פגיעה בשר לבני אדם: אדום, חזיר, גלם, avian, דגים - כמה מסוכן?
: מזיקות אם למאכל אדם של בשר אדום, לבן, שומן, כמו גם דגי
אם נשווה את האדם ואת בעלי החיים, במעי האנושי הוא ארוך יותר מזה של טורף, אך קצר יותר מזה של אוכלי עשב, ואת הקבלה של בשר שמן מזון גדוליש כמויות השפעה שלילית מעוררת מחלות כגון גאוט, ראומטיזם, דלקת פרקים, בדרגות שונות ואפילו סרטן.
מחקרים מאשרים כי מספר גדול של מוצרי בשר להגביר את האפשרות של סרטן.השימוש במוצרי בשר ודגים משפיע על התפתחות סרטן המעי הגס.ובמקרה של ירידה חדה בצריכה של מוצרים אלה, סרטן ירידה.כמו כן נמצא כי השימוש בבשר אדום כהה( טלה ובשר) אינו מגדיל את הסיכון לסרטן.וגם עופות מקטין את הסיכון של אונקולוגיה.
עובדים רפואיים מודרניים הוכיחו קשר ישיר בין אכילת בשר למחלות לב שונות.צמחונים מתלוננים פחות על מחלות לב וכלי דם.
הנזק של בשר לבני אדם משופר על ידי שיטות טיפול נוספות.בקר הורמוני גדילה ועוף, הזנה נוספת עם ניטרטים, כימיקלים לספק צבע - זה הורג את התכונות המועילות של הבשר, וזה מחמיר את ההשפעות השליליות על בני אדם.
לא ניתן כל לנטוש את השימוש של בשר לחלוטין, משום שאנשים רבים לא יכולים לדמיין הארוחה שלהם בלעדיו.יתר על כן, הדחייה המוחלטת של בשר מהתזונה מובילה למחלות שונות.חוסר ויטמין D ו- B2, חומצות אמינו שונות לגרום הפרעות של מערכת העצבים, אימפוטנציה.השפעה שלילית במיוחד על סירוב הבשר בילדות.
אם אנחנו מדברים על צורה מזיקה ביותר של בשר, אז - זה בעיקר בשר חזיר.בשר עוף הוא התייחס זנים פחות מזיקים של בשר, אבל הדגים הוא נטול לחלוטין של תכונות מזיקות.
יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לא רק לבחירת בשר, אלא גם לאופן הכנתו.בשר טרי הוא בטוח יותר לסביבה, במיוחד אם יש חוות משלו.לפני בישול מנות בשר, הבשר חייב להיות רטוב במשך זמן רב במים.המרק הראשון להשתמש קטגורייתית זה בלתי אפשרי, יש צורך להתמזג.
מרק הבשר השני הוא אידיאלי להכנת מרקים הנכון וכל מיני מנות עם תוספת שלה.בשר עדיף לבשל או לבשל, ומטגנים לא מומלץ, במיוחד בשילוב עם תבלינים מודרניים עבור מנות בשר.בנוסף, השילוב הנכון של בשר עם מוצרים אחרים יסייע להפחית את תכונות שליליות.זה מאוד לא מומלץ לאכול בשר עם תפוחי אדמה, תירס, צנון, דלעת.כמו צלחת בצד שימושי, ירקות טריים, מלפפונים, כרוב, שעועית ירוקה ובצל טובים.ירקות, במיוחד ירוק, הם מעכב של ברזל, אשר מאפשר לך לקבל את ההשפעות החיוביות ביותר מאכילת בשר.צריכת התקני
של מוצרי בשר ליום הוא לא יותר מ 150 גרם למבוגר עם שילוב של מחייב כ ומוצרי חלב 500 גרם.לאחר חלבון שמקורו בבשר, הגוף זקוק, בנוסף באותו שם מוכלים, מגנזיום פוספט אשלגן, אבץ, נחושת וברזל.מינרלים בכמויות גדולות נמצאים כבד מן החי, רמות גבוהות של ויטמין B. בשנת
כאשר הוסרו לחלוטין מהתזונה, בשרים מזיקים בלתי אפשרית, לפחות באותה תדירות כמו צורך לנטוש אותם למניעה או לטיפול במחלות המיוצר על ידי אכילת בשר.
