מלח אמבט לירידה במשקל
מלח לירידה במשקל: ביקורות ותוצאות אבדו משקל
כיום, ישנם סוגים רבים של אמבטיות לירידה במשקל, זולים והיעילים ביותר שבם הוא צמוד עם מלח.מלח אמבט
לירידה במשקל - דרך מצוינת להפוך את העור רענן, גמיש רך, הכה צלוליטיס, להיפטר סימני מתיחה ולאבד כמה קילוגרמים מיותרים.דיאטת מלח
אמבט: המהות, השימוש והתוצאה ^
אמבטיות עם מלח ים נעשתה שימוש נרחב לא רק לירידה במשקל, אלא גם כדי לשפר את מצב העור.עבור רכישה מומלצת מושב
כלומר מלח ים, אשר יש השפעה חיובית על הגוף בשל ההרכב הכימי העשיר והייחודי שלה: נתרן גופרתי( מלח ים שם מדעי) מכיל מגנזיום, גופרית, ברום, יוד, אשלגן, נתרן, וכו '
מלח אמבט: תועלת ונזק
לא סוד כי אמבטיות מלח מאוד שימושי ויש את ההשפעות החיוביות הבאים על תהליך של ירידה במשקל ושיפור הבריאות:
- לנרמל את חילוף החומרים ואת להרוות רקמות חומרים שימושיים;
- מסייע באיזון הורמונאלי;
- להפוך את העור גמיש וגמיש, עוזר למנוע את המראה של סימני מתיחה;
- לתרום להסרת רקמות סיגים, רעלים וחומרים מזיקים אחרים אשר לטובה להשפיע על הבריאות הכללית;
- לטהר את הנקבוביות בלוטות חלב, מה שהופך את העור חלק עוזר להיפטר פצעונים ודלקות;
- לחזק את הציפורניים בשל הכמות הגדולה של מינרלי המלח;
- מגביר את מצב הרוח ונותן אנרגיה;
- לסייע להיפטר הצטברות של שומן ברגליים, הירכיים, הישבן והמותניים.
למרות הרבה תכונות שימושיות, במקרים מסוימים, אימוץ של מלח אמבט יכול לגרום נזק לגוף.לכן לפני ההליך צריך להתייעץ עם מומחה.התוויות נגד אמבטיות מלח הן:
- סוכרת;
- נוכחות של גידולים שפירים או ממאירים;
- היא מחלת שחפת;
- פקקת, מחלות לב וכלי דם;
- תקופת ההיריון וההנקה;
- ירד לחץ דם;
- טמפרטורת הגוף מוגבה;מחלות גינקולוגיות
- ;
- דליות ורידים;
- תהליכים דלקתיים בגוף.
מלח אמבט לירידה במשקל: אינדיקציות לשימוש מושב
עם מלח ים עוזר להיפטר בעיות ופגמים רבים של העור.אינדיקציות לשימוש של אמבטיות מלח הם: הצטברות
- של עודף נוזלים ברקמות;
- סימני מתיחה צלוליטיס;
- צריך להתאים ולהפחית את עוצמת הקול של האזורים הבעייתיים כגון הבטן, ירכיים ורגליים;מתח
- ;
- הרצון לשפר את מצב העור.
מלח אמבטיות בבית לירידה במשקל: איך להשתמש, תיאור של אמבטיות הנהלים ^
המלח לירידה במשקל: מתכונים פופולריים כללי
קבלת אמבטיות מלח הרזייה
הביתה ההליך הוכחו כיעילות ולהביא את הגוף להועיל רק, אתה צריך לבצע את הכללים פשוטיםהמלצות במהלך זה:
- לפני הפגישה, אתה צריך להכין את הגוף שלך.כדי לעשות זאת, לקחת מקלחת חמה ולהשתמש לשפשף ניקוי.
- לאחר הכנת העור עבור ההליך, אתה צריך לקבוע את המינון של מלח.זה יכול לנוע בין 100 גרם ל 1 ק"ג, בהתאם לתוצאה, אשר רוצה לקבל מדלל.
- אם העור נפגע מכנית, הריכוז המלח במים צריך להיות נמוך.
- טמפרטורת המים האופטימלית בחדר האמבטיה היא 35-39 מעלות.
- משך הזמן המומלץ של ההליך, כלומר, משך הזמן באמבטיה מלח - 10-20 דקות.
- אם עור רזה יש עור רגיש, אתה יכול לרכך את ההשפעה של מלח על ידי הוספת קמומיל מרק לאמבט.
