גאות ושפל אצל נשים: איך להתמודד איתם, אפשרויות טיפול

גאות והשפל אצל נשים הם הסימנים הנפוצים ביותר לגיל המעבר.הם נותנים לאישה הרבה אי נוחות ואי-נוחות.לכן, לא לסבול את ההתקפות האלה, יש צורך לראות רופא.

מה הם גאות ושפל?זוהי התחושה המתגלגלת של חום המופיעה בחלק העליון של הגוף.עד לאחרונה הכל היה נורמלי, אבל אז פתאום אתה מתחיל להרגיש כי איכשהו זה נעשה חם פתאום.על העור יש "קוצים" נראה כי עכשיו zakipite.זהו הגאות ביופיו.לחימה זו אינה מציאותית.אתה יכול לשרוד רק שחזור הורמונלי זה.

לעתים קרובות הגאות מלווה במראה של כתמים ואדמומיות המכסים את החזה, הצוואר והפנים.זה מגביר את קצב הלב, מגביר את טמפרטורת הגוף הכוללת ומגביר הזעה.משך הגאות והשפל יכול להיות בין כמה דקות לחצי שעה.

לכל אישה יש מאפיינים בודדים משלה של הגוף, ולכן תנאים אלה אצל נשים יכולים להימשך בין שנה אחת לשנה וחצי.אבל יש כאלה שסובלים מהבזקים חמים במשך כחמש שנים, ויש מקרים שבהם הם מלווים נשים עד סוף חייהם.

טיפול בגלי חום

גאות ושפל נגרמים על ידי שינויים באזור ההורמונלי.הרמה של ההורמון אסטרוגן נופל עקב הקמטה של ​​הפונקציה של ההולדה.תרומתו היא גם יותרת המוח, המסדיר את התשואה של הביצים שנותרו השחלות.אישה מתכוננת לפגוש זקנה, עונת הרבייה הסתיימה והורמונים הנדרשים לפיתוח העובר אינם נחוצים עוד.

שים לב לגורמים שעלולים לעורר גאות.ביניהם עישון, לחץ פסיכולוגי, מתח, אלכוהול, אשר מרחיב כלי דם.מאותה סיבה, השימוש בכמויות מוגזמות של משקאות חמים.מזון יכול גם לעורר גאות כזו, זה מתייחס מאכלים מלוחים, מלוחים וצריכה מופרזת של תבלינים.

לטיפול יעיל יש לנתח את אורח החיים ולהתאים אותו.רצוי לוותר על הרגלים רעים, ויטמיני שימוש, כולל C ו- E. אבל יש צורך להתייעץ עם מומחה.יש צורך לשלוט על התקופה של חשיפה לשמש ולהימנע טמפרטורות קיצוניות.וגניקולוגיה

טוענים כי טיפול-שנערכו היטב כמעט יכול לגמרי להיפטר התופעה הלא נעימה הזו.רופאים טיפים וידאו

דיאלוג בנושא זה עם אלנה Malysheva: ארגון מחדש אורגניזם הנשי

במהלך גיל המעבר: עצת

Agapkin דוקטור:

כמה מילים על סמים בגיל המעבר: