בעיה במזונות בחלב אם

שותפים לארוחות - אם וילד - יכולים ליהנות מתפריט מפואר.אבל כמה ילדים רגישים למזון מסוים בתזונה של האם.מזונות במצוקה יכולים להיכנס לחלב ולגרום לילד להרגיש כאב או חרדה שעתיים לאחר שאכלת אותם.על מנת לזהות את הרגישות של אספקת המוצר כגורם חסר מנוחה שנגרם כאב בבטן ההתנהגות של הילד, המפתח הוא הלוח הזמנים של כאבי בטן, מה שנקרא עשרים וארבע שעות לפני קוליק: צביטה ברורה קורית בתוך עשרים וארבע שעות לאחר שהאם המניקה השתמשה במוצר המזון, אשר ספק נופל, ואת ההתקפה לא חזר על עצמו עד אמא אוכלת את אותו מוצר.תשומת לב מיוחדת למוצרים הבאים נוטים בעיה: מוצרי חלב

.חלבונים אלרגניים שעלולים( חלבונים) ממוצרים חלב עלולים להיכנס חלב השד ולגרום לכאבי הבטן של הילד.

מזון המכיל קפאין.

משקאות לא אלכוהוליים, שוקולד, קפה, תה וכמה תרופות קרות מכילים קפאין.למרות שכמה ילדים עלולים להיות רגישים יותר קפאין מאשר לאחרים, לרוב האם, כדי לגרום הפרעה אצל ילדכם, אתם רוצים לצרוך כמויות גדולות מאוד של מוצרים אלה.דגנים ואגוזים. המוצרים האלרגניים ביותר של קבוצה זו הם חיטה, תירס, שיבולת שועל ובוטנים.

מזון מתובל חריף. החלב שלך עשוי לטעם ייחודי אחרי שאתם אוכלים אוכל חריף, פיקנטי או garlicky.סלטים, פיצות פשיטה על מסעדות אתניות סמוכות - הילד גם יצטרכו לנסות את זה לכל הטעם.לפעמים זה יכול לגרום מחאה העיכול של הילד, והוא יסרב מזון או סובלים מעווית.

מזהמים סביבתיים. חומרי הדברה וחומרים רעילים אחרים הם דאגה גוברת.על מנת למזער את ההקדמה של חומרים מזיקים לתוך החלב שלך, מומלץ להימנע מדגים ידוע מן ברכות מלוכלכות, ביסודיות לשטוף ולנקות את הקליפות של פרות וירקות, וכן לחתוך את השומן מהבשר, העופות והדגים, כמו הכימיקלים נוטים להתרכז בשומן.

מוצרים הגורמים לגזים. ברוקולי, בצל, כרוב ניצנים, פלפלים ירוקים, כרובית, כרוב - ירקות אלה בצורתו הגולמית שלהם יכול לגרום אי נוחות ילדים, אבל פחות מסוכנים מבושל.קשה להסביר מנקודת מבט מדעי, מדוע מוצרים אלה להביא ילדים לבעיה, אבל החוויה האישית שלנו הנקה מאשרת כי לאמהות המיניקות המנוסות יודעות מזה זמן רב - מוצרים שממנו puchit בטן בטן puchit ילדים.

כיצד לעקוב אחר מוצרים,

גורם

הפרעת ילד

זו טכניקה שלושה שלבים פשוטים לזהות במוצרים בחלב שלך, אשר יכול לגרום הפרעה של הילד דומה לגישה שאמור לשמש לזיהוי אלרגיות למזון, אשר עשויים להופיעלאחר שחלב השד חדל להיות המזון העיקרי של הילד.

שלב ראשון: יצירת טבלה "דאגה למוצר".מן המוצרים המפורטים לעיל, לבחור ולכתוב את המאכלים שהם חלק מהתזונה שלך, אשר החשוד ביותר.ממול רשימה זו מצביעה התקפי חרדה אצל ילדכם בדרך כלל מבטא רגזן, בוכים והתנהגות,

חלב שקדי מתכון אם אתה או הילד שלך לא תעבור את החלב של הפרה, כך החליף אותו.חלב שקדים או תערובת מוכנה ניתן לקנות בחנות מכולת, או שאתה יכול לבשל את עצמך.

