עיסוי לשיקום הגפיים התחתונות

עיסוי משקמת

מתבצע תוכנית מקומית: הגב, באזור gluteal-המותני, הירך, עגל, גיד אכילס היחיד של איבר אחד, ורק אז, באותו רצף עיסה בקצה השני.ואז לעסות על פני השטח הקדמי ברצף הבא: כף הרגל, הקרסול, השוקיים, הברך, היפ אחד, ואז את הגפה התחתונה השנייה.

כל הטכניקות משמשות, למעט הלם, עם לחץ גבוה, בקצב איטי, עם משך ממוצע של 30-40 דקות.

עיסוי עם התכווצויות בשריר gastrocnemius מומלץ ליישם כמו עיסוי עצמי באופן מקומי מיד לאחר הופעת התכווצות שרירים.השיטה העיקרית היא לישה, אשר מבוצעת חזק, בקצב איטי, עד השרירים הם רגועים לחלוטין והכאב הוא חיסל.

Acupressure מיוצר על ידי אפשרות מעכבת חזקה.בתחילה, הקבלה של סיבוב עבור 1 עד 2 דקות או 3-4 מחזורים בכל נקודה.מחזור מורכב 15 גומחות מצטברות 20 שניות בתוך הרקמה( הדפוקה) על ידי הפעלה ופתיחת ספירלה נגד 2-3 שניות עיכוב מעסה אצבע על עומק הלחץ של 3-5 שניות

לחזור למיקום המקורי שלה.לאחר סיבוב, הלחץ משמש בשילוב עם רטט של כרית II או III של האצבע.הלחץ צריך להיות חזק, חודר לתוך הרקמות בתוך 10-15 שניות.בעומק של לחיצה מבוצע בתדירות הרטט של 200 תנודות לדקה עבור 5-6 שניות, ולאחר מכן לחץ ורעידות מסתיימים, אבל האצבע אינה מנותקת מן פני העור.מחזור חוזר על עצמו 5-6 פעמים.עיסוי זה רצוי לסיים רועד את כריות של האצבעות של הצבע או אזור השריר.

אנטומי והלוקליזציה טופוגרפית של נקודות המומלצים תסמונות מסוימות בבני אדם לעיסוי נקודה, ליניארי ולעסות את האוזן, יחזרו על עצמו עבור תפיסה טובה יותר של החומר.עיסוי מומלצת

נקודת ( איור 90.):

יון-Quan - ערוץ כליות נקודת הרגעה, הממוקם במרכז השטח הפלנטרי בין השנייה metatarsals III פרוקסימלית ראשם;

ZHAO-HAI - תחת הקרסול הפנימי על הגבול של העור של דוסום ואת השטח plantar של כף הרגל;

DA ונג - LO-הצבע על מרידיאן שלפוחית ​​השתן על המשטח הפנימי של calcaneus מול הכניסה של גיד calcaneal לעצם העקב;

איור.90. נקודות עיקריות עבור עיסוי עם כאבים התכווצויות שריר gastrocnemius.

איור.91. רצף של עיסוי ליניארי עבור כאבים התכווצויות בשריר gastrocnemius.

ZHU-BIN - במקום המעבר של הבטן של שריר gastrocnemius לגיד;

KUN-LUN - בין הקצה האחורי של הקרסול החיצוני לבין הגיד הלכליתי בגובה הקרסול;

CHEN-SHAN - בנקודת ההתכנסות של השוליים התחתונים של שרירי הבטן של שריר הגסטרוקנמיוס;

CHEN-JIN - במרכז הבטן של שריר הגסטרוקנמיום בכרך הגדול ביותר שלו;

WAY-ZHUN - במרכז הפוסה.

עיסוי ליניארי מבוצע על ידי משיכות שבץ בלחץ ורטט בשלושה שלבים( איור 91).

שלב I - שיטה ניטרלית על קטע מנקודת האו"ם QIAN עד לנקודה של ZHAO-HAY, 4-5 פעמים.

II בשלב נייטרלי השיטה על קטע מרידיאן מנקודת DA-ZHUN ל ZHU-BIN, 20 פעמים.

III שלב - שיטת בלימה מנקודה KUN-LUN, ברציפות עד לנקודה של WAY-ZHUN.כ -20 מעברים מומלצים.

עיסוי של auricle. זהו עיסוי ספציפי של אזורים אנטומיים מסוימים עבור הרפיה של השרירים של הגפיים התחתונות.עיסה לפי סדר האזורים הבאים( האיור 92.):

1 - antitragus, באזור "קליפת מוח" מנרמל פעילות ברמה של קליפת המוח.עיסוי מבוצע על ידי כריות של שתי האצבעות הראשונות בו זמנית על המשטחים החיצוניים והפנימיים;

2 - antiflora, הייצוג של הגפיים התחתונות, יש השפעה על השרירים מערכת trophic.בסיבוב הראשון של שחיקה מעגלית או תקופתיים הקשה II עם אצבע הולך לאורך העליון, השני - הרגל התחתונה של אנטי עקמומיות.בשני המקרים, האצבעות של המברשת השנייה מספקות תמיכה לעיסוי מפני השטח האחורי של הארון;

3 - אזור החלב הדארוויני, מתאים לתפקוד הכבד, מנרמל חלוקה מחדש של דם.מרכז האזור מוגדר בצומת הניצב שנלקח ממגדל פינה משולש עם תלתל.מאוס אני ו 2 אצבעות בו זמנית משטחים קדמיים ואחוריים.