תכונות שימושיות מרפא של פירות הדר

ההרכב הכימי

דומה במובנים רבים מיץ מ סוגים שונים של מיץ הדרים ופירות מכיל: סוכרים, חומצות אורגניות( לדוגמה, חומצה ציטרית), קבוצה ייחודית של ויטמינים, פקטין, מלחים, מאקרו - ויסודות קורט, נדיף, שמנים אתריים אחרים פעילים ביולוגיתחומר.הבדלים בין פירות של citruses שונים - ביחס כמותי של חומרים אלה לכל 100 גרם של עיסת ובשילוב שלהם.מכאן ההבדלים בהשפעות תרופתי - למשל, לימון היא הכרחית למניעת וטיפול בזיהומים ויראליים

, אשכולית מחזק את כלי הדם ומגן מפני התקף לב, כתום מנרמל המעי. .. אורנג ', אגב, שייך דקל - מספר היותו חלקסוכר טבעי.אבל אין כמעט סוכר בלימון ובלימון.אשכולית ותפוזים בין פירות אחרים ופרי הדר לחלק את המקום הראשון של התוכן של סיבים, אשר יש צורך לנקות את מערכת העיכול.

במקביל, כל פירות הדר לשרת בנאמנות אותנו, הגנה מפני מחלות שונות ולעזור להם להתמודד מהר יותר.זה ידוע כי צריכת המזון הרגיל שלהם מחזקת חסינות.הסוד הוא כי ההדר כמו כל צורה אחרת של פרות, עשירים בויטמין C. וזה ויטמין זה מומלץ לקחת רופאים כאשר חולה מתלונן על הצטננות וזיהומים תכופים.

ויטמין C( חומצה אסקורבית) - משחק תפקיד חשוב בתהליכים המטבוליים של הגוף: הוא מגרה תהליכים חמצוניים.מפעיל את העבודה של אנזימים שונים, מנרמל את חילוף החומרים של פחמימות, משפר את ספיגת הגלוקוז במעי."דלק", תהליך שריפת השומן, מונע כבד שומני, עוזר לשקם את התהליכים המטבוליים מופרעים בגוף - כך מיצי הדרים טריים חיוניים במזון הדיאטה.חומצה אסקורבית

מעכב התפתחות של טרשת עורקים, מגביר את הפרשת הכולסטרול במעי וירידות ברמת הדם.אשלגן וויטמין P - במיץ לימון בשילוב עם חומצה אסקורבית, חומרים אלה לחזק באותו זמן להפוך את הקירות של כלי הדם אלסטי.וזה גם מניעה מעולה של טרשת העורקים ובנוסף מסייע להתמודד עם הדימום באף.כך ניתן לומר על מיץ תפוזים אשכולית.

ויטמין C הוא הכרחי להיווצרות של פונקציות מגן של הגוף, הוא תומך ומפעיל את המערכת החיסונית שלנו;מגביר את ההתנגדות לזיהומים שונים.

חומצה אסקורבית מגרה את מערכת העצבים המרכזית, משתתפת בסינתזה של סרוטונין ונוראדרנלין.הורמונים אלה משפיעים על מצב הבריאות, מצב הרוח והפעילות שלנו.ויטמין C הוא שימושי לבקרת טבק - עוזר לנטרל( כמו ויטמינים E ו BJ) רדיקלים חופשיים משום שהם נמצאים במספרים גדולים לתוך הגוף של המעשן בכל שאיפה.

הוכח כי ויטמין C מנרמל את הפעילות של הורמוני מין, אשר חשוב במיוחד עבור קשישים.אחד הפונקציות החשובות ביותר של ויטמין C הוא השתתפות פעילה שלה היווצרות של קולגן.קולגן הוא חומר ג'לטין, שהוא חלק מרקמת החיבור, הסחוס והעצמות.בנוסף, ויטמין זה מסייע ריפוי הפצע מהר, מגרה התא חידוש.ועם הגיל, כידוע, הצורך בשיקום קולגן כזה( כלומר, שחזור) של רקמת העור ורקמת העצם הולך וגדל.אז, הצורך בוויטמין C גם מגביר - לכן זה מנתחים ויטמין וקוסמטיקאים מעריכים כל כך הרבה.

ויטמין P( rutin) - תרכובת אורגנית מקבוצת הפלבנואידים, בעלת פעילות ביולוגית גבוהה.זה מקטין את החדירות המוגברת של כלי דם הנגרמים על ידי גורמים שונים.זה חיוני בטיפול במחלות עור, תת לחץ דם( לחץ דם נמוך), כיב קיבה כיב התריסריון.זה עוזר בטיפול של כמה מחלות של הכבד, כיס המרה, עין, בפועל מיילדותיים, במקרה של הרעלה.לעתים קרובות לקבוע ויטמין E בשילוב עם ויטמין A. שילוב של ויטמינים אלה מיץ הדרים יש מערכת לב וכלי דם narabote השפעה מועילה.Rutin משפר את הפעולה של חומצה אסקורבית.ד"ר פרנק Spayzer( ארה"ב), עוסק בחקר התכונות הרפואיות של דר נאמר: צריכת פרותי הדר בשפע מרפאה מערכת הלב וכלי הדם ולהפחית לחץ דם גבוה - בשל התכולה הגבוהה שלהם אשלגן וחומצה פולית.

נוכחות פרי ויטמינים הדר C, A יסודות קורט מסוימים מסייע לטהר את הסביבה הפנימית של הגוף - דם, לימפה.לכן, כמה מחברים זרים ממליצים למנות חולים אונקולוגיים בממוצע 18-20 גרם של חומצה אסקורבית ליום.בנוסף, פירות הדר חייב להיכלל בתזונה

של חולים במהלך תקופת הקרינה וכימותרפיה ובמהלך תקופת ההחלמה לאחר ניתוח עבור neoplasms.

באופן כללי, נמצאו כמה עשרות חומרים אנטי סרטניים בפרי הדר - למשל, קרוטנואידים.בקליפת התפוזים והלימונים, נמצאו תרכובות המטהרות את הכבד של חומרים מסרטנים( ולכן מומלץ לא לזרוק את הקפה בזמן הבישול, אלא להוסיף אותו למנות שונות).קבוצה של רופאים אוסטרליים דיווחה כי צריכה של פירות הדר עד 50%( !) מקטין את התפתחות מחלות כגון סרטן הפה, הגרון ואת הבטן.כמובן, המאפיינים נגד סרטן של פירות הדר דורשים מחקר רציני נוסף.

זה כבר זמן רב אישר את היכולת של מיץ הדר להרוג תאים מזיקים אורגניזמים לעצור את הצמיחה שלהם( פעילות חיידקים ו bacteriostatic).השפעה זו נובעת נוכחות של phytoncides - ואת אלה פירות הדרומי עשירים מאוד בהם.ולכן, ולא רק הודות ויטמין C, הדרים הם עוזרים אמינים במאבק נגד זיהומים שונים.Phytoncids, כפי שהתגלה רק לפני כמה שנים, לא רק מרפא, מטהר את האווירה בתוך הבית, אלא גם מגביר את היעילות, במיוחד אם אדם מבלה הרבה זמן במחשב.אם אתה רווי את האוויר בחדר עם ניחוחות הדר, אז מספר השגיאות בגיוס המחשב יקטן בחצי;בנוסף, הנטל על העיניים יקטן, נמנום ייעלם( נתונים של חוקרים יפנים).

חומצת לימון הוא חומר אורגני הנמצא בכל מיני פירות הדר, חומצת לימון טבעית מתקבל קליפת פירות יבשים.זה ממלא תפקיד חשוב בחילוף החומרים - למשל, הוא חוסם את התצהיר של שומנים בגוף.זה משמש גם כתוסף מזון, כמו נוגדי חמצון וכן מייצב בשומנים שונים.הוא משמש גם לאיזון איזון בסיס חומצי( pH), וגם כחומר משמר.

מיצי הדר המכילים חומצת לימון הם הכרחיים בטיפול במחלות זיהומיות מלווה בחום, חום, תסמינים של חום.אנשים רבים יודעים איך צמא יכול להיות בלתי נסבל עם חום.זה נגרם, בין היתר, על ידי חוסר של בלוטות הרוק.פה חם ויבש;הלשון נדבקת לשמים.אם אתה נכנס לתוך הבטן כמות מסוימת של חומצת לימון, אז זה יקטין את ההפרדה של מיץ קיבה.מצד שני, זה יגדיל את ההפרדה של הרוק.משקאות הדר הדרים, הפועלים באופן רפלקסיבי, מחזקים את ההפרדה בין הרוק ומספקים הקלה רבה למטופל.

בנוסף, התוכן הגבוה של חומצות אורגניות ב citruses נותן השפעה קוסמטית חשובה: הם מסייעים לווסת את האיזון חומצה בסיס של העור, לקדם את חידוש התאים.

שמנים אתריים של הדר יש השפעה מועילה על מערכת העצבים: יש להם מגוון רחב של תכונות ריפוי: הם מעוררים הנשימה, לעורר את הפעילות של מערכת העיכול.יכול להיות אנטי מיקרוביאלית, אנטי דלקתי, אנטי ויראלי, מגרה, משכך כאבים, פעילות hypotensive( הורדת לחץ דם).גם שמנים אתריים פעיל להשפיע על הפעילות של הלב וכלי הדם ואת מערכת העצבים המרכזית.הם מסוגלים, עם האוניברסליות שלה, לעשות פעולה סלקטיבית, סלקטיבית - אחרי הכל, אחד מאיתנו צריך להרגיע את העצבים המרוסקים, ולמישהו - להיפך, להגדיל את הטון, לחדש את אספקת האנרגיה החיונית.הם עוזרים לגוף להתנגד לסביבה החיצונית התוקפנית, להילחם בעייפות כרונית, להחזיר את האיזון הרגשי האבוד.אותם חומרים פעילים ביולוגית הם עוזרים מצוינים בטיפול במגוון של מחלות גופניות( גופניות);כולל מחלות עור( בשל תכונות החיטוי שלה), איברים פנימיים.שמנים אתריים של פירות הדר ממלאים תפקיד חשוב בגירוי הספקטרום המיני.

האפקט הפסיכותרפויטי לא רק לנשום את הניחוחות של הדר: צבעי צהוב וכתום הם נוגדי דיכאון מעולה( ולכן כדאי לשמור אגרטל עם פירות מבריקים על השולחן שלך).

על מכלול של כל התכונות הרפואיות שלהם, פירות הדר יש אפקט התחדשות.

ועדיין הערך העיקרי של פירות שמש זה הוא במניעת beriberi, ביכולת להגביר את ההתנגדות של הגוף בתקופה של זיהומים בדרכי הנשימה חריפה, מגיפות של שפעת.