סלטים עם מתכונים

שעועית סלט

ושעועית זכוכית גזר

/ , 2-3 גזרים, סלרי 75 גרם, 200 גרם חסה, 2 כפות.כפות של שמן צמחי;חרדל, חומץ וסוכר - טעם

של שעועית מראש ספוג איך לשטוף, לבשל, להשליך בתוך מסננת ומצננים.במקביל להרתיח גזר חתוך לקוביות, סלרי וטהרו דק מקלות צ'ופ, להוסיף נשטפו היטב, חסה פרוסה וכל שצריך לערבב. .

להכניס חרדל בקערה עמוקה, מלח, סוכר לטחון לשפוך בהדרגת שמן צמחי ומיידוחומץ.מזון מוכן לשים קערת סלט, ומערבבים היטב, להפוך אותם במעלה ולקשט את המנה עם חסה, גזר פרוסות תפוח כפי הרצוי.סלט שעועית

עם עירית חבורה נקניקיות

1 -2 נקניקיות על 150 גרם של שעועית משומרת אדום ולבן • 1 צרור פטרוזיליה • 2 כפות.כפות חומץ • 2 שעות. כפות חרדל • 1 h. שמן צמחי כפית.

דק קוצצים את הבצל.נקניקיות חתוכות לפרוסות.מוסיפים את השעועית ומערבבים.ואז מערבבים דק פטרוזיליה קצוצה, חומץ, חרדל וחמאה.מתבלים את הסלט.סלט

של שעועית אדומה

1 בנק שעועית אדומה, אבל לא ברוטב עגבניות • 1-2 כרעי תרנגולת מעושן • 2 חמוצים • 2lukovitsy כיכר מיונז.

לטגן מלפפון מלוח עם בצל בשמן צמחי.ואז חלק של כיכר לחתוך לקוביות ולשים בתנור על ביסקוויטים.חותכים את הרגל לרצועות, מוסיפים את השעועית( ללא מלח), מלפפונים מושרשים ואז מערבבים הכל.מפזרים קרוטונים בעת ההגשה.סלט רוטב עם מיונז.שעועית

instagram viewer

דנית שעועית וסלט

150 גרם 150 גרם תפוחי אדמה • 20 גרם של בצל • • 100 גרם של גרם הרינג 50 של חומץ • מיונז ירוק חסה • מלח.

תרמילי שעועית שבורים לחתיכות מותר לבשל כמות קטנה של מים עם תוספת של חומץ ומלח.בצל קצוץ דק.מבשלים תפוחי אדמה "במדים", לקלף אותו, לחתוך לפרוסות דקות.חותכים את הרינג לרצועות.לבחוש את המוצרים, לשים אותם בקערת סלט, העונה עם מיונז.כדי לסדר עם סלט ירוק.שעועית ופטריות סלט

( מעדנייה)

1 כוס שעועית לבנה, 1 כוס מלוחה, חמוץ או פטריות טריות מבושלות, סלרי מבושל 1, 2 ביצים קשות.

עבור רוטב: מיונז ושמנת חמוצה( במידות שוות), מלח, סוכר.

טרום שעועית רותחים להרתיח עד למכרז, ניקוז מגניב.פטריות קוצצים, סלרי וביצים חתוכים לקוביות.מוצרים מבושלים יוצקים רוטב, מערבבים.מיונז יכול להיות מוחלף ברוטב עגבניות פיקנטי.סלט תפוחי

שעועית

כוס שעועית לבנה 1, 2 תפוחים, 1/2 כוס שמנת חמוצה, 1 כפית חזרת בתוך חומץ, מלח, סוכר.

טרום שעועית רותחים עד למכרז, ניקוז מגניב.כדי שמנת חמוצה להוסיף מלח, סוכר, חזרת מגוררת תפוחים ושעועית לערבב בתערובת זו.סלט שעועית

עם דגים, תפוחים וגזרים

נדרש: 1/2 כוסות של שעועית, 1 דג, 1 תפוח, 1 בצל, 1 פלפל ירוק, 1 גזר, שמן צמחי, מלח.

