Kaip degintis soliariume - kaip tinkamai degintis soliariume

Dabar su soliariumo privalumais, tikriausiai, kiekviena moteris yra susipažinusi. Tai tikrai gali būti vadinamas paprasčiausias būdas gauti sklandų ir gražų įdegį, sveiką ir žydinčią išvaizdą.Be to, manoma, kad soliariumas gali sukelti žmogaus nuotaiką dėl hormono gamybos.Šviesa stimuliuoja endorfinų sintezę, kuri yra atsakinga už jūsų teigiamas emocijas. Be to, soliariume kūnas gali gauti vitamino D3, kurio reikia.

Kodėl tiek daug kalbama apie tai, ar net galite apsilankyti soliariume? Ir viskas, nes jis, kaip ir įprasta saulė, netinkamai naudojamas, gali padaryti didelę žalą žmogaus kūnui. Todėl, jei jūs tikrai netikite šiais gandais ir nenorite laikytis visų reikiamų rekomendacijų, jums, žinoma, geriau ne apsilankyti soliariume.

Kaip teisingai degintis saulės denyje, kad nebūtų neigiamų momentų, kad sveikata buvo išgelbėta, ir pasirodė gražus lygus nudegimas?

Kontraindikacijos prie soliariumo

Daugelis žmonių mano, kad saulės nudegimas, gautas soliariume, yra kenksmingas mažiau nei natūralus. Jie yra motyvuoti dėl to, kad soliariumuose yra specialūs filtrai, kurie neleidžia kenksmingiems gama spinduliams pereiti. Tai iš tikrųjų yra. Tačiau vis tiek naudokitės soliariumu, kurio reikia protui, ir laikykitės būtinų apribojimų.

Jei ant odos yra kokių nors sudirgimų, spuogų ar žaizdų, jums reikia atsisakyti rauginimo į soliariumą, kol viskas visiškai nebus. Paprastai yra tokių odos ligų, kai saulės vonioje soliariumas nėra kažkas, kas nerekomenduojama, bet tiesiog kontraindikuotinas.

Be to, pamirškite apsilankyti soliariume, jei turite didelio karščiavimo arba tiesiog nėra ypač geros sveikatos. Kita kontraindikacija - vartoti bet kokius vaistus. Jie gali sukelti dirginimą.

Apskritai, jei norite tapti nuolatiniu soliariumo lankytoju, prieš pradėdami apsilankymą geriausia pasikonsultuoti su ekspertu.Žinoma, nereikia pasikliauti soliariumo administratoriumi, jie gali pateikti naudingų patarimų.Bet labiausiai tikėtina, kad jie palies gerą įdegį, o ne jūsų sveikatą.

Teisė įdegis

Apsilankę soliariume turite laikytis tam tikrų principų, kurie padės tinkamai degintis soliariume. Jei pastebėsite viską, ką pataria ekspertai, ne tik gausite gražų įdegį, bet ir nepakenksite jūsų sveikatai.

Prieš išeinant į soliariumą, pasiimkite vonią ar dušu kelis patarimus prieš

• soliariumą.Norint išvengti odos pernelyg nudegimo, geriausia plauti su nealkaliomis medžiagomis. Tai reiškia, kad nenaudokite muilo, geriau įsigykite minkštą dušo želę;
• , atvykstantis į soliariumą, būtinai paimkite akinius nuo saulės, apsaugančius akis nuo žalingo ultravioletinių spindulių.Be to, jūs turite apsaugoti ją ir savo plaukus, kad naudoti šlepetę ar dangtelį;
• , jei naudojate kontaktinius lęšius, geriausia juos pašalinti procedūros metu;
• visada naudok saulės apsaugą!Ir ne įprasta, bet tie, kurie specialiai skirti soliariumui. Ant lūpų užtepkite storą apsauginio balzamo sluoksnį.

Viena iš svarbiausių soliariumo akimirkų - tinkama krūtų apsauga. Galite naudoti liemenėlę, pagamintą iš medvilninio audinio. Na, jei norite degintis topless, paimkite specialius antklodės ant halo( jie vadinami stikini).Jei turite tatuiruotes, geriausia padengti tą laiką, kai sunaudosite. Priešingu atveju gali atsirasti alergijos.

