Palankios dienos vaiko sampratai - nėštumo planavimas

Praėjusį šimtmetį nėštumas visada buvo nustebintas, o dabar moterys bando planuoti savo įžeidimą.Staigus nėštumas gali dramatiškai pakeisti gyvenimo planus, o pageidaujama - daug džiaugsmo. Jei nustatysite palankias vaiko gimimo dienas, galėsite pasiruošti nėštumui, išspręsti visas svarbias problemas ir pašalinti sveikatos problemas. Be to, planavimas nėštumo metu sukuria psichologinį emocinį požiūrį ir rengia moterį ilgai laukto vaiko susitikimui.

Kas yra palankios dienos

Ne paslaptis, kad tręšimas yra įmanomas tik tam tikromis dienomis. Ir šiais laikais ne tiek daug. Pradžioje menstruacijų senas kiaušinis palieka kūną ir pradeda brandėti nauja. Kai tik ji brandėja, jos kelias prasideda nuo kiaušidžių ir kiaušintakių iki gimdos. Vidutinė veiklos trukmė yra 30 valandų.Jei koncepcija nepasireiškia, tada per kitas menstruacijas jis išeis, kaip ir jo pirmtakė.

Veiklos laikotarpis vadinamas ovuliacija. Bet nemanyk, kad ši koncepcija įmanoma tik vieną dieną.

Dėl to cikle yra maždaug 6 tokios dienos. Galite juos apibrėžti keliais būdais.

Kaip apskaičiuoti koncepcijos dieną

. Norint apskaičiuoti palankias užsiėmimo dienas, dažniausiai naudojamas kalendorinis metodas. Tai yra vienas populiariausių ir lengviausių būdų.Be to, jums reikia kuo mažiau dalykų: kalendoriaus ir spalvotų pieštukų.

1. Kalendoriuje mes švenčiame pirmąją menstruacijų dieną, o galbūt ir paskutinę.Jei ciklas yra 28 dienos, o menstruacijos pradedamos rugsėjo 1 d., Atitinkamai pažymime rugsėjo 1 ir 28 d.
2. Trukmė ir menstruacijų atsiradimas pastebimas bet kokioje patogioje spalvoje, dažniau naudojant raudoną.
3. 28 dienų cikle ovuliacija įvyksta 14 dieną.Diena pažymėta bet kokia spalva, pavyzdžiui, geltona.
4. Taip pat nepamirškite, kad dienos prieš ovuliaciją taip pat laikomos palankiomis. Todėl penkias dienas iki rugsėjo 14 d. Taip pat pažymėta geltonai.

Šis metodas taip pat gali būti naudojamas apsaugoti nuo nepageidaujamos koncepcijos. Tačiau yra ir "BUT", ne visos moterys turi tokio ilgio ciklą.Kaip būti šiuo atveju?

koncepcijai Jeigu ciklo trukmė yra ilgesnė arba trumpesnė nei 28 dienos, nuo paskutinės dienos atimamos 14 dienų, o laukiama ovuliacijos data. Pavyzdžiui, rugsėjo 1 d. Pradžioje ciklas trunka 30 dienų.Nuo rugsėjo 30 d. Imamasi 14 dienų, o tariamai ovuliacija įvyks 16 d. Nepamirškite 5 dienas pažymėti geltonai. Su 21 dienų ciklu, beveik visos dienos po menstruacijos yra palankios.

Labai patogu skaičiuojant internetinius skaičiuokles su ovuliacija. Turite įvesti pirmąją dieną ir ciklo trukmę.Programa darys viską.Kartais netgi tokios sistemos, kurios apskaičiuoja net tam tikros lyties vaiko sampratos datas.Įdomu tai, tačiau jų patikimumas yra abejotinas.

Bet kas, jei kas mėnesį įvyks skirtingais laikais? Galite bandyti nustatyti ovuliaciją, matuodami temperatūrą.

Kaip nustatyti ovuliaciją pagal temperatūrą

Bazinės temperatūros matavimo metodas tinka moterims, kurių ciklo laikas skiriasi. Pradžioje temperatūra yra lygi normaliam kūno temperatūrai, o ovuliacijos laikas - apie 37. Organizmas sukuria palankias sąlygas tręšti. Ciklo pabaigoje temperatūra nukrenta iki normalaus lygio.

Šis metodas suteikia tikslesnių rezultatų, jei keletą mėnesių stebite organizmo pokyčius ir reakcijas.

Bet koks judėjimas gali pakeisti rezultatą, tačiau čia tikslumas yra iki 0,1 laipsnių.Alkoholis, miego sutrikimai ir stresas taip pat gali turėti įtakos temperatūrai.

Kaip nustatyti galimų samprata bandymo

kitas patikimas būdas apskaičiuoti palankią laikotarpis yra specialius testus. Kiekvienoje juostoje yra reagentas, jautrus liuteinizuojamam hormonui. Artėja ovuliacijos jo koncentracija šlapime padidėja smarkiai, ir išveda bandymo reakcija.

Su 28 dienų ciklu, taikykite testą racionaliai nuo 11 dienų.

Testas taikomas panašiai kaip ir nėštumo testas. Pakuotėje yra instrukcijos ir 5 juostos. Norėdami įvertinti rezultatą, turite atidžiai nustatyti juostų spalvų skirtumą.Kontrolinė juostelė visada rožinė arba raudona. Jei antroji yra lengvesnė už ją, tuomet ovuliacija įvyks po poros dienų.Jei antroji juostelė yra šviesesnė arba abu yra vienodi, ovuliacija įvyks per vieną dieną.Jei nebus antros grupės, ovuliacija netrukus pasirodys.

Kiti metodai nustatyti ovuliacijos

Kai kurios moterys nustatyti ovuliacijos požiūrį apie pojūčius, kurie gali būti sudarytas iš šių simptomų:

• padidinti lytinį potraukį.
• Mood enhancements.
• Feel well and full of strength.
• krūtų patinimas.
• Pilvo skausmai pilvo apačioje.

Šios savybės gali būti derinami vienas su kitu arba atskirai pateikti. Taip pat galite atkreipti dėmesį į pasirinkčių skaičių ir išvaizdą.Yra moterų, kas jie yra, kad ovuliacijos gausiai laikotarpį kategorija, taip pat gali turėti nedidelį priemaišų kraujo venas.

Iš pirmo žvilgsnio, palankių dienų nustatymas nėra sudėtingas. Bet iš tikrųjų tai yra gana sudėtinga užduotis.Šiuolaikinis ritmas, stresas ir gyvenimo būdas gali keisti ciklą ir paveikti jo trukmę.Taip pat yra daug veiksnių, kurie veikia hormonų temperatūrą arba turinį.Todėl tikslesni rezultatai gali būti gauti, jei vienu metu naudojami keli metodai.