פעמיים( ואפילו שלישיות) - הנקה

תשקיע פי שניים, תקבל כפליים.הנה איך לשרוד ואפילו ליהנות מן התאומים breastfeeding.

קבל את העזרה הנכונה מוקדם ככל האפשר.ב , בשבועות האחרונים של ההריון, לדבר עם אמהות אחרות שיש להם אחיות תאומות.מסכים על עצתו של מומחה הנקה עם ניסיון בסיוע הריונות מרובים, כך שהוא עוזר לך יום או יומיים לאחר הלידה ולימד אותך את הטכניקות הנכונות.

התחל ימינה. מה שהופך את ההנקה לקשה עוד יותר הוא שרוב התאומים נולדים בטרם עת, ולכן הם בדרך כלל ישנים ומצוצים בשבוע הראשון או שניים.לאחר פנייה למומחה להנקה, מיד למדת את העמדות הנכונות וטכניקות הנקה לפני שילדיך רכשו הרגלים רעים לפני שהפטמות שלך חלו, ולפני שלא נתקלת בייצור חלב מספיק.המיקום הנכון וטכניקות של תפיסת השד חשובים לאם של ילד אחד;פעמיים לאם תאומים.

להאכיל את הילדים בנפרד, ואז ביחד.ב , בשבוע הראשון, רוב האמהות קל יותר להאכיל ילד אחד בכל פעם, לשלם את כל תשומת הלב שלהם ללמד אותם לקחת כל שד כראוי.ברגע ששני הילדים לומדים כיצד לקחת את השד כראוי, אתה יכול להחליט כי האכלה הן קל יותר, במיוחד אם שני הילדים יש את התיאבון ואת המזג.כדי לתת לכולם קצת תשומת לבם, נסו להאכיל בעיקר בו זמנית ופעם או פעמיים ביום בנפרד, במיוחד ברגעים שבהם אחד רעב והשני ישן.האכלה בו זמנית עדיף אם הילדים יש מצב שינה אחת.בנוסף, מחקרים הראו כי אמהות הנולדות פעמיים באותו זמן, כמות הורמון ההורמון פרולקטין הורה עולה לרמה גבוהה יותר מזו של אמהות המאכילות ילדים בנפרד.

במקרים רבים, לתאומים יש משקל לידה זהה כמעט ולאותה דרישה תזונתיים, אך לעתים קרובות יותר שכן אחד על הרחם גונב עוד אחד, לוקח לו תזונה שליה, ולכן לאחד מהתאומים יש סימנים ברורים של אי-פיתוח.ילד זה עשוי להזדקק להאכלה תכופה יותר כדי לפצות על הצמיחה.לפעמים אחד התאומים הוא מאוד תובעני, ואילו השני הוא רגוע ופשוט לטפל;ואפשר פשוט להיות רעב יותר מהשני.תן יותר רעב קובע את מצב ההזנה.כאשר אתה הולך להאכיל ילד רעב, להתעורר מעת לעת ילד תובעני פחות להאכיל אותו, כך שלפחות כמה פעמים ביום יש לך האכלה בו זמנית.אחרת, אתה עשוי לגלות כי כל הזמן ( מילולית) להאכיל רק ילד אחד או אחר.

עמדות להאכלת תאומים.

ניסוי עם כל אלה עמדות כדי לגלות איזה שילוב מתאים לך ואת הילדים הכי טוב שלך.

• אם אינכם יושבים במיטה, השתמשו בדום כדי להרים את הברכיים כדי לתמוך טוב יותר בשני התינוקות.המיקום הכפול של

"מתחת לזרוע" מאפשר לך לשלוט בתנועה של הראש של שני הילדים במקרה אחד או שניהם אוהבים להאכיל את הראש בזמן האכלה.הנקה בעמדה זו, הקפד לארגן את עצמך ואת הילדים יותר נוח עם כריות או לרכוש כרית קצף מיוחד של תצורה מיוחדת( דרך La Leche הליגה).

• כדי לחצות את העריסה, הניחו את הילד על זרועו, הניחו את הילד השני על היד השנייה והצמידו אותו לחזה - ראשי הילדים יתגרשו לכיוונים שונים ורגליהם יחצו.שוב, להשתמש הרבה כריות לתמוך.

• במצב מקביל, ילד אחד שוכב על זרועך( מיקום "בעריסה"), והשני מתחת לזרוע, כך שהגוף שלהם שרוע בכיוון אחד .ילד אחד שוכב על זרועיך, שמתחתיו כרית, והשני על הכר, ואתה שומר את ראשו בכף ידך.

אבא הוא השני אמא. האב צריך להיות מעורב בהזנת התינוק בכל מקרה.אם יש לך תאומים, הוא פשוט חייב.כאשר אתה מטפל בתפקידים התאומים, אמהות ואבות אינם מפולגים.נכון שרק האם יכולה לייצר חלב, אבל האב יכול לעשות את השאר.עייפות היא האויב העיקרי של רוב האמהות הנקה.האמהות שלנו שהתייעצו איתנו, שהצליחו להניק בהצלחה תאומים, השתלטו על אמנות היותו מנהל בית בכיסא המכוון את הזרימה וחלוקת האחריות בין כל החברים ובני המשפחה שהם מצליחים להשיג.האב יכול לבצע הזנה נוספת, להביא את הילדים ל"מנהל "להאכיל( במיוחד בלילה), וגם לבצע או למסור מטלות הבית.אב גאה אחד של תאומים תיאר את הטיפול ההורי המשותף כדלקמן: "לילדינו שתי אמהות: היא חולבת ואני אמא שעירה".Breastfeeding

תאומים: כפליים חובות, פעמיים חוש הומור.(למידע נוסף על טיפול תאומים, ראה סעיף 18.)