womensecr.com
  • מה קובע את אובדן הראייה?

    click fraud protection
    שינויים בסגנון החיים

    יכול ההפסד הקשור לגיל איטי משמעותית של הקשורים ניוון מקולרי.מדענים מוויסקונסין, ארה"ב, קבעו כי ההזדקנות אינה הסיבה החשובה ביותר לפיתוח עיוורון בהדרגה.

    מאז 1988, 4926 מתנדבים לקחו חלק במחקר רחב היקף, שמטרתו הייתה לזהות אילו גורמים עם ההזדקנות להוביל לאובדן ראייה, ואשר לעזור לשמר אותו. במשך 20 שנים, המשיבים נבדקו באופן קבוע על ידי רופאי עיניים באוניברסיטת ויסקונסין הספר לרפואה.הם קבעו חדות ראייה, העריכו את מצב כלי הרשתית ועצב הראייה.בנוסף, כל המטופלים מילאו שאלון שבו הם הצביעו ההרגלים הרעים שלהם, הרגלי השגרה ואת האכילה היומי צבוע.

    בהכרח לקחת בחשבון גורם כגון תעסוקה, מעמד חברתי, הכנסת חומר, בריאות כללית, מדד מסת גוף, פעילות גופנית רגילה וספורט.בסוף המחקר, המשתתפים היו בני 43 עד 84.עישון

    - את

    גורם המזיק ביותר כאשר החוקרים, בראשות רונלד קליין בילו עיבוד הנתונים, התברר כי הגורם החשוב ביותר האצת אובדן הראייה, הוא עישון. יצר מודל ממוחשב שלוקח בחשבון את התיקון עבור גיל ומין, בבירור הראה כי אצל מעשנים עד 65% בתדירות גבוהה יותר זוהה ניוון מקולרי מאלה של יריבי טבק.השילוב של עישון עם אורח חיים בלתי פעילים מגביר את התחזית השלילית על ידי 95% וסיגריות לרעה באלכוהול - 166%.

    instagram viewer

    תופעה זו מוסברת על ידי המוזרויות של תגובות ביוכימיות.זפת טבק ואלכוהול הם מחמצנים חזקים גורמים להיווצרות מסה עצומה מאוד הרדיקלים חופשיים מאכל.על פי ההשפעות הקטסטרופה על הרשתית של העיניים, ניתן להשוות אותן לקרינה מיננת.להגביר מוצרים רעילים נזק של בעירה וכתוצאה מכך מחשוף של רעל ואצטאלדהיד אלכוהול.מכיוון מעשני כבדי הקבוצה שצרכו אלכוהול( אפילו בתדירות גבוהה), שיעור ההיארעות של חדות ראייה היה מקסימאלי.

    פעילות גופנית שומרת תוצאות מבטיחות בריאות העיניים

    התקבלו בקבוצה של המשיבים ללא עישון.למי עוסקים בקביעות בספורט או אורח חיים פעיל פיזית, זמן ממש עוצרת: שיעור התפתחות ניוון מקולרי הפחיתו ידי 58%.יחד עם זאת, מדי פעם כוס יין שיכור אין כל השפעה שלילית על הראייה.

    בין המאמרים המדעיים שפורסמו רבות על ניוון מקולרי הקשור לנושא המחקר הראשון המציע מתכון יעיל של הגורמים השכיחים ביותר של עיוורון הקשור בגיל.

    כמו המאמר?שתף עם חברים ומכרים: