בגדים ונעליים לנשים בהריון
הלבשה צריכה להיות חופשית ולא להדק את החזה והבטן, במיוחד במחצית השנייה של ההריון.עבור אישה בהריון, שמלה המותאמת בצורה כזו כי קל להפוך את רחב יותר המותניים נוח כמו בתקופה ההריון עולה.ב התייעצויות של נשים, יש תמיד זמין כדי להדגים את דפוס( דפוס) של שמלות כאלה.
אין ללבוש חגורות צמודות וחזיות הדוקות.
במהלך ההריון, רוב הנשים חווה הזעה מוגברת, מה שהופך את הבגדים מלוכלכים יותר.לכן, כביסה ושינוי בגדים צריך להיות לעתים קרובות יותר מהרגיל.ההריון אינו מומלץ ללבוש פשתן עשוי קפריון, ניילון וחומרים סינתטיים אחרים.
באמצע הריון, הרחם מתחיל להפעיל לחץ על דופן הבטן הקדמית ככל שהיא מתגברת.מאז הפעם, את אישה בהריון מומלץ ללבוש תחבושת.זה מגן על השרירים של דופן הבטן מ-מתיחה יתר ומקדם את המיקום הנכון של העובר.הם לובשים את התחבושת המונחת על החולצה בצורה כזאת שהיא לא סוחטת את הבטן, אלא איך היא תתמוך בה.אם התחבושת שחוקה כראוי, האישה מרגישה הרבה יותר טוב מאשר בלי זה.ניתן לרכוש את התחבושת בבית מרקחת, חנות תברואה והיגיינה או להזמין סדנה מיוחדת.
גרביים צריך להיות נתמך על ידי ביריות ארוכות, מהדק את החגורה רחב;במחצית השנייה של ההריון הם מחוברים לתחבושת.אתה לא צריך להשתמש ביריות עגול( להקות אלסטי), הם לעכב את זרימת הדם, לגרום לנפיחות ולקדם את הרחבת הוורידים על הרגליים.
עם התפתחות הריון ועל הגידול בגודל הבטן אצל נשים, ההליכה משתנה במקצת.במיוחד זה הופך להיות מורגש עד סוף ההריון, כאשר אישה, כדי לשמור על שיווי המשקל שלה, מכופף את גבה קצת, כאילו להעיף בחזרה את ראשה ואת פלג הגוף העליון.הליכה זו נקראת "ההליכה הגאה של אישה בהריון".ללבוש נעליים עם עקבים גבוהים בשלב זה מקשה לשמור על איזון הגוף, גורם מתח מוגבר של השרירים של הגפיים התחתונות ובחזרה.לכן, נעליים בהריון צריך להיות חופשי, על עקב רחב, נמוך.זה עושה את ההליכה של אישה בהריון יציב יותר.