וידאו
אם נשווה את האדם ואת בעלי החיים, במעי האנושי הוא ארוך יותר מזה של טורף, אך קצר יותר מזה של אוכלי עשב, ואת הקבלה של בשר שומני כמו מזון יש השפעה שלילית, גרימה יותר למחלות כגון גאוט, ראומטיזם, דלקת פרקים, שונה בכמויות גדולותמעלות ואפילו סרטן.
מחקרים מאשרים כי מספר גדול של מוצרי בשר להגדיל את האפשרות של סרטן.השימוש במוצרי בשר ודגים משפיע על התפתחות סרטן המעי הגס.וגם במקרה של ירידה חדה בצריכה של מוצרי סרטן כגון מופחתים.כמו כן נמצא כי השימוש בבשר אדום כהה( טלה ובשר) אינו מגדיל את הסיכון לסרטן.וגם עופות מקטין את הסיכון של אונקולוגיה.
עובדים רפואיים מודרניים הוכיחו קשר ישיר בין אכילת בשר למחלות לב שונות.צמחונים מתלוננים פחות על מחלות לב וכלי דם.
הנזק של בשר לבני אדם משופר על ידי שיטות טיפול נוספות.הורמוני גדילה של בקר ועופות, הזנות נוספות עם חנקות, כימיקלים לצביעה - כל זה הורג את תכונות שימושיות של בשר ומחריף השפעות שליליות על בני אדם.
זה בלתי אפשרי עבור כולם לחלוטין לנטוש את השימוש של בשר, כי אנשים רבים אינם מייצגים את הארוחות בלי זה.יתר על כן, הדחייה המוחלטת של בשר מהתזונה מובילה למחלות שונות.חוסר ויטמין D ו- B2, חומצות אמינו שונות לגרום הפרעות של מערכת העצבים, אימפוטנציה.השפעה שלילית במיוחד על סירוב הבשר בילדות.
אם אנחנו מדברים על צורה מזיקה ביותר של בשר, אז - זה בעיקר בשר חזיר.בשר עוף הוא התייחס זנים פחות מזיקים של בשר, אבל הדגים הוא נטול לחלוטין של תכונות מזיקות.
יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לא רק לבחירת בשר, אלא גם לאופן הכנתו.בשר טרי הוא בטוח יותר לסביבה, במיוחד אם יש חוות משלו.לפני בישול מנות בשר, הבשר חייב להיות רטוב במשך זמן רב במים.המרק הראשון להשתמש קטגורייתית זה בלתי אפשרי, יש צורך להתמזג.
מרק הבשר השני הוא אידיאלי להכנת מרקים הנכון וכל מיני מנות עם תוספת שלה.בשר עדיף לבשל או לבשל, ומטגנים לא מומלץ, במיוחד בשילוב עם תבלינים מודרניים עבור מנות בשר.בנוסף, השילוב הנכון של בשר עם מוצרים אחרים יסייע להפחית את תכונות שליליות.זה מאוד לא מומלץ לאכול בשר עם תפוחי אדמה, תירס, צנון, דלעת.כמו צלחת בצד שימושי, ירקות טריים, מלפפונים, כרוב, שעועית ירוקה ובצל טובים.ירקות, במיוחד ירוק, הם מעכב של ברזל, אשר מאפשר לך לקבל את ההשפעות החיוביות ביותר מאכילת בשר.
הנורמות של אכילת מוצרי בשר ליום הן לא יותר מ 150 גרם למבוגר עם שילוב חובה של כ 500 גרם של מוצרי חלב מותסס.אחרי הכל, חלבון, שמקורו בשר, הוא הכרחי עבור הגוף, מלבד זה מכיל גם פוספטים של אשלגן, מגנזיום, אבץ, נחושת וברזל.מינרלים בכמויות גדולות נמצאים בכבד של בעלי חיים, רמות גבוהות של ויטמין B.
במקרה שבו אי אפשר להסיר לחלוטין בשר מזיק מהתזונה, יש צורך לפחות מעת לעת לנטוש אותם למניעה או לטיפול במחלות המתקבלות מאכילת בשר.