Nepamirškite apsilankyti soliariume su visa "kovos spalva", prieš pradėdami procedūrą būtinai nuplaukite visą makiažą.Be to, atsisakykite kvepalų, nes bet kokiame makiaže ir kvepaluose yra medžiagų, kurios ne tik gali sukelti alerginę reakciją, bet ir blokuoja jūsų įdegį.Apie papuošalus ir juvelyrinius dirbinius, greičiausiai, neturėtum sakyti - palikite juos namuose.

Labai atsargiai turite apsvarstyti klausimą, kaip dažnai degintis soliariume ir kiek laiko jūs tai atliksite. Teisingas įdegis soliariume - kiekvienos procedūros optimalaus laiko pasirinkimas, taip pat kompetentinga šių procedūrų suma. Nebandykite vienu metu gauti pakankamai įdegio! Leiskite salono specialistams padėti pasirinkti procedūros laiką.Dėl to jie turės atsižvelgti į daugybę dalykų, kurių pagrindinis yra jūsų odos tipas.

Saulės spinduliavimas vertikalioje soliariume gali būti ne daugiau kaip 5 minutes. Vidutinis apsilankymų skaičius per šį procedūros laiką yra maždaug 6-8 seansų, bent kas antrą dieną.Ši "saulės" suma bus pakankama, kad galėtumėte įsigyti vienodą natūralų įdegį.

Jei nuspręsite degintis horizontaliu soliariumu, laikas bus padidintas iki 10 minučių.Svarbiausia, kad niekada neužmirškite šilto "saulės"!Negalima pasikliauti salono darbuotojais. Priešingu atveju pasekmės gali būti labai, labai nemalonios.

Po procedūros, jūs galite grįžti namo ir po keturių valandų pasiimti dušo( be muilo ir gelių!), Po kurio drėkina grietinėlę, pieną ir odą, geria arbatą ar sultis, morkų darys viską.

Odos tipas

Kiekvienos seanso trukmė priklauso tik nuo odos būklės ir jos tipo.Žinoma, daugeliu salonų galite tiesiog iš karto pasakyti, kiek galite sauoliuotis soliariume, tačiau labai svarbu tai suprasti pats.

Jei jūsų oda yra labai lengva, šiek tiek rožinė, paruoškite tai, kad net labiausiai panašias trumpas seansas gali sukelti nudegimus ant odos.

Jei odą galima vadinti svyruojančia, galite uzdegti nuo 5 iki 10 minučių.Jūs gausite greitą įdegį deginimosi salone, o nudegimų pavojus tokia oda bus minimalus.

Nepriklausomai nuo odos, nepamirškite, kad reikia palaipsniui padidinti sesijų trukmę.Galų gale, oda turėtų priprasti prie ultravioletinių spindulių poveikio.

Laikykitės būtinų pertraukų tarp vizitų - vieną ar dvi dienas. Niekada nereikia eiti į soliariumą kiekvieną dieną!Apskritai geriausia apsilankyti soliariume tris kartus per savaitę, kol jūs suprasite, kad galiausiai gavote pageidaujamą odos atspalvį.Tada eikite į "degintis" vieną kartą per savaitę, todėl jūs turite nuostabią paramą savo įdegiui.

Padidinkite įdegio

tvirtumą Ar žinojote, kad gerai drėkinta oda ne tik gerėja, bet ir puikiai išlaiko auksinį atspalvį?Taip yra. Todėl iš karto po "saulėtų" vonių priėmimo rekomenduojama padengti odą drėkintuvu ar losjonu. Be to, po kiekvieno dušo ar vonios reikia naudoti drėkintuvus.

Iš karto po atvykimo, po procedūros, nereikia džiūti, geriau tai padaryti po 4 valandų.Speciali kosmetika, padedanti palaikyti rauginimą, yra laikinas aukso atspalvis. Bet išsirinkite ją apgalvotai, nes yra tokios kosmetikos, kuriomis siekiama daugiau apsaugoti odą.Jie suteikia labai lengvą atspalvį.Tačiau kiti tiesiog stiprina ultravioletinių spindulių poveikį ir daro įdegį intensyvesnį.

Įsigykite sau ir specialias priemones, kurios sureguliuoja įdegį.

Maudymasis soliariume yra puiki galimybė įgyti auksinį odos atspalvį ir greitai paruošti paplūdimio sezoną.Tačiau svarbu tinkamai įdegti, kitaip jūs negausite gražios odos, bet jos sudegs.