תזונה נכונה דיאטה גלאוקומה

גלאוקומה היא מחלה אופטלמית חמורה, המאופיינת בלחץ תוך עיני מוגבר.על רקע תופעה זו, יש לחולה ירידה בחומרתו ובצמצומו של שדה הראייה, וכן בשינויים אטרופיים בעצב הראייה.

מחלת גלאוקומה יכולה להיות מסווגת למספר סוגים - פשוט, חריף וקפוא.מטופל עם כל הזנים של גלאוקומה חייב להיות רשום ללא הרף על ידי רופא עיניים, אבל אם אדם החל רק כדי להראות הפרעות ראייה, זה מייד חייב לפנות לטכנאי מוסמך אשר יקבע את הטיפול הדרוש.

מידע

תזונה על מנת להפוך לעוזר פעיל לרופא המטפל בטיפול במחלות כגון גלאוקומה, אתה צריך להבין בבירור בעד עצמן כל ייעוץ מקצועי על המחלה שלהם.כדי להשיג תוצאות חיוביות, הטיפול בגלאוקומה צריך להתחיל בשלב מוקדם של המחלה, עד שהעין לא תשתנה באופן בלתי הפיך.חשוב בטיפול בגלאוקומה ובדרך החיים הנכונה, הכוללת משטר ברור של היום ותזונה נכונה.

שינויים חיוביים בתהליך הגלאוקומה יכולים להיות מושגים גם דרך המדרחוב הולך באוויר הצח, השפעה טובה ניתנת התעמלות קלה, ההתקשות הכללית של הגוף, תרגילי נשימה, pravilnoepitanie גלאוקומה.

אכילה עם גלאוקומה של העין נחשבת לגורם חשוב בטיפול במחלה זו.דיאטה נכונה, כמו גם את השימוש המורכב של ויטמינים ומינרלים, יש השפעה מועילה על מצבו של עצב הראייה, וגם לשפר את תהליכים מטבוליים בו.אם אנחנו מדברים על דיאטה מיוחדת, כי הוא ציין לחולים עם גלאוקומה, אז עדיפות צריכה להינתן מוצרי חלב, אשר מכילים חומרים שימושיים רבים.

כדי לשמור על מצב ולשחזר את רקמות העין, קודם כל, רצוי לכלול מזונות עשירים בוויטמינים בתזונה.בין הקבוצות השונות של ויטמינים עבור חולים עם גלאוקומה הם המתאימים ביותר ויטמיני A( בטא-קרוטן), C ו- E. כמו כן, מה יש להם תכונות נוגדות חמצון, והוא בעיקר מונע את התקדמות המחלה.המקור של ויטמין C הם מוצרים כגון פלפל אדום, סלק, כרוב, אספרגוס, תותים, עגבניות ותרד.

אם אנחנו מדברים על מקורות טבעיים של ויטמין A, אז הם מגוונים מאוד.עתודות הגדול ביותר של ויטמין זה נמצאים תפוחי אדמה, גזר לא מבושל, לפחות של כל התפוחים.כמות מתונה של בטא קרוטן נמצא במישמש, סלק, פלפל אדום, סלט ירוק, כרוב, פירות הדר ובננות.

ויטמין E עשיר בשמנים צמחיים שונים, כגון חמניות, תירס, בוטנים, זית, עופות ודגים, עשבי תיבול טריים.חולים עם גלאוקומה צריכים לצרוך ענבים אדומים, אוכמניות אוכמניות.

בנוסף ויטמינים עם תכונות נוגדות חמצון, חולי גלאוקומה צריכים להינתן הוויטמינים מקבוצת B( B1, B2, B6, B12).הם אחראים לתגובות חמצוניות המעורבות בצמיחת תאים ובמטבוליזם של פחמימות.ויטמינים אלה נמצאים בכמויות גדולות במוצרי חלב, דגנים נבטים, שמרים בירה, אגוזים, בשר ודגים.

יחד עם ויטמינים בתזונה היומית של חולים כאלה צריך לכלול מספר מספיק של יסודות קורט, כי יש להם השפעה על כל התהליכים הביוכימיים בגוף( כולל עצב ברשתית האופטי).מקורות חשובים של microelements כוללים ירקות ירוקים, פירות, דגנים, בשר ודגים.

דיאטה נכונה עבור גלאוקומה

מומלץ להשתמש:

• זני דל שומן של בשר, דגים( רצוי בצורת מבושל);
• נקניקיות;
• מוצרים מהסויה;
• מוצרי חלב וחומצה לקטית( יוגורטים, יוגורט, ביוצרימרים וכו ');
• גבינת קוטג 'נמוכה וגבינה;
• CRO - שיבולת שועל, כוסמת, דוחן;
• ירקות, מרקים צמחוניים, מרק בשר דל שומן 1-2 פעמים בשבוע;
• לחם שחור ולבן, אך לא יותר מ 200 גרם ליום;
• ירקות( כרוב, מלפפון, עגבניות, קישואים, דלעת) במתינות;
• פירות;שעועית, שעועית, אפונה.

יש להגביל את המוצרים הבאים עד למקסימום האפשרי:

• תה חזק וקפה;
• מזונות ותבלינים;
• דגים מרוכזים ומרקים;
• שטוף ומומלץ.

אין לשכוח כי שימוש תכוף או שיטתי של משקאות אלכוהוליים לחולים עם גלאוקומה אסורה בהחלט!רצוי גם לוותר על עישון ועל הרגלים רעים אחרים, כפי שהם מחריפים את מצב הכלים.