עיסוי פנים ספרדית: אימון וידאו, טכניקה של chiromassage, משוב על תוצאות
( הדרכת וידאו): דרך להיפטר של מתח, קמטים ועיסוי ספרדי רוח
רע, או hiromassazh - היא סדרה של טכניקות שיכולת לעזור למצוא תשובות לכל מיני בעיות בגוף.זה יכול להתבצע הן על הגוף, ועל הפנים.עיסוי זה משפר את הטון של העור ורקמות תת עורית, מגביר את הגמישות שלהם, מפחית נפיחות ולפעמים משחרר מתח.
מאמר זה מציג שיטות וטכניקות של אימון ספרדית עיסוי פנים, מבוסס-וידאו יאפשר לך להבין את המשמעות והמטרה של ההליך המקורי הזה.
המאפיין העיקרי של עיסויים אחרים הוא ההתנהגות הנמדדת.בתהליך זה, זה כאילו מתבצע פשוט stroking.עם זאת, עיסוי זה הוא עמוק למדי, עם זאת יש הרפיה מלאה של השרירים.יש השפעה חזקה על מערכת העצבים, הלב וכלי הדם, השרירים, osteoarticular.עבור כל אחת ממערכות אלה של הגוף, קבוצה מיוחדת של תרגילים מאורגן.
תרגילים מסוימים קיימים כדי להקל על הלחץ בגוף.
העיסוי הספרדי לעתים נדירות כל דובי אלמנט תנועה החוזרים במהלך הפגישה, זה מאפשר להתאים את מערכת העצבים של המטופל.הנהלים הם אינדיווידואליים לחלוטין, תוך התחשבות במאפייני האורגניזם.עיסוי כזה התנהגות
מאפשר לך להשתמש בו כאקט חימום כן בתקופת peredtrenirovochny( כדי להפחית פציעות באימון) ו בתקופה שלאחר אימון כמו עיסוי ההתאוששות והסתגלות.
גירוי תהליך microcirculation, זה מנרמל את התזונה ואת הנשימה של רקמות.קבוצה עיקרית בשל גוון של שרירי יוצרי מסגרת שרירי פנים, הרמת אפקט מתרחשת.
טכניקת Chiromassage
התהליך מתחיל עם ניקוי העור והסרת האיפור.כמו בסיס עיסוי, או שמנת או שמן משמש בהתאם לסוג העור( עבור שמן שמנוני, עבור שאר - קרם).
עיסוי ספרדית מספקת מרגיע עדין stroking.מעסה תנועה מיוצרת במעגל, כמו עיסוי נעשה עם אצבעותיך, ואת כל היד, הכח של לחיצה משתנה בהדרגה חלשה חזק.
בנוסף על הפנים והצוואר, אזור הצווארון הוא גם עיסה.Pozanovaya טיפול של העור מספר פעמים.התנועה נמדדת, שכבר מובילה להרגעת הגוף.
הפגישה מסתיימת עם הכביסה של בסיס עיסוי ויישום של הקרם המתאים.לאחר ההליך, העור הוא restested ו רענן.
כל הקורס מורכב מעשרה מפגשים בתדירות של עד 2-3 פעמים בשבוע.המלצה רפואית - פעמיים בשנה.
ספרדית בעולם מוכר טכניקה ייחודית משום שהיא תורמת לתוצאות יציבות ביותר ורצויות, ובשנת לתקופות קצרות, וגם מאטה את ההזדקנות הביולוגית של העור.
ביקורות
, או hiromassazh, - סדרה של טכניקות שיכולות לעזור למצוא תשובות לכל מיני בעיות בגוף.זה יכול להתבצע הן על הגוף, ועל הפנים.עיסוי זה משפר את הטון של העור ורקמות תת עורית, מגביר את הגמישות שלהם, מפחית נפיחות ולפעמים משחרר מתח.
מאמר זה מציג שיטות וטכניקות של אימון ספרדית עיסוי פנים, מבוסס-וידאו יאפשר לך להבין את המשמעות והמטרה של ההליך המקורי הזה.
המאפיין העיקרי של עיסויים אחרים הוא האחזקה הנמדדת.בתהליך זה, זה כאילו מתבצע פשוט stroking.עם זאת, עיסוי זה הוא עמוק למדי, עם זאת יש הרפיה מלאה של השרירים.יש השפעה חזקה על מערכת העצבים, הלב וכלי הדם, השרירים, osteoarticular.עבור כל אחת ממערכות אלה של הגוף, קבוצה מיוחדת של תרגילים מאורגן.
תרגילים מסוימים קיימים כדי להקל על הלחץ בגוף.
העיסוי הספרדי לעתים נדירות כל דובי אלמנט תנועה החוזרים במהלך הפגישה, זה מאפשר להתאים את מערכת העצבים של המטופל.הנהלים הם אינדיווידואליים לחלוטין, תוך התחשבות במאפייני האורגניזם.עיסוי כזה התנהגות
מאפשר לך להשתמש בו כאקט חימום כן בתקופת peredtrenirovochny( כדי להפחית פציעות באימון) ו בתקופה שלאחר אימון כמו עיסוי ההתאוששות והסתגלות.
גירוי תהליך microcirculation, זה מנרמל את התזונה ואת הנשימה של רקמות.קבוצה עיקרית בשל גוון של שרירי יוצרי מסגרת שרירי פנים, הרמת אפקט מתרחשת.
טכניקת Chiromassage
התהליך מתחיל עם ניקוי העור והסרת האיפור.כמו בסיס עיסוי, או שמנת או שמן משמש, בהתאם לסוג העור( עבור שמן שמנוני, עבור שאר - שמנת).
עיסוי ספרדית מספקת מרגיע עדין stroking.מעסה תנועה מיוצרת במעגל, כמו עיסוי נעשה עם אצבעותיך, ואת כל היד, הכח של לחיצה משתנה בהדרגה חלשה חזק.
בנוסף על הפנים והצוואר, אזור הצווארון הוא גם עיסה.Pozanovaya טיפול של העור מספר פעמים.התנועה נמדדת, שכבר מובילה להרגעת הגוף.
הפגישה מסתיימת עם הכביסה של בסיס עיסוי ויישום של הקרם המתאים.לאחר ההליך, העור הוא restested ו רענן.
כל הקורס מורכב מעשרה מפגשים בתדירות של עד 2-3 פעמים בשבוע.המלצה רפואית - פעמיים בשנה.
ספרדית בעולם מוכר טכניקה ייחודית משום שהיא תורמת לתוצאות יציבות ביותר ורצויות, ובשנת לתקופות קצרות, וגם מאטה את ההזדקנות הביולוגית של העור.