Kaip teisingai prižiūrėti akis? Tinkama akių priežiūra - patarimai ir paslaptys
Susipažįstant su asmeniu, bendraujant su juo, pirmiausia atkreipiame dėmesį į akis. Jie atspindi mūsų vidinę būseną, nuotaiką, gyvybingumą ir bendrą gerovę.Todėl "sielos veidrodis", kaip dažnai poetiškai vadinamas akimis, reikalauja tam tikro dėmesio. Kaip tinkamai prižiūrėti akis, kad jie visada išliktų graži ir patraukli, karšta kibirkštis ir be nuovargio šešėlio?
Akių priežiūra reikalauja integruoto požiūrio, ir čia yra viena makiažas. Leiskite mums išsamiau apsvarstyti savo pagrindines taisykles.
Pakankama naktinio miego trukmė - tai garantija, kad ryte jūsų akys atrodys pailsėjęs. Dienos 8 valandų miegas neleidžia atsirasti akių paraudimui, jų paraudimui, tamsių ratą ant akių vokų.Jei jums rūpi, kaip tinkamai prižiūrėti akis, eik į lovą ne vėliau kaip vidurnaktį.
Kai atsibundai, gimnastika skirta akims.Žiedinės akių judesiai, judesiai aukštyn ir žemyn, dešinėn į kairę, akys įstrigo 5 sekundes - tai paprasti pratimai, kurie paruoš jūsų akis darbo dienai.Po
Gimnastika
akimi nusiplaukite akis kietas virinto vandens .Kaip variantų - meltwater nuovirai žolelių( ramunėlių, pipirmėčių, šalavijų) arba apliejimo ledo gabalus. Jūs neturite užmerkite akis per arti - tegul krioklys ne tik vokais, bet ir akių obuolius. Po plovimo, taikyti ant vokų tonikas( drėkina) gelio nuo vidinio krašto akies į išorę.
Akių priežiūra apima įvairių būdų, kaip išvengti streso ir akių dirginimą.Atlikdami pertraukas dirbdami kompiuteriu ar skaitydami knygą.Saulėje dėvėkite akinius nuo saulės. Venkite dulkių patalpų ir sausi vėjo lauke. Jei Puteklītis patenka į akis ar kitą užsienio kūną, ji turi būti nedelsiant pašalinti naudojant vandens-šlapias, nepūkuotą audinio galą, ir akių lašinamas akių lašai( pvz, Vizin) siekiant užkirsti kelią takus.
Būkite kruopščiai renkantis Eye Care .Atminkite, kad vandeniui atsparios tušos negalima naudoti daugiau kaip du kartus per savaitę - kitaip akys taps dirgintos ir uždegtos. Nepamirškite patikrinti tušo ir šešėlių galiojimo pabaigos datos. Nepersistenkite už vokų makiažas - tai gali sukelti priešlaikinį senėjimą aplink akis, sausumo ir Žuvo odos.
Ypatingas dėmesys nusipelno vakaro akimirkų po įtemptos dienos. Pirmiausia, jums reikia sužinoti, kaip tinkamai fotografuoti makiažas: sklandus švelnius judesius pagal laikrodžio rodyklę - nuo vidinio akies kampo ant viršutinio voko ir nuo išorinio akies kampo iki apatinio voko viduje.
Kaip makiažo valiklis su amžiumi reikia naudoti tik alkoholio be losjonai, pieneliai ar specialius kremus. Tuo pačiu tikslu galite naudoti alyvuogių aliejų arba kukurūzų aliejų.Ir priemonės alkoholio ir šarminių muilų turi pasiduoti - jie yra džiovinami jautrią odą akių vokų, todėl į "varnų pėdų" formavimas aplink akis. Jei
pavargusios ir skausmingos akys, vokai raudoni ir erzina, nuėmus makiažas plauti akis ir padaryti losjonai žolelių užpilai ( liepų, medetkų, rugiagėlių).Tokiu atveju taip pat bus naudingi tamponai su atšaldytais arbatėliais arba skiedžiamas šiltas pienas( 1: 2 santykis).
Jei akių vokai buvo tamsiai Pagal akys buvo sumuštas, padėti kaukė sūrio - tiesiog apvyniokite nedidelį kiekį sūrio iš medvilninio audinio gabalais ir sudėkite juos ant akių 10 minučių.
maišelių po akimis galima pašalinti naudojant supjaustyti ir šaldyti šaldytuve ratą žalio bulvių ar agurkų.
Eye Care taip pat yra akių vokų masažas. Tai paprasta ir tuo pat metu pakankamai veiksminga. Naudokite pirštų atspaudus, kad vokai būtų lengvai atsikratyti nuo vidinio akies kampo iki išorinio akies kampo. Užbaigti procedūrą
vakarą Akių priežiūra taikymą maitinamuoju kremu akis.Šis kremas gali būti gaminamas namuose: Paimkite 25 g sviesto, įpilama 5 ml ricinos aliejaus ir 10 ml sultinio ramunėlių, mentalą, taikomos vokų lengvai kala jiems kremas šlapias tamponu.
Naktį tepti blakstienas ricinos aliejus kaitinamas .
Nepamirškite, kad dieta turi didelę įtaką mūsų akių būsenai. Vitaminai A, C, D, E yra būtinas norint išlaikyti sveiką būklę akies, apsaugo nuo raukšlių susidarymo, kaip sausumo odos amžiaus pasekmė. Atsisakymas naudoti kenksmingus įpročius taip pat turės teigiamą poveikį akims.
Laikykite savo akis tinkamai rūpintis - ir gali jie visada šviečia su grožio, jaunystės ir nežino nuovargį!