1/2

גולמי החוויר כוס שקדים, מים כוסות

2(

במידת הצורך ארוך יותר), מלח, דבש, סירופ מייפל, תמצית וניל

או

שקדים( לא חובה).

הניחו את השקדים הגולמיים החיוורים בבלנדר.מוסיפים כוס מים ומטחלים עד לקבלת עקביות חלקה - כחמש דקות במהירות מרבית.יוצקים את כוס הנותרים של מים לדלל את החלב לצפיפות הרצוי, אם יש צורך לשפוך יותר.לפני השימוש, קירור כדי לשפר את הטעם.אם אתה רוצה, אתה יכול לתבל את החלב עם כמה גבישי מלח, קצת דבש או סירופ מייפל, או טיפה של וניל או תמצית שקדים.חלב שקדים יכול לשמש משקה, אתה יכול לשפוך פתיתים או להשתמש בו בישול ואפייה.

מעיד על כאבי בטן, נפיחות, עצירות חמורה או שלשולים, גזים חמורים, התעוררויות ליליות לא מוסברות או טבעת אדומה סביב פי הטבעת.

שלב שני: אל תכלול מוצרים.אחד אחד( או בבת אחת, אם יש צורך), להוציא

מן המזונות החשודים ביותר מן התזונה שלך לתקופה של 10 עד 14 ימים.צפה ילדך כדי לראות אם הסימפטומים של ההפרעה נעלמו.אם לא נעלמת, נסה לבצע אי הכללה של מוצר בעיה אחר.אם הסימפטומים נעלמו, עבור לשלב השלישי.

שלב 3: בדוק את התוצאה.אם חלק או את כל הסימפטומים מדאיגים נעלמו, לאשר את התוצאה, reintroducing מוצר חשוד לתוך הדיאטה שלך.אם הסימפטומים של ההפרעה מופיעים שוב בתוך הילד בתוך עשרים וארבע שעות, מחק את המוצר באופן זמני מהתפריט שלך.אף על פי שאמהות הן לרוב בלשים פיקחים, בדיקת ההתאוששות של המוצר בתזונה הופכת את המסקנה למטרה אובייקטיבית יותר.אהבה לילד שלך והכאב שאתה חווה כאשר זה כואב לילד שלך גורם לך נוטה במהירות תיוג מוצר מסוים, זקיפת להם את הבעיה של הילד, אשר יכול לשלול באופן בלתי סביר לך ולילד שלך מקור חשוב של מזיןחומרים.גם אם מוצר מזון הוא באמת אחראי על ההפרעה אצל ילד, רוב הילדים לא לסבול מוצר מסוים רק באופן זמני, אשר מאפשר לך לכלול מחדש את המאכלים האהובים עליך בתזונה.

טיפים נוספים למוצרים הגורמים הפרעות עיכול

נסה את זה על החיך.אם נטלת תרופה וילדך פתאום, ללא סיבה נראית לעין, מסרב לקחת שד, אולי לחלב שלך יש טעם מר.

לא על מוצר אחד לא צריך להישען. למרות כמה ילדים רגישים מאוד אפילו כמה טיפות של irritant, ב גירוי אחרים מתרחשת רק אם האם אוכלת או שותה מאוד.דוגמאות טובות הן חיטה ופירות הדר: יותר מדי יכול לגרום חרדה לילד, כמויות קטנות יכול בקלות להיות נסבל.

אם הכחשת לעצמך מוצרים רבים, והילד סובל עוד יותר, בקש מהיועץ שלך להניק לוודא שהבעיה אינה טכניקת האכלה שלך, לתזונה, כדי לבדוק אם יש לך תזונה מאוזנת, ויותר מכולוהכי חשוב, לרופא הילדים שמתבונן בילדך לזהות סיבות אפשריות ולא תזונתיים לבעיות של ילדך.והמלה האחרונה - אוהבים לאכול מהלב.תן את האפשרות של הגבלות על אכילה לא להדוף אותך מן breastfeeding.ברוב המקרים, ילדים עם חוסר סובלנות למוצרים מסוימים הנצרכים על ידי האם גם יש בעיות רציניות עם כמה או אפילו כל מיני תערובות מלאכותיות.עבור רוב התינוקות, מה שאמא אוכלת לא גורם כל אי שביעות רצון.