Kaip išvengti insulto - insulto priežastys

Mirtingumas yra antras pagal dydį pasaulyje po išeminės širdies ligos.Ši liga gali nužudyti žmones ne tik vyresnio amžiaus ir senyvo amžiaus, bet ir vis dar jauni ir pakankamai aktyvūs. Be to, gydytojai ir mokslininkai teigia, kad insultas kasmet tampa vis jaunesnis - dažnai pasitaiko labai jaunų žmonių, o kartais net paauglių, sunaikinimo ir mirties atvejai.Šio reiškinio priežastys yra daug, taigi labai svarbu žinoti, kaip išvengti insulto, išsaugoti gyvybę ir sveikatą.

Insultas kaip liga

Ūminis smegenų kraujotakos sutrikimas, dėl kurio nukentėjusysis patiria sunkias pasekmes ar mirtį, vadinamas insultu. Tai gali įvykti tiek visiškai ramybės fone, staiga, dažniausiai naktį, tiek po psicho-emocinės ar fizinės apkrovos, kartais dienos metu.

Insulto metu kraujagyslių smegenys tiekia arterijas dėl trombozės. Be kraujo, deguonis nepatenka į smegenis, o jos ląstelės palaipsniui miršta. Jei procesas nesustabdomas, pažeidimas atsiras ir nukentės.

Kad asmuo galėtų išgyventi tokioje būklėje, paciento giminaičiai ir draugai turėtų žinoti, kaip išvengti mirties. Turint mažiausią insulto požymius ir netgi įtarimą, reikia nedelsiant paskambinti greitosios pagalbos tarnybai, nes greita hospitalizacija ne tik padės sutaupyti gyvenimo, bet ir užkerta kelią tam, kad asmuo taptų neįgalus.

Kaip ir daugelyje kitų pavojingų ligų, insultą lengviau apsaugoti nuo negu bandyti susidoroti su jo pasekmėmis.

Insulto rūšys

Ši liga nėra vienoda ir turi keletą tipų:

• išeminė.
• Intracerebral hemorrhage.
• Subarachnoidinė kraujavimas.

Visi šie insulto tipai turi skirtingą klinikinę įvaizdį ir paveikia skirtingų amžiaus grupių pacientus. Intracerebralinis ir subarachnoidinis kraujavimas reiškia hemoraginį insultą, tačiau ne visi specialistai remia šią klasifikaciją.

Pirmoji vieta bylose yra išeminis insultas. Jis dažnai pasireiškia pacientams, sergantiems sunkia širdies ir kraujagyslių ligomis. Daugeliu atvejų jis paveikia žmones, vyresnius nei 60 metų, tokias ligas kaip miokardo infarktas, 1 tipo diabetas( cukrus), širdies ritmo sutrikimai, reumatinės širdies ligos ir kitos sunkios ligos. Paprastai yra problemų su didelėmis arterijomis, blogas kraujo vaizdas.Šio tipo insultas dažniausiai būna naktį sapne.

Hemoraginis insultas būdingas staigaus vystymosi, dažniausiai besimptuojančio, dieną, esant stiprioms emocijoms, stresui ar fiziniam pertekliui. Paprastai yra išskiriami du hemoraginio insulto porūšiai: intracerebralinis ir subarachnoidinis kraujavimas. Jie skiriasi lokalizacijos pažeidimo dėmesio ir nukentėjusio amžiaus.

Intracerebral hemoragija dažniausiai pasireiškia tarp 45 ir 60 metų, atsiranda dėl hipertenzijos, aterosklerozės ir kraujo sutrikimų.Dažniausiai pasitaikanti problema yra visų šių ligų derinys, dėl kurio smegenyse kraujavimas.

Subarachnoidinė kraujavimas įvyksta 30-60 metų amžiaus žmonėms, dažnai sukeltiems alkoholizmo, narkomanijos, rūkymo, hipertenzijos, nutukimo, sunkios galvos traumos ar aneurizmos plyšimo. Kraujavimas į subcortinius smegenų sluoksnius gali būti sukeltas stiprus alkoholio apsinuodijimas, net jei vartojama viena didelė alkoholio dozė, ypač stipri.

