העקב spurs: תמונות, סימפטומים וטיפול בבית
Plantar fasciitis היא מחלה שבה מתרחשת דלקת של רקמת החיבור plantar.
על הבלעדית של כף הרגל, עומסים גדולים למדי נופלים מדי יום, ובמקרים מסוימים הרקמות המחוברות לעקב של הקלקניוס אינן מתמודדות עם העומס והן הופכות לדלקות.
כתהליך פיצוי באזור העקב, יש גידולים גרמיים, אשר נקראים העממית "דורס העקב".זוהי מחלה שכיחה למדי.בדרך כלל הם סובלים מקשישים עם מחלות כרוניות משותפות או אנשים הסובלים מעודף משקל.
מה זה, ולמה זה קורה?כפי שכבר צוין, עקבת העקב היא צמיחה העצם הנוצרת כתוצאה של דלקת של fascia, כלומר, רקמות החיבור של כף הרגל.לכן, לנעול נעליים לא נוחות, למשל, נעליים עם עקבים גבוהים, משמרת את התפלגות משקל הגוף לאורך הרגל, מה שעלול להוביל לדלקת של רקמת החיבור ולהיווצרות שלוחה.בנוסף, רגליים שטוחות ב 90% מהמקרים במוקדם או במאוחר מוביל להיווצרות של spurs קלני.
בדרך כלל spurs claneal מתרחשת בגיל מבוגר.עבור צעירים זה אופייני במקרה של ספורט פעיל, שבו העומס על העקב עולה.הסבירות של המחלה היא גם גדל עם עודף משקל, הפרעות מטבוליות, מחלות גב וחזרה, פציעות, הפרעות במחזור הדם של הרגליים.
הסימפטומים העיקריים של העקב של העקב הם כאבים ברגל, אשר מקומי באזור העקב.ברוב המקרים, הכאב הוא חריף, שריפה, זה לעתים קרובות לעומת הכאב מן הציפורן תקוע לתוך העקב.
אדם במקרה זה יכול לחוות כאב יותר מהרגיל.לפעמים הם נקראים גם "התחלת כאבים".
התחושות הכואבות במהלך היום יכולות לשנות את עוצמתן, אך תהליך זה הוא אינדיווידואלי.כמה אנשים יכולים לסבול רק מ "מתחיל כאב" ו אי נוחות קלה לאורך כל היום.אחרים עלולים לסבול מכאב מתון, אשר עדיין מאפשר לאדם לנוע בחופשיות, אבל עם רגשות כאלה בקושי אדם יכול לרוץ או פשוט ללכת במהירות.
במקרים קיצוניים, אדם יכול לחוש כאב חמור המתפשט לאורך הרגל, דבר המעיד על תהליך דלקתי חזק.אם את spur clanal הופיע מיד בשתי רגליים, ברוב המקרים האדם מאבד את היכולת לנוע בדרך כלל עד מתן נאותה הטיפול.אנשים עם מחלה זו, הסובלים מתחושות מכאיבות, לעיתים קרובות מנסים למזער אותם, להעביר את העומס מן העקב לחלקים אחרים של כף הרגל.זה מוביל להתפתחות של רגליים שטוחות, אשר רק מחמיר את מצבו של אדם ומחמיר את המחלה הבסיסית.
אבחון המחלה מבוסס על איסוף מידע על מחלות קודמות ועל מחלות, וכן על תלונות המטופל.בדיקה חיצונית חובה של הרגליים יש צורך לזהות חריגות שעלולות להוביל לתחושות כואבות בעקב.
ברוב המקרים, שיטות מחקר אינסטרומנטלי נדרשים לאבחן את שלוחה קלצני.רדיוגרפיה של הרגליים יכולה לחשוף את היווצרות של צמיחת עצם, חומרתו, כמו גם באזורים בעייתיים אחרים ברגל.אם לא מספקת הרדיוגרפיה מידע מספיק כדי לאשר את האבחנה, ניתן לאבחן ולהשתמש בהדמיית תהודה מגנטית( MRI).MRI מאפשר לך לראות בבירור לא רק את רקמת העצם של כף הרגל, אלא גם רקמות חיבור רך, אשר מאפשר לזהות בעיות רבות בשלב הראשוני של הפיתוח שלהם.
בנוסף, לצורך אבחון במקרים מסוימים, השתמש באולטראסאונד, שהוא זמין יותר מ- MRI.
עקב העקב, בשל תופעותיו הקליניות הלא נעימות, דורש טיפול מיידי ויעיל.
בתחילה, טיפול של שלוחה קלצנית מבוססת בעיקר על ביטול שורש הסיבה של המחלה.אז, עם עודף משקל אדם המגדיל את העומס על הרגליים, הוא חייב לדאוג להקטין את המשקל שלו.
