קפאין לירידה במשקל
מרבה להשתמש קפאיןלא רק כדי לשפר את הטון, אלא גם לירידה במשקל, כי זה מעשי מרגש על מערכת העצבים ומקדם את צריכת קלוריות מהירה.
קפאין לירידה במשקל: תכונות שימושיות קפאין היעיל ^
- חומר המצוי גוארנה, תה, קפה, קולה, תאומה, כמו גם לייצר באופן סינטטי.
מומלץ להשתמש הספורטאים מעורבים אימון משקולות כפי שהוא מוסיף אנרגיה וגורם לגוף להוציא קלוריות מהר יותר.
המשקה הנפוץ ביותר המכיל קפאין הוא קפה.רצוי לשתות בבוקר 15 דקות לפני הריצה על בטן ריקה יחסית.יש אלטרנטיבה - שימוש טבליות קפאין שניתן לרכוש בבית המרקחת.
האם קפאין ההרזיה
קפאין הסוד הרזיה מזה נעוץ בעובדה כי חומר זה מגרה את הפעילות של מערכת העצבים וגורם לגוף במהלך פעילות גופנית לשבור שומנים באופן פעיל, ובכך קפאין עצמה מספר פעמים מאיצה את התהליך הזה.
אם אדם הוא אורח חיים לא פעיל, אז את האפקטיביות של מספר פעמים קפאין מופחת, ולכן מומלץ לקחת רק את הספורטאים.
איך לקחת קפאין לירידה במשקל: קפה שתיית
- ומשקאות אחרים עם התוספת שלה;זריקות
- של קפאין לירידה במשקל;
- לאכול גלולות;
- התנהגות לעטוף טיפולי הרזיה עם קפאין.קפאין דיאטה
: היתרונות והחסרונות
לפני שאתם שותים קפאין לירידה במשקל, מומלץ להכיר ניואנסים מסוימים:
- רצוי להשתמש לא יאוחר 19.00, אחרת עשויים להופיע נדודי שינה;
- מאז קפאין ממריץ את מערכת העצבים וכלי דם, זה לא מתאים הפרעות נוירולוגיות, עצבנות, טכיקרדיה, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם.קפאין דיאטה
:
תועלת או נזק לכל אדם יש קצב יומי שלהם קפאין ליום: אחד הוא מספיק עבור עליזות וכוס קפה, והשני יכול לשתות וכמה מנות.בכל מקרה יש צורך לקחת בחשבון כי משקאות קפה יכול להיות ממכר, ולכן לא מומלץ להשתמש בהם לרעה.
אם אינך ללכת מעבר לנורמה, אז שום נזק לא, ובמקרה של הפרת הכלל הזה עלול להחמיר את מצבו של השיער והעור, וכן מגביר את הסיכון למחלות לב.
ירידה במשקל בעזרת קפאין: סימנים, התוויות, איך ליישם ^ קפאין
קפאין נתרן בנזואט ההרזיה
זה יש סמים בשתי צורות שחרור, ולהחיל אותו צריך להיות כדלקמן: כדורי הרזייה
- עם קפאין: Do1-2 פעמים ביום, 100 מ"ג;קפאין
- ב אמפולות הרזייה: יכול לשמש עטיפות, או הממשל תת עורית של 1.2 מ"ל של פתרון 10%.במקרה האחרון מומלץ להתייעץ עם רופא;
- עם אבקת קפאין: משמש עוטפת.
קפאין עם
ההרזיה papaverine כדי למשוך נוזל עודף להיפטר של נפיחות, יש צורך להכין הרכב כזה עבור עטיפות: תערובת
- בשיעורים שווים של אבקת קפאין עם פתרון של papaverine;
- לשמן את האזורים הבעייתיים בגוף, עטוף היטב נאחז סרט, שוכב מתחת לשמיכה עבור 40 דקות;שטיפת
- .קפאין
ולעטוף ההרזיה Kapsikam
עם תרופות אלה יהיה להיפטר במהירות של צלוליטיס:
- מערבבים שמנת תינוק קטן עם משחה "Kapsikam" להוסיף 4 אמפולות של קפאין;
- פנק את האזור הנדרש, לעטוף מזון עטוף, אז לך chasa 3;
- כל עוד הרכב לא לשטוף, אתה לא יכול לשתות או לאכול מזון.קפאין ו
ההרזיה
Kapsikam אמצעי כזה גם להילחם ביעילות צלוליט: - מעורב בשיעורים שווים לבין papaverine קפאין פתרונות, להוסיף מעט דבש;
- לשמן את האזורים הרצויים, לבודד אותם בניילון;אנחנו
- ילבשו בגדים חמים, לטפל עסק במשך 2-3 שעות, ואז לשטוף.קפאין
עם
ג'ינג'ר הרזיה משקה זה נותן אנרגיה לכל היום, וגם מאיץ שריפת שומן:
- לטחון חתיכת מגוררת של שורש זנגביל, ושופך את הטורק עם קפה;
- אנחנו מבשלים ושותים.
קפאין עם גוארנה הרזייה
הגוארנה מכיל יותר קפאין מאשר קפה עצמו, כך המשקה יכול לשתות לא יאוחר צהריים: מים לרתיחה
- , לשפוך 2 כפית. .עלי גוארנה עם מים רותחים;
- להתעקש 15 דקות ולשתות.
: ביקורות, תוצאות, טיפים ^
אם לא מנצלים לרעה את חומר מגרה את המוח ומערכת העצבים, אדם יכול לקבל הטבות בלבד, אשר באה לידי ביטוי במצב רוח טוב הרזיה מהירה.
כפי ובישום לירידה במשקל עם קפאין, הם מומלצים עבור חודש אחד כל יומיים, אולם, נהלים כאלה לא יכולים ביעילות להסיר שומן תת עורי, כמו לעשות גלולות קפאין או משקאות.מה גורם לירידה במשקל
יכולה להיות מושגת עם קפאין:
- היפטרות קילוגרמים מיותרים;
- טון מוגבר;רעננות ואנרגיה
- במשך זמן רב.רופאי
על ירידה במשקל בעזרת קפאין:
אנה, 39 שנים, קרדיולוג:
«כרופאה, אני יכול לומר כי שיעור מותר קפה ביום - זה 3 כוסות ובלבד האדם בריא.עם מחלת לב משקה זה היא התווית בקפדנות, כי זה מגדיל את הסיכון להתקף לב »
לודמילה, 34 שנים, תזונאית: ספורטאים
« מרבים להשתמש קפאין כדי להאיץ ירידה במשקל, ויש נקודה חשובה: משקאות קפאין אלה, אשר נמכרים במחלקות תזונה וספורט,לפעול הרבה יותר מהר, ולכן השימוש בהם צריך להיות מוגבל.ובאשר עוטפת, הם, אני חושב על האפשרות המתאימה וידידותית ביותר עבור תיקון »
טטיאנה, 37 שנים, תזונאית:
« קפאין כאמצעי לירידה במשקל הוא פופולרי במשך זמן רב, משום שהיא מקהה את התיאבון.אם הלקוחות שלי שום התוויות, אני בדרך כלל ממליץ להם לשתות 2 כוסות קפה בלי סוכר ביום לרדת במשקל הוא »במהירות