Kaip atsikratyti mėlynių po akimis?

Sumušimai po akimis gali kilti dėl bet kokio - nuo nuovargio, nemigos, streso, beriberio, vidaus organų ligų.Bet kokiu atveju, tai yra nemalonus reginys, ypač teisingesnės lyties atžvilgiu. Ir nenuostabu, kad noriu taip greitai pašalinti šią problemą.Kaip atsikratyti mėlynių po akimis?

Konsultacijos

Keista, būtina pradėti su juo, ypač jei esate susirūpinęs, kad nuolatos tamsius ratilus po akimis yra ne dėl išorinių veiksnių( miego trūkumas, nuovargis).Gali būti, kad šis kosmetinis defektas yra vidinių organų darbo sutrikimų ar alergijos ženklo rezultatas, o tai padės išsiaiškinti tik patyręs gydytojas.

Priėmimo multivitaminų preparatai

Labai dažnai tamsūs ratilai po akimis atsiranda pavasarį arba atkūrimo laikotarpį po ligos - tai reiškia, kad organizmui trūksta vitaminų ir mineralų, kurie yra būtini užpildyti ne iš multivitaminų papildų sąskaita.

Jei esate atsargūs vitaminų tablečių, liesos naudingiausių maisto produktų: šviežių vaisių ir daržovių, grūdų, riešutų, jūros gėrybių.Atkreipkite dėmesį į tai, ką geriate - mėlynės po akimis dažnai yra dehidratacijos simptomai. Nusiųskite į "juodojo sąrašo" arbatą ir kavą, gerkite mineralinį vandenį be dujų, šviežiai spaustos sultys ir žolelių sultiniai, kurie normalizuoja medžiagų apykaitą.Kasdienis skysčio kiekis turi būti ne mažesnis kaip 2 litrai.

Reguliuojamas poilsio režimas

Kaip atsikratyti mėlynių po akimis, kuriuos sukelia dažnas miego trūkumas ir lėtinis nuovargis?Žinoma, tu turėtum daugiau pailsėti. Miego neturėtų būti pratęstas tik( ne mažiau kaip 8 valandas), bet taip pat kokybinis - turi miegoti su atviru langu, ant patogios lovos su čiužinių pusiau sunkaus ir didelio pagalvę.Eik į lovą ne vėliau kaip 23.00 val.

Stenkitės neperdirbti per dieną, nepažeidžiant naktinių klubų.Jei negalite užmigti naktį, turėtumėte atsikratyti nemigos naudojant liaudies vaistų ar vaistų, kuriuos paskyrė gydytojas, pagalba.

kosmetikos

pagalbos: Šiandien, yra daug visų akių makiažas rūšių, įskaitant kremai ir geliai įvairovė nuo maišelių po akimis ir mėlynės. Atminkite, kad aplink akis oda yra ypač švelnus, linkę į dirginimą ir alergijos, todėl ši svetainė yra pasirinkti makiažas tik patikrintus prekės ženklus, o ne pigus, parduodamas specializuotose parduotuvėse. Gerai, šiuo atveju tai bus medicinos kosmetika.

Kaip atsikratyti mėlynių po liaudies takų akimis?

Tradicinė medicina siūlo keletą kovos su mėlynėmis priemonių.Mes siūlome keletą efektyviausių įrankių:

1. Kompresai iš juodos arbatos. Su arbatos atsiradimu maiše, todėl juos tapo daug lengviau - supilkite maišelius nedideliu kiekiu verdančio vandens, leiskite virti ir atvėsti.Įdėkite maišelius į uždaras akis 10 minučių.

2. Ledo kubeliai, pagaminti iš žolelių nuovirų.Užšaldyti ramunėlių arba petražolių nuoviestą ir į akis įpilti ledo kubelių, įvyniotų marliukais arba plonu medvilniniu skudurėliu.

3. Kompresai iš žaliavinių bulvių.Bulvius nuplaukite ant smulkios virvelės, padėkite ant marlės ir prijunkite gautus kompresus į akis. Greitas tokio kompreso variantas paprasčiausiai supjaustyti bulves į plokštes ir pritaikyti jas akims.

4. Sage sultinys taip pat padeda atsikratyti mėlynių po akimis. Drėkinkite medvilnines tamponus sultinyje ir pritvirtinkite prie akių.Geriausias variantas - kintanti kontrasto kompresija nuo šaltų ir karštų sultinių.

5. Pieno suspaudimas. Nupjaukite pieno įmirkytas medvilnines tamponus iki uždarytų akių 7-10 minučių.

6. Stiebų suspaudimas. Apvyniokite bitų varškę ir uždėkite akis 10-15 minučių.

7. Duonos traškučiai taip pat yra puikus šalutinis poveikis mėlynėms po akimis. Sugerti šaltame piene ir 20 minučių uždėti į akis.

Po bet kurios iš šių procedūrų, jūs turite plauti akis vandeniu kambario temperatūroje ir naudoti maitinamąjį kremą.Rekomenduojama šiuos veiksmus atlikti vakare prieš miegą.

Akių vokų

masažasMasažas aplink akis padės suaktyvinti kraujotaką šioje srityje.Švelniai stengdamiesi nusipirkti pirštų galiukus, persikelkite iš išorinio voko kampo į vidinį kampą po akimis ir nuo vidinio akies krašto iki išorinio virš akių.
Jums reikia tai padaryti 2-3 minutes kiekvieną rytą.

Kosmetikos salone jums gali būti pasiūlyta akių vokų limfmazgių masažo procedūra, kuri, žinoma, yra efektyvesnė.

Dabar jūs žinote, kaip atsikratyti mėlynių po akimis skirtingomis priemonėmis. Nepamirškite, kad dažniausiai mėlynės ir maišeliai po akimis yra vidinių kūno ar išorinių dirginančių veiksnių pasekmė.Todėl be kosmetikos procedūrų namuose ir grožio salone pabandykite sumažinti neigiamus išorinius veiksnius ir rūpintis savo sveikata.