איך להפסיק לקנא - למה אנשים מקנאים

קנאה. .. זה לא סבל אדם נדיר על פני האדמה.אבל למה מתעוררת תחושה כזאת?קנאה היא התחושה של להיות מיותרת במערכות יחסים אוהבות.אז, להפסיק לקנא - מרגיש שאתה פשוט שאין לו תחליף עבור שותף.

כדי להיעלם קנאה, יש צורך להבין כי היעדרו לא אומר שאתה לא מרגיש שום דבר המאהב שלך.זה לא ככה.במקום זאת, היעדר קנאה פירושו אמונה שלמה שאף אחד אחר לא צריך את הבחור שלך ואתה בטוח לחלוטין שאתה ראוי למערכת היחסים שקיימת עכשיו ביניכם.

קנאה היא בעיה ענקית, אשר, יתר על כן, בכל המקרים יש להגדיל פעמיים.אחרי הכל, תחושה זו משפיעה לא רק לך, אבל גם אהוב שלך.

אנו מסירים קנאה מהחיים

איך להפסיק לקנא ולקלקל את תחושת החיים העצמית?

אתה מעונה מאוד על ידי התקפות של קנאה, ואתה בהחלט לא מבין איך להיפטר מהם?אז אתה יכול לפנות את האפשרות של המבקשים עזרה פסיכותרפיסטית.במיוחד זה חל על מקרים שבהם קנאה בך מתבטאת בהתפרצויות של כעס פרוע.במצב זה, סביר להניח, הרופא ירשום לך הכנות מיוחדות עם השפעה מרגיעה.

אבל רק כמה אנשים יקבלו את התרחיש הזה.לכן, עדיף להתחיל ב"טיפול "בקנאה ברמה מוסרית אחרת.

התחל לשבת לבד בפינה מבודדת ולנסות להירגע.אתה יכול אפילו לפרק בזהירות את כל הגורמים המובילים את המראה של קנאה לחפור לתוך עצמך.פשוט אל תחשבו שכל הגברים הם כאלה שכולם מסוגלים לבגוד וכאלה.באמת לנתח כל דבר שמוביל את הופעתה של תחושה כזו.

עכשיו אתה צריך לחשוב על מה הנסיבות להוביל קנאה קול האהובה שלך.רק לא להרים את הקול שלך, לבקר אותו, לנסות לשים כמה ultimatums, תוכחה, בכי ודברים.זה לא יעזור.רק ספר לי את כל מה שצברת.אולי יקיריכם יבינו שהוא עושה משהו לא בסדר ופסיק לעשות את זה.

על אמון

קנאה היא בעיקר חוסר אמון של השותף של עצמה.אמון הוא אחד המרכיבים העיקריים של אהבה.כמה פעמים לא נאמר לנו שאנחנו הכי טובים ושאנחנו לא צריכים שום דבר יותר, אנחנו לא מאמינים בזה.ואנחנו כל הזמן מרעילים את החיים שלנו עם קנאה ועם עצמנו.

אולי זה מספיק?זה לא ידוע כמה זמן הוא יוכל לסבול את זה.יתר על כן, יש פחד בקנאה, והוא, כפי שכולם יודעים, הוא מסוגל להרוס אפילו את היחסים היפים ביותר.אם אתה חושש כל הזמן כי אהוב שלך ילך אחרת, זה יקרה מתישהו.מחשבות הן חומר, אז תמיד לחשוב על מה אתה מפחד.נסו לא לתת קנאה, ובכן, אין סיכוי להשתלט עליכם, להעביר את תשומת הלב שלכם למשהו חיובי.

אמון חשוב מאוד בכל מערכת יחסים.לכן, נסה תמיד לסמוך על האהובה שלך.אחרי הכל, אתה התחיל מערכת יחסים איתו, לא כדי למצות את עצמו, ואת quibbles מתמיד, תוכחות ושערוריות?

נסו לאהוב את עצמכם.אחרי הכל, רוב הזמן קנאה נובעת מהעובדה הבנות אינן בטוחות לגבי עצמם.הם מעונים כל הזמן על ידי המחשבה שהם לא מתאימים כזה בחור נפלא כי בקרוב הוא יעזוב אותם בחורה יפה יותר, אינטליגנטי.תפסיקו!האהוב עליך הוא כבר איתך, כלומר הכל מתאים לו בצורה מושלמת.

מי אתה מקנא?תארו לעצמכם את הדמות של הבחורה שיכולה בהחלט לנהוג משוגע שלך אחד משוגע.איך היא צריכה להתנהג, להתלבש, לתקשר, להסתכל, מה לעשות ולהיות מעורבים?מוצג?עכשיו יש לך רק משימה אחת - להפוך את הבחורה הזאת.

זכויות קניין לא

קנאה גם נובעת תחושה של סמכות, שממנו פשוט צריך להיפטר.

כאשר אתה באמת אוהב, ללא כל האגואיזם ואת הרצון להיות הבעלים, הכל יהיה בסדר והקנאה תהיה אבודה.אהבה אדם עם כל הלב שלך וזכור כי אתה צריך לכבד את החופש שלו.

הדבר החשוב ביותר הוא אהבה את עצמך.אחרי הכל, אהבה צריכה רק לתת שמחה, ולא ייסורים מתמידים הקנאה ייסורים.למה אתה צריך את זה?יש מספיק בעיות בחיים כדי ליצור חדשים.

להפסיק לשלוט ולבדוק את הבחור שלך, ולחיות בשלום, כי ככל שאתה יודע פחות, חזק לך לישון.תשמרי על עצמך, על המחשבות שלך, ואז כל מיני שטויות כמו קנאה לא יכנסו לראש שלך.באופן כללי, אם אתה מקנא או לא, המצב לא ישתנה.

שיעורים חדשים

פשוט לא מצפה כי הבחור שלך יראה שינוי קל.זה לא ככה.אבל אחרי הכל, אתה עושה את כל זה לא בשבילו, אבל על עצמך קודם.אז לנסות להיות פעיל ככל האפשר: לשכוח יושב מול מחשב או ספר.עדיף להתחיל, ללכת למכון יופי, ללכת על עיסוי, לעשות מניקור פדיקור.בנוסף, זה יהיה נחמד לעדכן את הארון שלך קצת.

מה לגבי תחביב חדש?להירשם לריקוד.בחר את אלה שאתה מעדיף: מזרחי, רצועת פלסטיק( הצעיר שלך יאהב את זה) או Go-Go.כולם יאפשרו לך להיות רגוע יותר ומינית.יתר על כן, הדמות גם להדביק ולהיות כמעט אידיאלי.ומילדה אידיאלית כזאת הילד שלך פשוט לא ירצה לעזוב.

ובכן, מצאת לעצמך מספר עצום של שיעורים.הם צריכים להיות מספיק כדי להבטיח כי אין לך זמן להיות מקנא אחד אהוב שלך.ובאופן כללי, למי אתה יכול להיות מקנא, כאשר לידו היא בחורה יפה כל כך מפותחת!

נערות מקנאות כאשר הם מרגישים לפחות חלק מסוים של חוסר ביטחון.נסה למצוא את הסיבה למצב זה להיפטר ממנו.אחרי הכל, כאמור לעיל, אם הבחור כבר איתך, אז כל מה שהוא אוהב.סיכום?הקנאה שלך היא חסרת משמעות.אהבה את עצמך ואת הכבוד.זכור כי אתה בהחלט לא יותר גרוע, ואולי, אפילו יותר טוב מאשר בנות אחרות.אחרי הכל, רק אנשים חלשים מסוגלים לקנאה, ואתה חכם ומושך.