גיל מבוגר
הגיל המבוגר של מגיע אחרי ארבעים שנה ונמשך עד חמישים ומשהו.אבל עבור רבים מאיתנו, האמונות, הרצונות והתקוות שלנו נשארים כפי שהיו כשהיינו בני עשרים או שלושים.ובאמת, אנחנו עדיין מרגישים נמרצים ובריאים, יש לנו מוח מפוכח, חיצוני מרשים, אצלנו הצמא לחיים עדיין חי.נכון, ישנם סימנים פנימיים וחיצוניים המעידים על כך ששינויים יסודיים מתרחשים בחיינו.
הורים לראות איך ילדים גדלים לעזוב את בתיהם, וזה משתנה הרבה בחייהם של שותפים.מה שהיה פעם המשמעות של החיים שלהם חדל להיות רלוונטי.מגיע הזמן שבו שותפים צריכים לשקול מחדש את דרך חייהם ואת היחסים שלהם, להתרכז יותר על הצרכים והרצונות של זה.ההורים של שני בני הזוג הזדקנו, וככלל, זקוקים לילדים להיות תמיכתם ותמיכתם.כל זה קשה וקשה.
בקשישים, שינויים פיזיים בגוף מתחילים להרגיש.אם אתה מוביל אורח חיים בריא, לאכול נכון, פעילות גופנית באופן קבוע מסוגלים להתמודד עם מצבים מלחיצים, ואז השינויים בגיל פחות לעשות את עצמם הרגישו.אורח חיים בריא יעזור לך לעכב את המראה של הסימנים הראשונים של מחלות הקשורות לגיל.אם גברים ונשים בריאים, הם נוטים להיראות טוב ומרוצים מעצמם, מה שהופך אותם מושכים מבחינה מינית ומעשיר את חיי המין שלהם.סימנים פיזיים של הזדקנות - המראה של קמטים, שיער אפור - לא במיוחד דאגה השותף או שותפים פוטנציאליים.בכל מקום שבו העליצות שלך מושכת אותם, אתה עצמך כאדם וכאינטלקט שלך - כלומר, התכונות שבהן אתה יכול להשיג הרבה.
אנשים זקנים יש הערכה מחדש של ערכי החיים.לעתים קרובות הם מתנערים משאיפות אלה שטרם מומשו, ומתחילות לבחון את יחסיהן עם בן זוג מיני בדרך חדשה.הם גם מתחילים להרגיש - ופחד - שהם מאבדים את המשיכה המינית שלהם.מחשבות ורגשות כאלה לעתים קרובות מעוררים אי שביעות רצון ואף עלולים להוביל לדיכאון.מה שקורה הוא מה שמכונה "משבר אמצע החיים".יש גברים ונשים שמתחילים לעשות רומן על הצד, לפעמים אפילו עם בני זוג צעירים יותר, אם כי למעשה אלה המסוגלים להתעלל כל כך הרבה פחות ממה שאנחנו חושבים.עבור אותם זוגות אשר מוכנים לשינויים הקרובים בגיל מבוגר, אשר פיתחו שותפות בריאה, שנים בוגרות של החיים יכולה להיות תקופה של התחדשות מינית, כאשר פתאום נראה כי הגיע זמן נפלא הזדמנות גדולה לעשות אהבה הופיע.
נשים בגיל זה מתחילים תקופה של שינויים הורמונליים.אבל אין להניח כי תחילת גיל המעבר הוא הסוף, אלא להיפך היא תחילתה של תקופה חדשה של החיים.