שיטת הכנה. לספוג את השעועית, להרתיח אותם.דגים לרתיחה, מעבירים לקערה, ומועכים במזלג, לערבב עם שעועית, בצל קצוץ ותפוחים, מגורר על מגררת גסה גזר, מלח, העונה עם שמן צמחי.סלט שעועית

עם גבינה

דורש:

1 שעועית כוס, 100 גרם גבינה, 1 בצל, מלח, 1 כף.l.שמן צמחי.שיטת הכנה. שעועית לשטוף, להשרות 8-10 שעות, להרתיח באותה מים.מסננים את המים, נותנים לשעועית להתקרר.כדי שעועית מקורר, מוסיפים שמן צמחי, בצל קצוץ דק, מערבבים עם גבינה מגוררת, מלח.חצילים ושעועית סלט

4 חצילים, שעועית 100 גרם, 2-3 בצלים, 2 אמנות . כפות שמן צמחי, פטרוזיליה, החקלאי Dere ושומר, פלפל שחור, סוכר ומלח לפי טעם.

חציל

לחתוך לפרוסות, לרתיחה, יבשות, מוסיף את השעועית המבושלת, בצל קצוץ, שמן צמחי, סוכר, פלפל, מלח, מערבבים ומפזרי ירקות קצוצים דק.מחט

ירוק שעועית וסלט

300 גרם שעועית ירוקה • 200 תפוחי אדמה • גרם 50 גרם שומן • 1 בצל • 1 h. כפות חמאה
• פטרוזיליה • מלח • אגוז מוסקט ופלפל •.

מרתיחים במים מומלחים, שעועית ירוקה, הסרת גבעולים עם תרמילים.תפוחי אדמה מבושלים ב "מדים".תפוחי אדמה הם קלופים, לחתוך לפרוסות, לערבב עם שעועית ולשים באמבט מים.במחבת עם ומטגנים בחמאה מומסים את הבייקון לקוביות ושופכים את השומן מן הבייקון בתוך הסלט.מתבלים בחומץ מבושלים, מלח, פלפל, אגוז מוסקט מוסיפים את הבצל הקצוץ דק ועשבי תיבול.סלט

של שעועית אדומה, מקלות סרטנים המצרכים גבינה

: - שעועית אדומה -250g , - גבינה - 200 גרם , - פלפל אדום - 1 PC., - מקלות סרטנים - 200g , - פטרוזיליה - על פי הטעם , - מיונז., הוראות

עם שעועית סחוט מיץ, פלפלים לחתוך לרצועות, מקלות סרטנים, מדי( מקל לחתוך לאורך ואז באלכסון מעט - הופך קש), גבינה שפשף על פומפיה, ירקות חתוכים דק, לערבב, לשפוך מיונז.

סלט שעועית לבנה עם זמן בישול טונה

: 10 דק '

בשנת חלק אחד 328 kkalor, 15 ג שומנים

מכהן 4:

150 גרם תרד

1/2 מלפפון ארוך, לחתוך

2 עגבניות, וללא גרעינים

2 x 200 גרמו פחיות שימורי טונה קצוצות, סחוט מפורק לחתיכות

410 גרם שעועית לבנה, בריחה ולשטוף עם 20 גרם של פטרוזיליה טרייה, מלוי

קצוץ:

5 כפות שמן זית

2 כפות מיץ לימון או מיץ לימון

פלפל שחור הנמתח 1. מכניסים לקערה פוםדורות, מלפפון ותרד.להוסיף טונה, שעועית ופטרוזיליה.לערבב בעדינות, כדי לא לשבור את החתיכות של טונה.

2. כדי להפוך את המילוי, לערבב את השמן, מיץ לימון ופלפל במיכל פיתולים הדוקים, לנער.

3. צלחות פיצול 4M ושופך את התיבול לפני ההגשה.סלק וסלט

, שעועית וגזר

300 סלק מבושל גרם, 200 גרם של גזרים מבושלים, 100 גרם של שעועית מבושלת או אפונה, 100 גרם של מיונז או רוטב לסלט, הטעם מלח, עירית.

מוכן סלק וגזר מבושלים בעור, מגניב וחותכים לקוביות, מערבבים עם השעועית המבושלת או אפונה, מלח, מיונז או רוטב לסלט.מערבבים הכל לשים על הצלחת.מפזרים בצל ירוק קצוץ.