- מים צריכים לכסות רק את אזור הבטן ולא להגיע לגוף העליון, כלומר את אזור הלב.אחרת, במהלך ההליך, ייתכנו בעיות עם לחץ דם.
- לקבלת אפקט טוב יותר שעה אחת לפני שעה אחת לאחר הפגישה, לא מומלץ לאכול.אתה יכול לשתות רק כוס תה ירוק או מים צלולים.
- לאחר ההליך, העור צריך להיות ניגב עם מגבת, מכוסה בשמיכה חמה לשכב במשך חצי שעה.
- מומלץ לעשות אמבטיה עם מלח כמה שעות לפני השינה.
- כדי להשיג תוצאה נראית לעין, מומחים ממליצים על קורס המורכב מ 10-15 מפגשים, אשר צריך להתבצע במרווחים של 2-3 ימים.ניתן לחזור על הקורס בעתיד לאחר הפסקה של חודשיים.
אמבטיות עם מלח ים לירידה במשקל
כאמור, מלח ים לירידה במשקל ושיפור העור הוא היעיל ביותר.
- כדי לבצע את ההליך באמבטיה עם מים בטמפרטורה של 37 מעלות, להוסיף פתרון מלח, מוכן מראש 350 גרם של מלח כמות קטנה של מים חמים.
- זה צריך להיות במים במשך 20 דקות.
- לאחר ההליך, לקחת מקלחת חמה לשכב מתחת לשמיכה חמה.
- כדי לשפר את התוצאה, כמה טיפות של שמן אתרי הדר ניתן להוסיף לאמבטיה.
אמבטיה עם מלח סודה לירידה במשקל
Sodovo מלח הליך יש השפעה חיובית על העור, עוזר להיפטר דלקת, סימני מתיחה צלוליטיס.
- עבור הפגישה תצטרך מלח שולחן( 500 גרם) סודה לשתיה( 125 גרם).
- החומרים צריכים להיות מדולל בכמות קטנה של מים חמים לשפוך את הפתרון לחדר האמבטיה.
- משך ההליך הוא 10 דקות.
- לאחר סיומה יש צורך לקחת מקלחת חמה, ללבוש בגדים חמים לשכב במשך חצי שעה.
אמבט עם מלח bischofite לירידה במשקל
Bischofite הוא חומר טבעי כי הוא נפוץ עבור הרזיה ושיפור העור.
- כדי לבצע מושב של ירידה במשקל, אתה צריך לקחת 200 גרם של מלח bischofite, לדלל בליטר של מים חמים, ולאחר מכן לשפוך את הפתרון לתוך אמבטיה עם מים, אשר יש טמפרטורה של 37 מעלות.
- לאחר שסיים את ההליך במשך 20 דקות, אתה צריך לנוח במשך עוד כמה שעות.
- עדיף לקחת אמבט bischofite ממש לפני השינה.
מלח: ביקורות, קטעי וידאו, תוצאות ^
איבד תוצאות הרזיה במשקל באמצעות אמבטיות מלח בבית מדהים: בחודש האחרון של gidroprotsedury מלח יכול לאבד 5 עד 8 קילוגרמים מיותרים.כדי לשפר את השפעת הנוהל מומלץ לשלב עם ביצוע תרגילים פיזיים פשוטים שמירה על עקרונות התזונה נכונה.
באינטרנט, אתה יכול למצוא הרבה ביקורות על אמבטיות עם מלח לירידה במשקל.רוב הביקורות האלה הן חיוביות.הנה כמה משוב מהקוראים הנאמנים שלנו:
אירינה, 23 שנים:
«בשנה האחרונה, נפטרתי 8 קילוגרמים מיותרים, אבל הגוף שלי הפך אטרקטיבי יותר: היו קטעים, העור נעשה יבש ומשוחרר.אמבטיות הצלה עזרו לי להיפטר מבעיות כאלה.התוצאה היתה ניכרת לאחר ההליך הראשון. "
נטליה, 29 שנים:
"בעזרת אמבטיות עם מלח ים, אשר לקחתי במשך חודשיים, הייתי מסוגל להיפטר 7 קילו עודפים.בנוסף, העור שלי הפך חלק, גמיש מאוד אטרקטיבי. "
אלנה, בן 33:
"מלח אמבטיה בשבילי הוא תרגיל נוסף המסייע לשמור על הגוף בטונוס ו לרדת במשקל באופן יעיל.בפגישה אחת בלבד אני מאבד מ -500 גרם ל -1 ק"ג ".