פלמינג

כל השיטות המשמשות לביעור הפרעות השבירה הן רק דרכים שונות להשגת הרפיה.רוב האנשים, אם כי לא כולם, מוצאים את זה הכי קל להירגע עם עיניים עצומות.זה בדרך כלל מקטין את המאמץ לראות מה מלווה בשיפור ראייה מתמשכת פחות או יותר.

רוב האנשים נעזרים על ידי סגירה פשוטה של ​​העיניים.ההתחלפות שאר בצורה כזאת העיניים לכמה דקות או יותר עם פקיחת העיניים ומביטים המבחן למשך שני או פחות אפשר, ככלל, במהירות לקבל הבזקים של חזון משופר.כמה אנשים בדרך זו להשיג במשך זמן קצר כמעט חזון, ובמקרים נדירים, התאוששות מלאה של חזון( לפעמים פחות משעה) מושגת.

עם זאת, כמות מסוימת של אור עדיין שובר את העפעפיים הסגורים.לכן, ניתן להשיג מידה רבה יותר של הרפיה כמעט בכל המקרים, למעט חריגים נדירים, המונעים אפשרות זו.לשם כך, עלינו לשים על כפות בעיניים עצומות של הידיים( אצבעות על המצח) בצורה שתמנע הלחץ על העיניים.טכניקה זו, אשר קראתי "כף היד", כשיטה של ​​להקלה על הלחץ הוא כל כך יעיל, כי כולנו באופן אינסטינקטיבי לנקוט אותו מעת לעת.רוב האנשים בדרך זו יכולים להשיג מידה משמעותית של רגיעה.

אבל גם בעיניים עצומות, מכוסה כפות, המבטלת לחלוטין את האור, המרכזים החזותיים של המוח עשויים עדיין להיות נרגש, ועיניו עדיין מתאמצות לראות.במקום לראות את השדה, כך שחור שיכול לא זוכר ולא בהווה, ולא רואים שחור יותר כלום( שבדרך כלל יש לראות כאשר עצב הראייה אינו חשוף לאור), אנשים יראו אותי כל אשליות הזמן של אור וצבע, מ לא ממש שחור עד גילויים קליידוסקופיים.הם כה בהירים עד כי נראה שהעין אכן רואה אותם.ככלל, ככל שמצב הראייה גרוע יותר, כך יותר ויותר, בהירים ויציבים ביטויים אלה.עם זאת, עבור אנשים עם ראייה ירודה מאוד, מההתחלה זה אפשרי כמעט לחלוטין לעשות את palming ו מהר מאוד כדי לרפא את זה.כל חריגה בפעילות של המוח או הגוף, כגון עייפות, רעב, כעס, חרדה או דיכאון להקשות על החזון של החולה של שדה שחור בעוד חפן.אנשים שבדרך כלל יכולים לראות את השחור בדרך כלל אינם מסוגלים לעשות זאת ללא עזרה חיצונית כאשר הם חולים או חווים כאב כלשהו.

זה בלתי אפשרי לראות שחור לחלוטין, אם ראייה פגומה, כי זה אפשרי רק כאשר הנפש נמצאת במנוחה.עם זאת, כמה אנשים יכולים בקלות לגשת החושך של תואר זה מספיק כדי לשפר את החזון שלהם.אנשים במהלך חפן לא יכול אפילו לראות משהו קרוב לשחור, לראות במקום רצועות צפות של עננים אפורים, הבזקי אור, אדום, כחולים, ירוקים, זבובים צהובים, וכן הלאה. ד לפעמים, במקום שדה שחור נייח עננים שחורים גלויים,לנוע לאורך שדה הראייה.במספר מקרים השחור נראה רק כמה שניות, ואז הוא מוחלף על ידי צבע אחר.בפועל, הסיבות שאנשים במהלך palming לא יכול לראות את השדה השחור הם מגוונים מאוד ולעתים קרובות מאוד מוזר.אנשים

חלקם כל כך התרשם הבהירות של הצבעים, אשר שראו הגשתה שאף טיעונים לא יכול לשכנע אותם כי הם לא רואים אותם ממש.כשאנשים אחרים, עוצמים את העיניים ומכסה אותם עם הידות שלו, רואים אור וצבע בהיר, הם הניחו כי זה עלול להיות אשליה, אבל כשהם עושים באותן הנסיבות, ראו דבר כזה, הם חשבו המציאות שלהם.הם לא יאמינו בזה עד שהם משוכנעים שהאשליות האלה נובעות מהדמיון שיצא משליטתם.

במקרים קשים כאלה, palming מוצלח בדרך כלל כרוך בשימוש בכל השיטות לשיפור הראייה המתוארות במאמרים הבאים.מסיבות שיוסברו במאמרים הבאים, רוב האנשים האלה יכולים להיעזר בזיכרון של חפץ שחור כלשהו.יש לראות את האובייקט ממרחק שממנו נראה צבעו הטוב ביותר.אז אתה צריך לעצום את העיניים ולהיזכר הצבע, חוזר כל כך עד אז, עד שנקרא לא יהיה שווה את מה שהם רואים.ואז, עדיין מחזיק את הזיכרון של שחור, יש צורך בשיטה שתוארה לעיל כדי לכסות את כפות בעיניים עצומות של הידיים.אם הזיכרון הוא אידיאלי עבור שחור, ואת הרקע כולו שחור.אם זה נכשל ואת הרקע לא הופך כל כך אחרי כמה שניות, אז אתה צריך לפתוח את העיניים ולהסתכל שוב על האובייקט השחור.

אנשים רבים בדרך זו יכולים כמעט לחלוטין לראות שחור לזמן קצר.אבל רובם, גם אלה שיש להם חזון לא רע מאוד, מתקשים לראות שחור במשך זמן רב.הם לא יכולים לזכור שחור במשך יותר מ 3-5 שניות.אנשים כאלה ייהנו מקיבעון מרכזי.כאשר הם לומדים לראות אחד מי שחור אובייקט השחור מאשר את הנכס כולו בכללותו, הם יוכלו לזכור את השטח הקטן במשך זמן רב יותר מאשר היה זוכר אזור בגודל גדול.זה ייתן להם את ההזדמנות, כאשר הם עושים palming, יותר זמן לראות שחור.היא גם נהנית מתנועה מנטלית מאובייקט שחור אחד למשנהו או מחלק אחד של חפץ שחור לאחר.

בלתי אפשרי לראות, לזכור או להיות כל דבר, אפילו בתוך שניות, מבלי להזיז אובייקט מחלק אחד למשנהו או לכל חפץ אחר וחוזר חלילה.מנסה לעשות את זה תמיד מוביל ללחץ.מי שחושב שהוא זוכר אובייקט שחור ברציפות, למעשה במודע משווה אותו עם משהו לא כל כך שחור, או צבע ומיקום יהיה משתנה כל הזמן.אפילו דבר פשוט כל כך כמו נקודה, זה בלתי אפשרי לזכור שחור לגמרי, נייח לחלוטין במשך יותר מפוצל.

כאשר התנועה לא מתבצעת באופן לא מודע, זה חייב להיעשות במודע.לדוגמה, לחשוב על אחד אחרי השני כובע שחור, נעליים שחורות, שמלת קטיפה שחורה, וילון קטיפה שחורה אל קמט או שמלה שחורה או וילון, שמירה כל דבר בחשבון לא יותר משבריר שנייה.אנשים רבים נעזרים בחיפוש אחר הזיכרון של כל האותיות של האלפבית בתורו, לזכור אותם שחור לחלוטין.אחרים מעדיפים לנסוע עם חפץ שחור קטן, כגון נקודה שחורה או מכתב קטן, מאידך גיסא, או "רוק" מתקן כזה באופן שיתואר בהמשך.