Insultas

Visų rūšių insultą galima atsekti į kelias dažniausiai pasitaikančias priežastis. Dažniausiai tai yra sunku, sutrikus širdies ir kraujagyslių sistemos, aterosklerozė, padidėjęs jautrumas trombozės, sutrikimai kraujyje, vartojant tam tikrų rūšių vaistus, padidėjo trapumą kraujagyslių, diabeto, kad aneurizma akivaizdoje. Insulto priežastys, nėra susijęs su ligos ar sveikatos problemų galima priskirti blogų įpročių: rūkymo, alkoholizmo, narkotikų vartojimas( ypač kokaino) rimtą perteklių vienos dozės alkoholinių gėrimų, narkotikų piktnaudžiavimo ar gauti kelis pateko vieni su kitais vaistais. Taip pat rizikos veiksniai, galintys sukelti insulto, yra antsvoris ir nutukimas, netinkamas fizinis aktyvumas. Simptomai

Ši liga gali pasireikšti smegenų ir židinio simptomus.

smegenų pažeidimo simptomų galvos smegenų insulto apima šias būsenas:

• sąmonės praradimas.
• dezorientacija.
• Mieguistumas.
• Išsiplėtimas ar lėtinimas.
• sąmonės problemos.
• Labai sunkus galvos skausmas.
• Pykinimas ar vėmimas.
• Svaigulys.
• padidėjęs prakaitavimas.
• šiluma.
• stiprus širdies plakimas.
• Jautrumas burnoje. Simptomai

Židinio simptomai yra susiję su tuo, kas yra smegenų regionas buvo ištiktų insulto:

• praradimą raumenų jėga galūnėse, paprastai vienoje arba šalinami iš vienos pusės kūno.
• paralyžius.
• Kalbos pažeidimas.
• Sumažėjęs regėjimo pažeidimas.
• Nėra pažeidimų iš karotinės arterijos pulsacijos.
• Gebėjimo išlaikyti pusiausvyrą praradimas.
• Vėmimas.
• Sumažėjo kūno jautrumas, dažniausiai pusėje kūno arba atskirose kūno dalyse. Kaip išvengti

rimta liga paveikia visus, tačiau moterys turi insultas įvyksta rečiau ir mažesniu skaičiumi atvejais veda į mirtį.Deja, vyruose mirtingumas yra daug didesnis, taip pat dažnas insultas veda prie paralyžiaus ir visiško nejudrumo. Siekiant išvengti tokių baisių pasekmių, būtina imtis prevencinių priemonių, apsaugančių nuo insulto.

Garantija, kad smūgis niekada nebus įvykdytas, niekas negalės. Tačiau tinkamas gyvenimo būdas, žalingų įpročių nebuvimas ir piktnaudžiavimas gali suteikti žmonėms tvirtą sveikatą, kuris daugeliu atžvilgių yra ilgaamžiškumas ir apsauga nuo įvairių ligų, įskaitant insultą.

Pagrindiniai apsaugos metodai:

• Atsisakymas rūkyti, vartoti narkotikus ir alkoholį, taip pat ne gyvybiškai svarbius vaistus.
• Tinkama subalansuota mityba, naudojant ribotą kenksmingą dirbtinį ir sublimuotą maistą su dažais, konservantais ir kitais priedais. Meniu turėtų būti kiek įmanoma natūralių produktų, nerafinuoto ir neperdirbto. Reikia kontroliuoti gyvulinių riebalų kiekį, o daržovių kokybė turi būti natūrali.
• Jei dėl padidėjusio trapumo yra problemų su indais, rekomenduojama vartoti vitamino P preparatus, pvz., "Routine" arba "Ascorutin".Jie sustiprina indų sienas ir užkerta kelią jų sugedimo rizikai.
• Tiems, kuriems yra antsvorio, turite kuo greičiau pradėti rūpintis savo sveikata.Šiuo atveju greitas svorio sumažėjimas yra toks pat pavojingas kaip ir nutukimas. Prarasti svorį fiziologiškai normalus svoris turėtų būti lėtas ir nenaudojant ekstremalių priemonių.
• Fizinis aktyvumas, tvirtumas, sveikata ir amžius. Jau seniai buvo pastebėta, kad energingi, energingi žmonės rečiau kenčia nuo šios ligos, tačiau reikėtų prisiminti, kad pernelyg didelis stresas gali sukelti insultą patys. Prieš pradėdami sportuoti, būtina pasikonsultuoti su savo gydytoju. Pasirinkite tokią veiklą, kuri naudos ne tik fizinei, bet ir psichinei sveikatai, pavyzdžiui, joga, pilatesas, plaukimas, važiavimas dviračiu, jodinėjimas, vaikščiojimas lauke. Net šunų buvimas padės didinti variklio aktyvumą, o tai patvirtina net ir statistiką."Šunys" gyvena ilgiau - naminių gyvūnėlių augintinis gerina psichinę būklę, ypač vyresnio amžiaus vienišiems žmonėms, ir verčia juos vaikščioti du kartus per dieną.
• Aukšto kraujo spaudimo ir kitų ligų, kurios yra insultas rizikos veiksnių, kontrolė.Būtina vartoti vaistus, kurie praskiedžia kraują, mažina kraujospūdį ir yra skirti kitoms ligoms, griežtai laikantis gydytojo nurodymų ir pasirinktų dozių.Naudojant

liaudies gynimo

Yra daug būdų, kaip apsisaugoti nuo galimų insulto liaudies gynimo. Visų pirma, šie metodai yra susiję su valymo kraują nuo iš "blogojo" cholesterolio perteklius, praturtinti organizmą vitaminais ir mineralais, taip pat stimuliuoja imuninę sistemą, vidaus organus atnaujinti.

Tuo tikslu tinktūros ir nuovirai daugelio vaistinių augalų, taip pat naudingų gamtos dovanų naudojimą - uogų, vaisių, riešutų, grybų ir daugiau. Manoma, kad geras efektas suteikia reguliariai naudoti maisto melionų ir arbūzų, valgyti moliūgų, figų, slyvų ir uogų - šaltalankių, irgi, šermukšnio. Daržovių, ridikėlių ir kopūstų yra ypač naudinga, taip pat baklažanų.Šios uogos, vaisiai ir daržovės turi galimybę išvalyti žarnyną, pašalinti toksinus iš kraujo, pašalina cholesterolio, sočiųjų kraujo vitaminų ir mineralų.Jie sustiprina sveikatą, o tai suteikia kūno jėgai atsparumą veiksniams, sukeliantiems insultą.

Labai svarbu priešintis vėžiui nuo rizikos zonos vyrams - vyresni nei 45 metų, su pertekliniu svoriu ir blogais įpročiais. Jiems, visų pirma, būtina išspręsti jų sveikatos problemas, prarasti svorį ir atsikratyti priklausomybių.Skatinti organizmą rekomenduojama gerti naudingas įrankis, kuris padės išspręsti keletą problemų iš karto - numesti svorio, išvalyti organizmą, stimuliuoja imuninę sistemą ir suteikia kūnui vitaminų ir mineralų.Tai gana paprasta ir prieinama visiems - tai yra grynas vanduo su citrinų sultimis ar kitais citrusiniais vaisiais, papildant natūraliu medaus kokybę.

Tarp kitos naudingos natūralios tradicinės medicinos galima pavadinti Kombucha infuzijos, tinktūra kaštono, kuris stiprina kraujagyslių sieneles, taip pat alkoholio tinktūros Sophora japonica.

Bando susidoroti su dėl insulto potencialo, ne savarankiškai gydytis, ir iš anksto pasikonsultuoti su specialistu, ar prevencijos gali pakenkti, o ne užkirsti kelią ligoms.