במקרה של מחלה, אשר הוביל את הופעתה של בעיה זו, עליך לפנות למומחה על תהליך החלמתו.לפיכך, אסטרטגית הטיפול תהיה תלויה גורם ספרס עקב.
כמובן, להחיל טיפול, אשר יש השפעה חיובית היא שלוחת העקב.הטיפול ברוב המקרים באופן פעיל בשימוש בסמי תרופות עם אפקט אנטי-דלקתי.בנוסף, משככי כאבים השתמשו בצורה של טבליות ומשחות, אשר מאפשרת קצת זמן כדי להסיר כאב.שיטת
עם calcaneal לדרבן לראות פיזיותרפיה בהכרח, כלומר:. . מגוון עיסויים, מחמם אמבטיה ברגל, חמה משפשפת, וכו '
בהיעדר ההשפעה של טיפול קונבנציונלי הבעיה עשויה להירפא על ידי שיטת כירורגית, אשר כוללת את הסרת הצטברות רקמות שינו.בנוסף, במהלך הטיפול האדם צריך לטפל ברכישת מדרסים מיוחדים לנעליים כי תחלק את העומס באופן שווה על כף הרגל, וישמור אותו לאורך כל היום.
לטיפול שמרני תחת פיקוחו של מומחה, אדם יכול לטפל בעקב מדרבן בבית.תרופות עממיות המשמשות זו:
על הבלעדית של כף הרגל, עומסים גדולים למדי נופלים מדי יום, ובמקרים מסוימים הרקמות המחוברות לעקב של הקלקניוס אינן מתמודדות עם העומס והן הופכות לדלקות.
כתהליך פיצוי באזור העקב, יש גידולים גרמיים, אשר נקראים העממית "דורס העקב".זוהי מחלה שכיחה למדי.בדרך כלל הם סובלים מקשישים עם מחלות כרוניות משותפות או אנשים הסובלים מעודף משקל.
סיבות עבור
מה זה, ולמה זה קורה?כפי שכבר צוין, עקבת העקב היא צמיחה העצם הנוצרת כתוצאה של דלקת של fascia, כלומר, רקמות החיבור של כף הרגל.לכן, לנעול נעליים לא נוחות, למשל, נעליים עם עקבים גבוהים, משמרת את התפלגות משקל הגוף לאורך הרגל, מה שעלול להוביל לדלקת של רקמת החיבור ולהיווצרות שלוחה.בנוסף, רגליים שטוחות ב 90% מהמקרים במוקדם או במאוחר מוביל להיווצרות של spurs קלני.
בדרך כלל spurs claneal מתרחשת בגיל מבוגר.עבור צעירים זה אופייני במקרה של ספורט פעיל, שבו העומס על העקב עולה.הסבירות של המחלה היא גם גדל עם עודף משקל, הפרעות מטבוליות, מחלות גב וחזרה, פציעות, הפרעות במחזור הדם של הרגליים.
תסמינים ותמונות של spark claneal
הסימפטומים העיקריים של העקב של העקב הם כאבים ברגל, אשר מקומי באזור העקב.ברוב המקרים, הכאב הוא חריף, שריפה, זה לעתים קרובות לעומת הכאב מן הציפורן תקוע לתוך העקב.
תחושות לא נעימות כאלה מתרחשות לעיתים קרובות בשעות הבוקר, כמו גם לאחר ישיבה ממושכת, כאשר העקב במשך זמן רב לא קיבל שום עומס.
אדם במקרה זה יכול לחוות כאב יותר מהרגיל.לפעמים הם נקראים גם "התחלת כאבים".
התחושות הכואבות במהלך היום יכולות לשנות את עוצמתן, אך תהליך זה הוא אינדיווידואלי.כמה אנשים יכולים לסבול רק מ "מתחיל כאב" ו אי נוחות קלה לאורך כל היום.אחרים עלולים לסבול מכאב מתון, אשר עדיין מאפשר לאדם לנוע בחופשיות, אבל עם רגשות כאלה בקושי אדם יכול לרוץ או פשוט ללכת במהירות.
במקרים קיצוניים, אדם יכול לחוש כאב חמור המתפשט לאורך הרגל, דבר המעיד על תהליך דלקתי חזק.אם את spur clanal הופיע מיד בשתי רגליים, ברוב המקרים האדם מאבד את היכולת לנוע בדרך כלל עד מתן נאותה הטיפול.אנשים עם מחלה זו, הסובלים מתחושות מכאיבות, לעיתים קרובות מנסים למזער אותם, להעביר את העומס מן העקב לחלקים אחרים של כף הרגל.זה מוביל להתפתחות של רגליים שטוחות, אשר רק מחמיר את מצבו של אדם ומחמיר את המחלה הבסיסית.
אבחון
אבחון המחלה מבוסס על איסוף מידע על מחלות קודמות ועל מחלות, וכן על תלונות המטופל.בדיקה חיצונית חובה של הרגליים יש צורך לזהות חריגות שעלולות להוביל לתחושות כואבות בעקב.
ברוב המקרים, שיטות מחקר אינסטרומנטלי נדרשים לאבחן את שלוחה קלצני.רדיוגרפיה של הרגליים יכולה לחשוף את היווצרות של צמיחת עצם, חומרתו, כמו גם באזורים בעייתיים אחרים ברגל.אם לא מספקת הרדיוגרפיה מידע מספיק כדי לאשר את האבחנה, ניתן לאבחן ולהשתמש בהדמיית תהודה מגנטית( MRI).MRI מאפשר לך לראות בבירור לא רק את רקמת העצם של כף הרגל, אלא גם רקמות חיבור רך, אשר מאפשר לזהות בעיות רבות בשלב הראשוני של הפיתוח שלהם.
בנוסף, לצורך אבחון במקרים מסוימים, השתמש באולטראסאונד, שהוא זמין יותר מ- MRI.
טיפול בסלילה הקלקנית
עקב העקב, בשל תופעותיו הקליניות הלא נעימות, דורש טיפול מיידי ויעיל.
בתחילה, טיפול של שלוחה קלצנית מבוססת בעיקר על ביטול שורש הסיבה של המחלה.אז, עם עודף משקל אדם המגדיל את העומס על הרגליים, הוא חייב לדאוג להקטין את המשקל שלו.
במקרה של מחלה, אשר הוביל את הופעתה של בעיה זו, עליך לפנות למומחה על תהליך החלמתו.לפיכך, אסטרטגית הטיפול תהיה תלויה גורם ספרס עקב.
כמובן, להחיל טיפול, אשר יש השפעה חיובית היא שלוחת העקב.הטיפול ברוב המקרים באופן פעיל בשימוש בסמי תרופות עם אפקט אנטי-דלקתי.בנוסף, משככי כאבים השתמשו בצורה של טבליות ומשחות, אשר מאפשרת קצת זמן כדי להסיר כאב.שיטת
נוספת של ריפוי מחלה זו היא טיפול גל הלם extracorporeal( ESWL), אשר מאפשר לפצל לדרבן וגם מפעיל את תהליכי ההתחדשות.חולי
עם calcaneal לדרבן לראות פיזיותרפיה בהכרח, כלומר:. . מגוון עיסויים, מחמם אמבטיה ברגל, חמה משפשפת, וכו '
בהיעדר ההשפעה של טיפול קונבנציונלי הבעיה עשויה להירפא על ידי שיטת כירורגית, אשר כוללת את הסרת הצטברות רקמות שינו.בנוסף, במהלך הטיפול האדם צריך לטפל ברכישת מדרסים מיוחדים לנעליים כי תחלק את העומס באופן שווה על כף הרגל, וישמור אותו לאורך כל היום.
טיפול ספרס העקב בנוסף הביתה
לטיפול שמרני תחת פיקוחו של מומחה, אדם יכול לטפל בעקב מדרבן בבית.תרופות עממיות המשמשות זו:
- 1) במקרה זה, התוצאות הראו אמבטיה חמה טובה עם מגוון רחב של תוספות.עקב התחממות שלוחה מסייעת להפחית דלקת ולהפחית כאב, אשר ללא ספק מקל על מצבו של האדם.לפיכך, אפשר להשתמש אמבטיות עם מלח.לעריכתם צריך מלח ומים חמים.רגליים צריכות להישמר הפתרון למשך חצי שעה, ולאחר מכן שפשפו במגבת יבשה ללבוש גרביים מצמר.אמבטיה כזו נעשית הכי טוב בלילה על מנת לשמור על הרגליים במשך זמן רב היו בחום.
- 2) יש גם השפעה טובה דוחס דבש וקמח.לעריכתם אתה צריך לערבב דבש עם כמה כפות קמח.כתוצאה מכך, אתה צריך לקבל עוגה קטנה כי יש להחיל העקב.אבל לפני כן, הרגליים חייבות להיות כמו שצריך לרחף.העוגה יכולה להיות מאובטחת באמצעות תחבושת, על גבי הרגליים צריכות ללבוש גרביים מצמר.הפוך לדחוס יותר טוב בלילה.
- 3) עוד כלי מצוין שיעזור תרופה שלוחה הוא תמיסת אלוורה על.להכנתו חייב להיות קצוץ דק עלים של אלוורה ולמלא אותם עם וודקה.העירוי הוא עשה כמיטב מיכל אלא בתפזורת עם מכסה הדוק.אלוורה צריך להשרות למשך 10 ימים, שלאחריו ניתן להשתמש בו.טינקטורה צריכה להיות משומנים עקבים למשך הלילה, ובנוסף, אתה יכול לעשות קרמים במשך כמה שעות.