ניקוי המעי וחוקן
שואף - הסרה שלמה יותר של סיגים כי רעלנים הם לא נשאבו חזרה למחזור הדם דרך דופן המעי.לכן, עבור הצטננות, כאשר הטמפרטורה החולה עלתה בחדות, יש צורך קודם כל לעשות חוקן לניקוי באמצעות ספל שטיפות.השתמש
הכרחי חם מבושל במים שבהם הוסיף: מנטה מרק מסונן
או דייזי( תהליכים דלקתיים במערכת העיכול) 0.5 אמנות.0.5 ליטר מים;
פשתן מרק( ובעיקר נטייה לעצירות ו קוליטיס) 0.5 אמנות.0.5 ליטר מים;
מיץ של 1 / z לימון ליעילות רבה יותר.
בדרך כלל, אני לא ממליץ לנשים בהריון לעשות חוקנים ללא צורך קיצוני.ואם אתה עושה משהו קטן, רק 0.5 ליטר מים רתוחים חמים, אשר הוסיף מרתח של זרעי פשתן או מיץ מחצי לימון.לעשות חוקנים רק אם אין נטייה להפלה, ורק במחצית הראשונה של ההריון.
היטהרות באמצעות חוקן חשוב במיוחד בטמפרטורה גבוהה, ובמקרים שבהם הטמפרטורה הגבוהה מלווה כאב ראש.יש לזכור כי חוקן אינו אמצעי רפואי, אלא מקרה חירום, ולכן אין להתעלל בו.(זה מסוכן לעשות חוקן עם "חריף" אפנדיציט בטן: . חשוד, התנקבות כיב, דיזנטריה)
רוב האנשים הם מאוד עצבניים כשהם צריכים להשתמש עזרה מבחוץ כדי לעשות חוקן במידת צורך.זהו אחד הרגעים הכואבים ביותר מבחינה פסיכולוגית לחולים בבית החולים.לכן אנו מציעים שיטה שבה אתה יכול לעשות בלי עזרה מבחוץ.
עדיף לתלות את החוקן בחדר האמבטיה על מסמר במרחק הזרוע, כדי לעמוד על עקביו על המזרן במצב של בוזמן( על הברכיים ומרפקים, פנים ובטן למטה), לסובב קצה כיוון שעון בעדינות כי שתמרח בעבר וזלין, לפתוח את הזין.מנמיכים את הראש על הידיים שלובות, כפופות ומרפקים ונושמים עמוק עם הבטן עד שהמים נכנסים.מצב כזה מרפק הברך מאפשר לך להכניס יותר מים ללא כאבים, במיוחד אם אתה נושם עם הבטן.אין צורך, אם כי רצוי להזריק כל המים הוא הרבה יותר חשוב כי הליך זה אינו מביא לאי נוחות.
בסימנים הראשונים של לחץ מים, כאבים, להסיר בעדינות את קצה.רצוי לשמור מעט מים וכיוצא באלה, אלא אם הוא נכשל, לא ביג דיל.