בריאות וגורמים שמפחיתים אותו

בשנת 1989, הרופא המפורסם Tsaregorodcev GI אמר: "אנחנו שולטים במחלה אריתמטי ונעצרנו מול אלגברת הבריאות."

הסופר המפורסם ב 'שו נחשב "גוף בריא - תוצר של נפש בריאה".

ואכן, שאל זמן רב כיצד לשמר את הבריאות ולהיות מבצעי עד זקנה ושיבה, נחקר מספיק.

כיום, שימור בריאות האדם הופך להיות אחת הבעיות העיקריות של החברה שלנו.זאת בשל עליית ההשפעה השלילית של פעילות שמש ואת היציבות של תנאי מזג האוויר, הידרדרות סביבה ותנאים חברתיים.

עם זאת, יחד עם השפעת גורמי לוואי, אחת הסיבות לכך להפחית את הבריאות, הוא אי ידיעת החוקים של אדם לעבוד גופו, שהוא עצמו, ההתנהגות ואורח חייו חותרים תחתיה.

מדענים נותנים הגדרות שונות, מעריכים את מצב בריאות האדם.בסיכום רב של פסקי הדין, אנו יכולים להסיק כי בריאות צריך להבטיח:

• תוחלת החיים הגבוהה ביותר;

ביצועים פיזיים ונפשיים;

רפרודוקציה של צאצאים בריאים;

• יכולות אדפטיביות גבוהות להשפעת גורמים סביבתיים קיצוניים;

• שמירה על קצב הגוף,

• מצב רוחני ומוסרי גבוה.

זה תלוי במידה רבה על המוח האנושי, על ידי מערכת היחסים שלה עצמה, ושימור עתודות של האורגניזם.

למרות הידרדרות תנאי הסביבה, תוחלת החיים של אדם הולך וגדל בהדרגה.

יש דיווחים כי בימי קדם פרעונים הכהנים חיו במשך זמן רב יחסית.עם זאת, תוחלת החיים הממוצעת, למשל, בצרפת במאה ה XIV היה רק ​​20 שנים.המוות, ככלל, בא מגורמים חיצוניים.בפתולוגיה האנושית במאה

XX על ידי 90 אחוזים מיוצגת על ידי מחלות לא זיהומיות, מתוכם רק 10 עד 85 אחוז ממקרי המחלה הם סיבת המוות.אלה הם:

• פתולוגיה לב וכלי דם;

• אונקולוגיה;

מחלות של מערכת הנשימה;

• סוכרת;

• שחפת.ההשפעה הגדולה

על התפתחות המחלה הגורמים הבאים: סביבה זיהום

•( שדות אלקטרומגנטיים, "עייפות התחבורה", בנוכחות רעש ורעידות, ואוויר מזוהם גז מאובק);

• עישון;

• שימוש באלכוהול;

• תזונה לקויה( השמנת יתר או תת תזונה);

• hypokinesia( אורח חיים בישיבה);

• תגובות פסיכו-רגשיות מופרזות ללחץ וחוסר יכולת להירגע באופן פעיל;

גורמים גנטיים;

• יכולת הסתגלות נמוכה של הגוף;

• חוסר יציבות היפוקסית מספקת;

• הפרה של קצב התהליכים הפנימיים האורגניזם כולו.אונקולוג הנודע מדען

VM דילמן האמינה כי קיים סוג של "לוח שנה", המשקף את סך השינוי בגוף מתחילת החיים למוות - "שעון ביולוגי גדול" Aמשך "השעון הביולוגי הגדול" שונה עבור יצורים חיים שונים, כולל בני אדם.

אלה זמן מידה "השעון", המקצב של המערכות העיקריות של הגוף, מעמד אשר יכול להישפט לפי משקל הגוף, את כמות הכולסטרול בדם וכן הלאה. ד

על האצה של שבץ שלהם להשפיע הפרעות שונות בגוף( למשל, עלייה במשקל הגוף,, על פי המדען, מקצר את החיים).

קבוצה גדולה של מחלות היא מחלה של הסתגלות ומתרחשת דווקא תחת לחץ.

מספר השפעות שליליות על הגוף הוא ייצוג של כל אחד מהאנשים על גיל מבוגר.הרמוניזציה של המקצבים הביולוגיים תגדיל את משך חיי האדם.מדען

שיערו שבו אדם נחשב כחלק בלתי נפרד מהטבע.לכן, המחלה קשורה למנגנון הנורמלי של הזדקנות ניתן להתגבר: לדעת את שיעור מושגת בתהליך של התפתחות, עלינו לשאוף בכל דרך לשמור על זה ולהימנע סטיות גדולות הקרה DS בשגרה המבורכת האינטראקציה של הגוף.

תוחלת החיים המקסימלית של אדם היא לכאורה 120-180 שנים.עכשיו משך הזמן הממוצע הוא 70 שנה.

התקדמות חברתית הגדילה משמעותית את תוחלת החיים של אדם ושינתה את הרעיון של הכרונולוגיה של גיל וזקנה.לדוגמה, במאה ה XIX, גבר בן 50 כבר נחשב קשיש.