במקרים מסוימים, השיטה הבאה הוכיחה את עצמה בהצלחה.כאשר אדם רואה חפץ כי, לדעתו, הוא בהחלט שחור, תנו לו שייזכר פיסת גיר לבן על רקע וגיר המכתב «F» כמו שחור כרקע.לאחר מכן נתנו לו לשכוח גיר ורק זוכר את המכתב «F»( עם חלק אחד של זה יותר טוב מכל אחד אחר) על רקע שחור.בתוך זמן קצר, השדה כולו יכול להיות שחור כמו החלק השחור של "F".תהליך זה ניתן לחזור עם עלייה מתמדת בשחור של השדה.אישה

אחת, כשהיא עצמה את עיניה מכוסות כפות ידיהם של הידיים, נתפסת אפור בהיר, אשר היה אמון מלא כי הוא רואה את זה במו עיניו.במקום פשוט להיות שחור, למדתי למחוק מהזיכרון של כמעט כל אפור ואחד שחור המייצג את האות הראשונה "C" על רקע אפור, ואז שתי אותיות שחורות "C", ולבסוף, הרבה אותיות חופפות "C".

אי אפשר לזכור בבירור את השחור אם זה לא נראה בבירור.אם האדם ראה את השחור לא ברור, הדבר הטוב ביותר שהוא יכול לעשות הוא רק לזכור את זה באופן לא מודע.כל בני האדם, ללא יוצא מן הכלל, מסוגל לראות או לקרוא סוג היהלום בבית ליד נקודות, לא משנה כמה גדול את מידת קוצר ראיה או מידת הנזק לחלק הפנימי של העין, ניתן לראות את השחור במהלך חפנה ביתר קלות מאשר אנשים עם היפראופיה או אסטיגמציה.זאת בשל העובדה כי קצר הרואי, למרות העובדה שהם לא יכולים לראות באופן מושלם, אפילו הנקודה ליד, רואים שזה עדיין טוב יותר מאשר אלה עם היפרופיה או אסטיגמטיזם לראות בכל מרחק.עם זאת, אנשים עם תארים גבוהים של קוצר ראיה לעתים קרובות מוצאים חפנו מאוד קשים, כי הם לא רק רעים מאוד לראות שחורים, אלא גם בגלל המאמץ כי הם שמים לראות, לא יכולים לזכור את שחורים יותר מ 1-2 שניות.

כל מצב עין אחר המפריע לאדם לראות בבירור את השחור, גם עושה את זה palming הקשה.במקרים מסוימים, מה צריך להיות שחור לא נראה, נראה אפור, צהוב, חום או אפילו אדום בוהק.במקרים כאלה, בדרך כלל עדיף לשפר שיטות ראייה אחרות שתתוארנה בהמשך, לפני שאתה מתחיל מנסה לעשות palming.לעיוורים בדרך כלל יש קושי גדול לראות שחור, ולא לראות אנשים.אבל הם יכולים להיעזר בזיכרון של איזה חפץ שחור שהם מכירים לפני שאיבדו את הראייה.אמנית עיוורת אשר בהתחלה, מנסה לעשות palming, ראיתי כל הזמן גריי הצליח מאוחר יותר כדי לראות את השחור, לזכור את הצבע השחור.כל תפיסה של אור זה הוא נעדר לחלוטין, מה שגרם לו סבל נוראי.אבל כשהצליח חזון של שחור, הכאב נרגע והוא פקח את עיניו, הוא ראה את האור.

אפילו שימושי לא זוכר היטב מאוד של השחור, משום איתו תראה יותר שחור בצל, וזה, בתורו, יביא לשיפורים נוספים.לדוגמה, להסתכל על המכתב על רשימת הבדיקה ממרחק שממנו הצבע שלה הוא הטוב ביותר לראות, ולאחר מכן לעצום את העיניים ולזכור את זה.אם הפאלמינג מוביל להרפיה, אז אפשר לדמיין משהו עמוק יותר ממה שנראה, גוון של שחור.זכור את זה שחור במהלך בדיקה מחדש של המכתב, אתה יכול לראות את זה יותר שחור ממה שהיה לפני.לאחר מכן תוכל לדמיין שחור אפילו יותר לעומק, וכי שחור עמוק, בתורו, ניתן להעביר את המכתב על כרטיס המבחן.המשך התהליך הזה, לפעמים זה מהר מאוד ניתן להשיג תפיסה מושלמת של שחור, וכתוצאה מכך, ראייה מושלמת.ככל שהצל כהה יותר של שחור שחור דמיוני, כך קל יותר לזכור את זה כאשר מסתכלים על האותיות על רשימת הבדיקה.

כמה אנשים ככל שהם עושים palming, את הרפיה יותר הם להשיג את הגוון כהה של שחור יכול לזכור ולראות.אחרים, יש לציין, מסוגלים בהצלחה palming לזמן קצר ולהתחיל לחוות מתח אם הם עושים את זה יותר מדי זמן.

אי אפשר להגיע אל המטרה במאמץ או בניסיון "להתרכז" בשחור.הריכוז הוא הבין בדרך כלל עושה או לחשוב על דבר אחד בלבד.אבל זה כמעט בלתי אפשרי, ואת מנסה לעשות את הבלתי אפשרי הוא המתח.המוח האנושי אינו יכול לחשוב על דבר אחד בלבד.הוא יכול לחשוב על דבר אחד יותר מכל דבר אחר ולהיות במנוחה רק כאשר זה מה שהוא עושה.אבל הוא לא יכול לחשוב על דבר אחד בלבד.אישה אחת, שניסה לראות צבעים kaleidoscopic שחורים ומוזנח בלבד, משבש באופן שרירותי בתחומה של נוף, מתרבה יותר, וככל שהיא התעלמה מהם, אפילו נתקף בעוויתות עקב נובע תחת הלחץ הזה.חודש שלם ביקר אותה רופא המשפחה לפני שהספיקה לחזור לטיפול.האשה נועדה לעצור את הדקלים, ולפתוח את עיניה, לזכור כמה שיותר פרחים, לזכור כל אחד מהם כמיטב יכולתם.וכך, בהיותה מודעת במודע לנודד יותר משהיתה נעשית שלא במודע, היא יכלה ליצור דקלים לפרקי זמן קצרים.

ניתן לגלות כי סוגים מסוימים של חפצים שחורים נזכרים בקלות רבה יותר מאחרים.עבור אנשים רבים את "אופטימלי" בהשוואת קטיפה שחורה, משי, בד, דיו ומכתבים עם checklist פנה פרווה שחורה, למרות שהוא שחור הוא לא יותר מסתם חפץ שחור רשום.כל חפץ שחור מוכר נזכר על ידי המטופלים בקלות רבה יותר מאשר פחות מוכרים.אחת התופרת, למשל, זכרה חוט משי שחור, אם כי לא זכרה שום חפץ שחור אחר.כאשר

לפני חפן ראה שום מכתב שחור, החולה בדרך כלל זכור לא רק עבור בשחור-פניו, אך בנוסף, ועל רקע לבן.עם זאת, אם זיכרון השחור יכול להישמר למשך מספר שניות, הרקע בדרך כלל נעלם בהדרגה וכל שדה הראייה הופך לשחור.

מצד שני, אנשים לעתים קרובות טוענים כי הם זוכרים את שחור מושלם, אם כי במציאות זה לא.אז זה או לא, אתה יכול בדרך כלל לומר, לנתח את ההשפעה של דקל על הראייה.אם אין שיפור בחזון, כאשר העיניים נפתחות, ואז מביאים את השחור קרוב יותר למטופל, ניתן להראות כי זה לא היה מושלם לחלוטין.

למרות שחור הוא בדרך כלל הכי קל לזכור, אם זה לא יכול להיזכר, המטרה מושגת לפעמים בשיטה הבאה.זכור את מספר צבע-אדום בהיר, צהוב, ירוק, כחול, סגול, ובעיקר, כל לבן- למקסם את עוצמת צבע, אשר תושג.אל תנסה להחזיק אחד מהם יותר משנייה.האם זה התרגיל במשך 5-10 דקות.ואז תזכור חתיכה של גיר לבן על חצי אינץ 'קוטר לבן כמו שאתה יכול.שימו לב לצבע הרקע.בדרך כלל זה יהיה קצת גוון של שחור.אם כן, לבדוק אם אתה יכול לזכור או לראות עם העיניים הפתוחות שלך משהו שחור יותר.תמיד, כאשר הגיר הלבן נזכר באופן מושלם, הרקע יהיה כל כך שחור, כי זה יהיה בלתי אפשרי לזכור משהו או לראות בעיניים פקוחות.

