ויטמינים לנשים בהריון: מלאכותית או טבעית?
של ויטמינים הביא לידיעת ההמונים הרחבים של החשיבות שלה ואת הצורך של ויטמינים בתזונה של נשים בהריון שרוצים ללדת תינוק חזק מלא העול כדי לשמור על בריאותם.רוב האנשים משכילים יודעים כעת( לפחות תיאורטית) החוסר החד של ויטמין C גורם צפדינה, ויטמין - רככת, ויטמין - ברי-ברי.ביטויים קליניים גלויים כזו של ברי-ברי נמצאים תחת פיקוחו של רופא.אבל
מעטים יודעים כי היעדר תוכן ויטמין במזון יכול לגרום למחלות קשות ובמצב בריאותו הרעועה של נשים בהריון.מחסור בויטמינים, כרוני, יומי מצטבר( ואף לפני ההריון!) חוסר ויטמינים אורגניים בשל חוסר אכילת פרות וירקות טריים תמיד לא נותן "פיצוצים" ברורים ברי-ברי עם הסימפטומים הקליניים הברורים המאפיין שלה.
ויטמינים ומינרלים הדרושים במיוחד במהלך התפתחות עוברת של הילד, כמו גם במהלך הנקה, עם לחץ פיזי ורגשי, מחלה, דיכאון, כולל לידה, במהלך פעילות פיזיולוגית משמעותית, כאשר בגוף אישה, בהתאמה מגביר את הצורך"חומרי בניין".
למרבה הצער, חסר חיים קונבנציונליים, דיאטה טבעית של התושבים העירוניים המודרניים, ובמיוחד "מזונות נוחות" שנקרא לעתים קרובות מביא אישה בהריון.בחילות בוקר חזקות, חולשה, עייפות, שיניים מתכלות, נפילת שיער, מצב רוח רעה, בלי שום סיבה, גחמות "מוזרות" במידה רבה נגרמת על ידי נשים בהריון
מזון הלקוי, ומצד שני, את "פסיכוזה הוויטמין" והפרסום הוגן הובילובהריון, לצערי, ילדים במספרים גדולים, בחדות גבוהות מרגילות, גלולות צצות לא מבוקרות, "כדורים", "ממתק" עם ויטמינים, בלי להסס לרגע, כי ויטמינים מסונתזים באופן מלאכותי - הוא גם תרופה, וRitom חזק.כשתקבל ויטמינים מלאכותיים עלולים לגרום לתגובות אלרגיות כגון גרד, סרפדת, ותסמינים לא נעימים אחרים.
למומחים הנבונים ביותר כבר זמן רב ברור כי תרופות לנשים בהריון יש לנקוט בזהירות רבה.אבל את ספיגת החלקה של ויטמינים סינטטיים היא עדיין מחוץ השגחה רפואית.איך נשים בהריון צריכות ויטמינים - עבור שני!ואכן, הצורך הוא חיוני!אבל ויטמינים יש צורך טבעי, אורגני, בצורתו הטבעית, בפרופורציות כי מאוזנים בסלון, מוצרים טבעיים, אשר מכילים לא ידוע רק במשך זמן רב, אך טרם פתח את ויטמינים מינרלים ומלחים.
על מנת למנוע, במיוחד בחורף, למוצרים טבעיים חייב להתחבר תוספי מזון וויטמינים תזונתיים טבעיים ביו, כמובן, על המלצות של מומחים.וככל חשובים ותוספי תזונה טבעיים אלה מאשר איכות תחתונה ומוצרים טבעיים שאתה יכול להרשות לעצמך.עכשיו המומחים ברפואה מונעת מכל רחבי העולם מסכימים כי במאה מזון אנושיות חייבות לכלול: ארוחה מסורתית פלוס מוצרים טבעיים שצוינו צוות בריאות פלוס תוספות פעילות ביולוגי( BAA).
אם אישה בהריון לוקח מנת יתר של ויטמינים סינטטיים, הם יכולים לשמש משכרים כמו הסמים המסוכנים ביותר.ואחרי אכילת 2-3 תפוחים, שתיית כוס מיץ טרי, לאכול מנה של סלט, ביו רוויון נטילת תוספים עם מרכיבים טבעיים( למשל, אבקה, מיץ מיובש של שיבולת שועל ירוקה, אבקת ספירולינה ו Chlorella מאצות), היא מקבלת שמש" הנורמלית שלהאנרגיה", וככל שהיא פשוט לא רוצה.בנוסף, מקורות צמחיים, ויטמינים( rosehips, פטל, סרפד, וכו ') לא, עם יוצא מן הכלל נדיר, תגובות לוואי אלרגיות.
חשוב גם לזכור כי ויטמינים מסוימים יכולים להיות מאוחסן בגוף לשימוש עתידי( כל המסיסים), ומניות אחרות צריכות להתחדש מדי יום( כל המסיסים).בסיכום מה שנאמר על החשיבות של ויטמינים, אנו חוזרים ומדגישים את הדברים הבאים: אישה בהריון והתינוק שלה הם ויטמינים חיוניים, אך אכילה זה לא גלולות הדרושים במזון חי מאוחסן עצם בשמש, אוויר צח, מי מעיין ומיצי כדור ארץ חיוניים, מוכנים לתת להואת ילדתה החיונית והאנרגיה שלה.