בדיקה עצמית של השד

בדיקה עצמית של השד צריכה להיות ההרגל שלך.לכל אישה 17 במדינות המפותחות יש סרטן שד.אם נוכחותו נקבעת בשלב מוקדם, אזי ניתן ליצור לחלוטין את ההתפתחות הממאירה לחלוטין על ידי התערבות כירורגית מינימלית.אם המחלה מתחילה, אז בארבעה מקרים מתוך עשרה זה יהיה קטלני.מסיבה זו אתה צריך לבחון את השדיים פעם בחודש.לרוב, איזה סוג של חזה( גידול) או כל אנומליה אחרת שגילית לא אומר שיש מבנה סרטני.אם זה עדיין סרטני, חשוב מאוד להקים את זה בשלב מוקדם של המחלה.לאחר מכן, אנו מתארים בפירוט כיצד לבצע כראוי בדיקה עצמאית של השד.

1. מומלץ לערוך את הבדיקה לאחר תום המחזור החודשי.המצב הרגיל של השד בזמן זה של החודש מיד מגלה כל שינוי יוצא דופן.נשים שהגיעו לגיל המעבר וגיל המעבר חייבים לבחון את שדיה מדי חודש באותו יום.

2. לעמוד מול המראה, להנמיך את הידיים ולהסתכל על החזה שלך, ללמוד את הגודל ואת הצורה.אותות אזהרה מראש: המראה של אחסון יוצא דופן;לבדוק, קמטים, אדוות על העור, כמו גם נפיחות או גושים.תשומת הלב שלך צריכה למשוך שינויים חריגים באזור הפטמה - כל פריקה, קשקשים של הפטמה, פצעים רטובים.כל השינויים הללו שגילית הוא סימן שאתה צריך לראות רופא.

3. הרם את הידיים וחזור על הבדיקה.

4. עכשיו לשכב על הגב, לשים את הראש על הקנקן עם שלוש אצבעות באמצע להרגיש שוב את החזה אחד

.לאט לאט להעביר את האצבעות לאורך החזה.כאשר אתה במצב זה, כל נפיחות היא מוחשית היטב.תיזהר!עכשיו לזרוק יד אחת מאחורי הראש שלך לשים אותו על הכרית.חזור על הבדיקה של השד ביד השנייה.

ולבסוף, מבלי לשנות את המיקום, להרגיש את החלק החיצוני העליון של החזה ובתי השחי.

7. חזור על שלבים 4-b עם החזה השני.אם אתה מוצא משהו חשוד, פנה מיד לרופא.המשימה העיקרית שלך היא לוודא כי השינויים שגילית אינם חינוך לסרטן.

אם אתם מבצעים בדיקת שד כפי שתואר לעיל, באופן קבוע, לאחר כל מחזור חודשי, תוכלו לדעת איך השדיים שלך נראים, איך זה מרגיש וכו 'בעתיד, הידע הזה יעזור לך לקבוע מה השתנה מאזהבדיקה האחרונה.