טיפול ומניעת סוכרת

הסטטיסטיקה היא כזו שאנו יודעים, כמעט שבעה מיליון אנשים לחלות בסוכרת מדי שנה.אם ניקח בחשבון את העובדה כי מחלה זו מתרחשת תבוסה של קירות העורקים והוורידים של איברים כמו הלב, עיניים, כליות, למניעת הסוכרת הופכת אירוע חיוני.

בזמננו, אדם חסר זהירות לגבי הסיכונים הבריאותיים שלהם לאבד את עבודתם למצוא בעיות במשפחה.אנשים מבוגרים לעיתים קרובות לחלות עם סוג זה של מחלה, כלומר, עצמאית של אינסולין, המחלה נחשבת חשוכת מרפא.לכן, מניעת סוכרת נותן הזדמנות אמיתית עבור אדם כדי להפחית את הסיכון של המחלה הזאת פעמים רבות.

גורמי סיכון:

• אצל אנשים מעל גיל ארבעים, הסיכון לפתח סוכרת גדל מאוד.גורם סיכון נוסף הוא עודף משקל.
• הרופאים מאמינים כי גורם תורשתי גם אין את המשמעות האחרונה.
• חוסר פעילות גופנית במשך שנים רבות של חיים יכול גם לעורר את התפתחותה של מחלה זו.

על מניעת

בהתבסס על האמור לעיל, מניעת סוכרת מסוג 2 יהיה מורכב לשנות את דרך החיים לטובה.
ראשית, יש לדבוק בעקרונות אכילה בריאה.דיאטה למניעת סוכרת היא לא קשה, כל אחד יכול לצפות בה.גבר

, מי נמצא בסיכון, מסת גוף גבוהה, צריך להפחית את צריכת פחמימות, אשר יוצרות עומס מיותר על הלבלב.מזון קלוריה גבוהה מאוד הוא התווית - היא ערובה לייצוב המשקל.התפריט צריך להיות הרבה פירות וירקות, אך צריך לכלול בננות וענבים ותפוחי אדמה( יש להם הרבה גלוקוז).סלק, קישואים, גזר, פלפל מתוק יביא יתרונות רבים, כי יש להם סיבים תזונתיים אשר מעכבת את ספיגת הגלוקוז.מ משקאות אתה צריך לבחור מוצרי חלב חמוץ, כמו גם משקאות פירות, חליטות צמחים.

מניעת סוכרת אצל ילדים צריכה להיות קשורה גם עם המלצות כאלה.תזונה של ילדים צריכה להיות 5-6 פעמים ביום ובקטעים קטנים.

שומנים בתזונה

שומנים מן החי צריך להיות שונה שמנים באיכות צמחי.אמצעי מניעה כוללים את השימוש של דגים רזים בשר תזונתי, מאודה או מבושל.

ההגבלה חלה על מנות פסטה, כמו גם כל מיני סוגים של עישון.

השימוש בפעילות גופנית

מומלץ כל יום תרגיל מתון, זמן האימון הוא שלושים דקות.מבוגרים יכולים להשתתף במועדון כושר, ילדים יכולים לשחק כדורעף וכדורסל בחצר.

מניעת סוכרת מסוג 1 פירושה גם פעילות גופנית, אשר יש לה השפעה חיובית על חילוף החומרים.אודות אמצעי עממי

של מניעת תרופות עממיות

סוכרת סוכרת מניעת כרוכה בשימוש מתנות טבעיים כגון, אשר לשפר את העבודה של הלבלב, מפחית את הסיכון של כמות הסוכר בדם ולהפחית את הסבירות של המחלה החולה הזה.

היעיל למניעת ארטישוק לאכול, אוכמניות, לעשות decoctions של horsetail, פקעות ורדים ופרחי Hypericum.למד את הילדים מיץ חמוץ, כגון מיץ alycha, מיץ רימונים.אתה יכול לעשות מיץ מלפפון, זה regulates מטבוליזם היטב.

מניעה טובה של מחלה זו הוא השימוש מרתח של השום, שיני שום על הקרקע הזו בתוך תרחיף ושפך מים רותחים 500millilitrami.לאחר הקירור, כגון מרתח יכול להיות שיכור כמו תה.ארבעה בצל הם הקרקע ושופכו עם 2 ליטר מים רותחים.לאחר התעקשות במשך שעה, אתה יכול לקחת את זה עירוי.

מניעה טובה של סוכרת היא כוסמת.שתי כפות של דגנים זה לטחון במטחנת קפה ומערבבים עם כוס אחת של קפיר.תערובת זו נלקחת לארוחות בוקר וערב.אתה יכול להשתמש בתערובת זו לפני האכילה.

מרפאים פולק ממליצים למניעת משקה למים מן שעועית משאיר.כליות לילך נחשבים גם תרופה טובה, אשר משמש מרתח.

שימושי למניעת שתיית מרתח של ניצני דומדמניות שחורות, מרק זה הוא ריחני מאוד יכול להחליף תה.

יש אמצעי אחד אמין יותר למניעה - היא תמיסה אדמונית.שלוש פעמים ביום לפני אכילה, אתה צריך לשתות שלושים עד ארבעים טיפות של תמיסה זו.לשבור את האגוזים, לא לזרוק את מחיצות שלהם, כי זה כלי מצוין למניעת מחלות חתרניות, הם משמשים מרתח או תמיסת על וודקה.זרעים של צמח Plantain ידוע גם יעזור במניעת סוכרת אם מוחל כמו מרתח( 15 גרם זרעים לכל כוס מים).

באמצעות מאות שנים של תרופות עממיות מוכחות, תוכלו להציל את עצמך מפני הסכנה של רכישת סוכרת.