womensecr.com
  • יעילות הלב

    click fraud protection

    הלב מתחיל לדפוק במשך 8 חודשים לפני לידתו של כל אדם ולא מפסיק לעבוד עד סוף ימיו.הלב אף פעם לא ישן ולא מנוח, הוא יכול רק להאט את קצב עבודתו.

    אם אנו מבצעים עבודה פיזית כבדה או לרוץ, אז הלב שלנו עובד פעמיים מהר כמו כרגיל.בדרך כלל, הוא מכה במהירות של 60-72 פעימות לדקה.אם אתה משתמש בחישובים אריתמטיים פשוטים, קל לחשב כי ביום( אם היום הוא רגוע) זה עושה 100 אלף משיכות, לחודש - 3 מיליון דולר.בממוצע, רק יום אחד משאבות הלב 13-13,000 ליטר של דם.ביצועים כאלה לא ניתן להשיג על ידי כל מכונה.אפילו משאבה רגילה עשוי מתכת יכול לעבוד לא יותר מ 10 שנים, אבל הלב אינו עשוי מתכת!צריך להיות מופתע רק לאמא שלנו - הטבע, שהצליח ליצור נס כזה.

    אנחנו לא מבחינים בעבודת הלב עד שזה כואב.המכונית או האופנוע שלנו אכפת לנו הרבה יותר מאשר על הבריאות שלנו, אשר, כמובן, הוא בלתי מתקבל על הדעת.אבל אחרי הכל, שמירה על אמצעי זהירות יסודיים, יחס זהיר ללב ולמחאות תקופתיות אצל הרופא יכול להוסיף שנים מיותרות ליכולת העבודה שלו.

    הריאות ועבודת הלב ביחסים קרובים.עם כל נשימה, אספקת טרי של חמצן נכנס הדם, מה שהופך את הדם אדום בהיר משחרר אותו עודף פחמן דו חמצני.מן הריאות, הדם נכנס אטריום שמאל, לתוך החדר השמאלי, משם הוא נשאב לתוך העורקים.

    instagram viewer

    זוהי רשת התחבורה של מערכת הלב וכלי הדם שלנו.ביום זה מועבר לתאים תזונתי

    נימי הראש עליון: מחלקות tulovischa-

    קטן עיגולים גדולים סוכני דם מבוגר, מלח, מים, חמצן, ויסודות קורט, ולטפס "פסולת" - תוצרי פירוק של מינרלים וחומרים אורגניים, זיהומים מיותריםפחמן דו חמצני.

    אבל כל רשת תחבורה צריך טיפול מתמיד, ואת הלב - תחנת הכוח - בדלק טוב.אם ניצמד אל אורח חיים בריא, לאכול כמו שצריך ולא תנצל לרעה טבק, אלכוהול קפאין( קפה, תה, שוקולד), אז ליבנו יוכלו לעבוד במשך זמן רב ללא תיקונים גדולים.