איך לטפל הרגליים שלך - טיפול על הרגליים בבית

מה צריך להיות הרגליים אידיאלי?כולם יודעים את התשובה לשאלה זו.אבל מלבד העובדה שהם חייבים להיות רזה "לגדול מן האוזניים", ישנם תנאים רבים יותר.אפילו רגליים רגילות למדי ייראה טוב אם הם מטופלים כראוי.טיפול נכון ימנע בעיות רבות.והבעיות הקשורות לרגליים, הרבה - זה רגליים מזיעות, יבלות, ועקבים סדוקים.באופן כללי, הכל בסדר.

הזעה של הרגליים

ראשית נבין מה הפונקציה בגוף מבוצעת על ידי בלוטות הזיעה.הסוד של בלוטות הזיעה פועל כסוכן קירור, מונע את הגוף מפני התחממות יתר, כך הקצאת כמות מסוימת של זיעה היא לא רק פתולוגיה, אלא אפילו שימושי.דבר נוסף הוא כי במקרים מסוימים הזעה הופך להיות אינטנסיבי מדי, ואת הבעיה הזאת צריכה להיות מטופלת.

בסדר, הייתי מתרגז רק על ידי הזעה מוגזמת, אבל זה לעתים קרובות בשילוב עם ריח לא נעים, במקרים מסוימים כל כך חזק כי זה מביש לקחת את הנעליים במסיבה.וזה כבר בעיה לא רק פיזיולוגית, אלא גם חברתית.ריח לא נעים עולה מן המספר העצום של חיידקים מתרבים במהירות מפתיעה.עבורם, זיעה היא אחת מסביבות החיים הטובות ביותר.כתוצאה מהחיים של חיידקים, חומצה נוצר, מה שהופך את הגורם ריח לא נעים.בנוסף, הזעה מוגברת של הרגליים ללא תשומת לב ראויה עלולה לגרום לאקזמה.בידיעה כיצד לטפל כראוי את הרגליים, תוכלו בקלות להתמודד עם הבעיה.סיבות

. הסיבות להזעה מגוונות.זה יכול להיות עשוי מחומרים מלאכותיים, נעליים, שהייה ארוכה בחדר בחורף, גרביים סינתטיים או גרבונים קפרון, אי ציות עם היגיינת כף הרגל, מצבים מלחיצים, פעילות גופנית.

איך להיפטר? הזעה מוגברת של הרגליים וריח לא נעים מוסרים באמצעות הרפואה הרשמית והרפואה המסורתית.הרפואה הרשמית מציעה להשתמש זרם חשמלי לטיפול.בעזרת מכשיר מיוחד אתה יכול להיפטר הזעה במשך כמה שבועות.

רפואה מסורתית מייעצת לטיפול בקליפת עץ אלון.השימוש בו אפשרי, הן בצורת תמצית, והן בצורת אבקה.במקרה הראשון, לקחת קומץ קליפת עץ אלון, לשפוך ליטר מים רותחים, חום במשך 15 דקות, לסנן ולעשות אמבטיות ברגל.ב השני - יוצקים את אבקת קליפת האלון לתוך הגרביים שלך ולשים אותם על הלילה.

ידוע כי פתרונות של מלח וסודה לעזור היטב.קח כפית מלח או סודה, באופן כללי, כי יש בהישג יד, לדלל בכוס מים לשטוף את הרגליים במשך הלילה עם הפתרון שהושג.

שיטות פולק של טיפול יעזור להיפטר הזעה בעוד כמה שבועות, אבל כדי למנוע את החזרת הבעיה, אתה צריך להוציא את כל הסיבות לעיל עבור הזעה הרגליים.

יובש העור של הרגליים

הבנו מה גרם להזעה של הרגליים וכיצד להילחם בזה.אבל יש בעיה ישירות מול - עור יבש.משמעות הדבר היא כי העור הוא מתקלף, מכוסה סדקים, מגרדים.סיבות

. הסיבה היא חוסר צריכת האוויר.הימנע את היובש של העור של הרגליים הוא די פשוט: לעשות את זה כלל להשתמש באופן קבוע קרם לחות.

איך להיפטר? לעתים קרובות, עור יבש הוא בשילוב עם גס, היווצרות של שכבה עבה corneum.השתמש אבן ספוג לרכך את העור להיפטר תאים מתים.טרום לעשות אמבט חם לרגיע את העור.שכבת קורנה מרובד הוא הרבה יותר קל לטפל.

סדקים בעור

לעיתים קרובות, עור יבש מתנפץ, במיוחד את העקבים.הטיפול הוא הכרחי לא רק בגלל עקבים כאלה לא נראים אסתטית, אלא גם בגלל עפר הוא סדקים בסדקים, העקבים להיות מאוד כואב.סיבות

. בעיה זו בדרך כלל מחמירה בקיץ, אשר נגרמת על ידי נעליים לא נוחות, שבו העקבים נפגעים חשוף מיד לסביבה.

איך להיפטר? טיפול עבור העקבים סדוק הוא לא כל כך מסובך.אתה צריך לקנות קרם שתוכנן במיוחד עבור מקרים כאלה או, במקרה הגרוע, לקחת שמנוני מאוד שמנת.ואז אדים את הרגליים, לטפל באבן ספוג, ולאחר מכן להחיל את הקרם.עדיף להוציא את ההליך הזה בלילה, בסוף לשים על גרביים לישון בשקט עד הבוקר.

רפואה מסורתית גם לא ישן.היא מציעה דרכים משלה לטיפול בעקבים סדוקים, למשל, פירה הם אידיאליים למטרות אלה.זה צריך להיות מיושם על סדקים במשך 30 דקות.

ידוע כי בצל מסייע העקבים סדוק.להתפשט הרגליים באמבטיה עם סודה שתייה מומס( כ 2 כפיות), ולאחר מכן להחיל דייסה בצל.שמור את הדחיסה כל הלילה, כדי להימנע מלכלך את המיטה עם בצל, אתה צריך לכסות את הבצל עם פוליאתילן, ולאחר מכן תחבושת הרגל שלך.

תירס

גורם. הסיבה יבלות הוא בעיקר לובש נעליים לא נוחות או נעליים לא בגודל.איך אני צריך לטפל ברגליים שלי אם הקאליוס שלי עדיין לא נרפא?לפני שאתה לובש נעליים, אתה צריך להדביק את האזור פגום עם הלהקה סיוע, אחרת אתה תחווה כאב חמור בעת הליכה.לאחר הריפוי, העור במקום זה הופך להיות מחוספס יותר.

איך להיפטר? זה לא קשה להיפטר יבלות באמצעות הרפואה המסורתית.לדוגמה, אתה יכול לרפא יבלות בצורה פשוטה מאוד - בעזרת לימון.שחרר את הרגליים במשך חצי שעה, ואז קח את לימון ליצן, לתקן אותו, ללבוש אותו במשך חמישה ימים בלי לקחת אותו.

Epilation

כמובן, טיפול הרגליים כולל אפילציה.היום, לאשה אין שום זכות ללכת עם צמחייה על הרגליים.בכל מקרה, אבל אתה צריך להסיר שיער בכל דרך נוחה עבורך.למרבה המזל, עכשיו הבחירה של קרנות הוא גדול למדי, פשוטו כמשמעו, לכל טעם הארנק - קרם זה להסרת שיער הסרת שיער גילוח לייזר צילום-אפילציה, שעווה, וכו '