כאשר palming מוצלח, היא אחת השיטות הטובות ביותר שאני יודע, מתן הרפיה של כל העצבים חושית, כולל חזון.כאשר שיטה זו משיגה הרפיה מושלמת( כפי שניתן לראות על ידי היכולת לראות את השחור האידיאלי), הוא השתמר לחלוטין לאחר פתיחת העיניים.ראיית האדם משתפרת כך לאורך זמן.באותו זמן, את הכאב בעיניים, כאבי ראש ואפילו כאב בחלקים אחרים של הגוף במשך זמן רב ירידה.מקרים כאלה הם נדירים מאוד, אבל הם מתרחשים.עם מידה פחותה של רגיעה, חלק ניכר ממנו כאשר העיניים נפתחות הולך לאיבוד, והחלק שנשמר נשמר לזמן קצר.במילים אחרות, ככל שמידת הרפיה מושגת על ידי כף היד, כך היא נשמרת יותר לאחר פתיחת העיניים, וככל שהיא נמשכת זמן רב יותר.אם palming נעשה גרוע, תוכל לחסוך רק חלק מה הושג ורק באופן זמני אפשרי רק לכמה רגעים.עם זאת, אפילו את הרמה הקטנה ביותר של הרפיה שימושי, כי באמצעות זה אפשר להשיג מידה רבה יותר של הרפיה.

אנשים אשר השיגו את מטרתם ב palmings מההתחלה מאוד ניתן לברך, כפי שהם תמיד מהר מאוד לרפא.מקרה מדהים מאוד מסוג זה התרחש עם גבר כבן 70 שנים עם אסטיגמציה היפרמטרופית מורכבת presbyopia, מסובך על ידי קטרקט תחילת.יותר מ -40 שנה הוא הרכיב משקפיים כדי לשפר את ראייתו מרחוק ו -20 שנה הרכיב משקפיים לקריאה ועבודה ליד השולחן.אבל אפילו במשקפיים בגלל העמימות של העדשה הוא לא ראה מספיק טוב כדי לעשות את העבודה שלו.רופאים, שמהם הוא התייעץ, לא נתנו לו שום תקווה לשיפור, פרט למבצע כדי להשלים את הבשלת הקטרקט.כשגילה שפלמינג עוזר לו, הוא שאל: "אל תעשי את זה יותר מדי? ""לא," עניתי, "פלמינג היא רק דרך לנוח את העיניים, ולתת להם מנוחה רבה מדי שאינך יכול".לאחר כמה ימים הוא חזר אלי ואמר: "דוקטור, זה היה משעמם, משעמם מאוד, אבל אני עדיין עשיתי את זה"."מה משעמם? "שאלתי."פלמינג," השיב, "עשיתי את זה ברציפות במשך 20 שעות.""אבל לא יכולת לעשות את זה 20 שעות ברציפות", התנגדתי לו בספקנות, "צריך להפסיק לאכול".אחר-כך אמר כי משעה 4 בבוקר עד 12 בלילה הוא לא אכל דבר, רק שתה הרבה מים, כמעט כל הזמן הקדיש לעץ דקל.זה באמת היה צריך להיות משעמם, כפי שהוא אמר, אבל זה היה גם שימושי.כשנראה ללא משקפיים ברשימה, הוא קרא את השורה התחתונה על זה מ 20 מטר.בנוסף, הוא יכול לקרוא את האותיות הקטנות מ 6 ו - 20 אינץ '.העכירות של העדשה הופחתה בהרבה, ובמרכז היא נעלמה לחלוטין.במהלך השנתיים הבאות, מעולם לא היתה נסיגה.

למרות palming מסייע רוב האנשים, חלק קטן מהם לא יכול לראות שחור רק מגביר את המתח שלהם, מנסה להשיג את זה בדרך של הרפיה.ברוב המקרים, אדם ניתן ללמד בהצלחה לעשות palming באמצעות חלק או כל מגוון של טכניקות.עם זאת, אם יש קשיים גדולים זה, זה בדרך כלל טוב יותר ושימושי יותר להפסיק להשתמש בשיטה זו עד חזון משופר בדרכים אחרות.אז במהלך palming, אדם יכול לראות שחור.נכון, כמה אנשים לא יוכלו להשיג מטרה זו עד שיפור הראייה שלהם.