas turi visiškai ištaisyti jo gyvenimo būdą.

Norėdami atsikratyti hipertenzijos, turite visiškai pakeisti savo gyvenimo būdą:

• laikytis tinkamos mitybos principų;
  
• atsikratyti papildomų svarų;
  
• atsisakyti alkoholinių gėrimų ir kavos;
  
• mesti rūkyti;
  
• sportuoti;
  
• atsisakyti naktinio darbo;
  
• pakankamai miega;
  
• išvengti streso;
  
• aktyviai gyventi.

Reikia persvarstyti savo maistą:

1. 1) Mažinti kalorijų kiekį, ribojant saldžiųjų, riebalinių ir miltų maisto produktų suvartojimą;
   
2. 2) Sumažinkite druskos kiekį( vietoj jo galite valgyti druską su mažu natrio kiekiu arba žolėmis ir prieskoniais);
   
3. 3) Pašalinkite iš dietos kavą ir stiprią arbatą, "Coca-Cola" ir "Pepsi-Cola" alkoholinius gėrimus;
   
4. 4) Išmeskite aštrus, sūrus, rūkytus, konservuotus maisto produktus, traškučius ir sūrus sūrius;
   
5. 5) riboti gyvulinių riebalų suvartojimą;
   
6. 6) Pamiršk apie maisto produktus, turinčius daug cholesterolio, sūrių, dešrų, grietinės, riebalų;
   
7. 7) Praturtinkite dietą su daržovėmis ir vaisiais, augaliniu aliejumi, mažai riebiais pieno produktais ir neriebia žuvimi;
   
8. 8) Padidinkite maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug vitamino C, kalio ir magnio, suvartojimą.

Pratimai yra naudingi kraujotakai, tačiau be pernelyg intensyvios pratimos. Pageidautina, kad gydytojas paimtų individualių pratybų komplektą.Taip pat rekomenduojama naudoti refleksoterapiją, hirudoterapiją, automatinį mokymą, akupunktūrą, fitoterapiją, elektrošoką, klausytis klasikos ir relaksacijos muzikos.

. Slėgiui sumažinti naudojamos kelios vaistų grupės:

1. 1) B-blokatoriai( atenololio, etoprolol, lokren, viskis) - pagal jų veiksmų sumažina širdies susitraukimų dažnį.Jie skiriami, kai pacientas kenčia nuo bradikardijos ir kvėpavimo sistemos ligų.
   
2. 2) angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitorių, arba AKF inhibitoriai( Capoten, metiopril, enalaprilio, tritatse, moeks, prestarium, cilazaprilio, spiraprilio) - prisidėti prie blokuoja renino sintezę( ji kelia kraujospūdį), padidinti kraujagyslių liumenų, normalizuoja kraujotaką.
   
3. 3) kalcio antagonistų( Corinfar, amlodipino, felodipino, verapamilio) - kalcio kanalų blokavimo įvyksta kraujagyslėse, kardiochi laivų išplėtimas, taip sumažinant kraujo spaudimą.
   
4. 4) diuretikai( hidrochlorotiazido, indapamidas, clopamide, chlorothiazide) - turi diuretiko poveikį ir prisidėti prie slėgio sumažėjimas dėl tūrio mažinimo skysčio.

gydytojas vienas vaistas ar kelių vaistų kombinaciją, atsižvelgiant į individualius paciento savybėmis. Pasiimti savo narkotikų griežtai draudžiama .

Taip pat skaitykite hipotenzijos simptomus ir gydymą.

komplikacijos hipertenzija

Aukšto slėgio neigiamai veikia visų organizmo sistemų.

Pacientas:

• kylančios ligas, širdies ir kraujagyslių sistemos( ypač pavojingų insulto ir miokardo infarkto);
  
• paveikia inkstus( inkstų nepakankamumas išsivysto);
  
• yra smegenų kraujotakos sutrikimų;
  
• skydliaukės veikla yra sutrikusi;
  
• regėjimas pablogėja;
  
• gali išsivystyti hipertenzinė krizė.

Jei hipertenzija negydoma, ji gali sukelti mirtį.

aš sveria 92 kg! Riebalai buvo 3 kg per savaitę!Norėdami tai padaryti, aš išgerti stiklinę prieš miegą. ..

nagų grybelis bijo jo kaip maro! Jei šaltu vandeniu. ..

sergantiems varikoze dingsta per keletą dienų!Tiesiog reikia vieną kartą per parą nuleisti kojas. ..

"Dedovskiy" metodas mesti rūkyti! Per 7 dienas užmiršote cigarečių amžinai!