כיצד להיפטר צלוליטיס על הירכיים - איך להיפטר צלוליטיס על הירכיים בבית
צלוליט הוא בעיה ענקית עבור מספר גדול של נשים.והם כל כך רוצים לזרוח בקיץ על החוף עם הגוף האופנתי, דק.כמו אנשים קוראים "קליפת תפוז" על הירכיים וחלקים אחרים של הגוף היא בעיה נפוצה מאוד.לנוכח זאת, כל אישה מתחילה לחפש מגוון של דרכים יעילות להיפטר צלוליטיס על ירכיים מהירות וקלות, זה החלק הזה של הגוף החשוף ביותר למחלה.בקורס "חג המולד" חגורות, דיאטות וקרמים.רק לעתים קרובות, המאמצים לא להוביל להצלחה.העיקר לזכור הוא אחד: להיאבק עם בעיה זה הכרחי במכלול, הן מבחוץ, והן מבפנים.
גורם של צלוליטיס
מה גורם המראה של צלוליטיס?למרבה הצער, מספר עצום שלהם:
- הורמונלי וכל הפרעות אחרות בגוף;
- תורשה ירודה;
- אקולוגיה שלילית;
- אורח חיים בלתי פעיל והרגלים מזיקים לגוף;
- מתח, מתח עצבי והתמוטטות.
יש לציין כי ככל דרכים אתה לוקח לתוך שירות ולהתחיל ליישם, יעיל יותר יהיה הטיפול.זה יכול להיעשות בשתי דרכים עיקריות: מעבר של נהלים בסלון ואת המאבק נגד צלוליטיס על הירכיים בבית.
היפטרות תרופות עממיות
הביתה אפשרי כי אתה לא צריך לפנות אל נהלים סלון יקר, כלומר טיפול עצמי יוכלו לספר לך איך להיפטר צלוליטיס נכונה ויעילה בלי לצאת מהבית.ואתה תתמודד עם הבעיה.אחרי הכל, שיטות מסורתיות של טיפול נבדקות על ידי יותר מדור אחד של נשים.
- השיטה הראשונה היא ניידות בחיים.עבודה לא פעילה היא מתנה אמיתית צלוליטיס.לכן רצוי לפחות פעם שעה לעלות ולעשות קצת אמון.אם הדבר אינו אפשרי: אתה לא יכול אפילו לקום מהכיסא כדי לעשות תרגילים עבור צלוליטיס על הירכיים, מותחת לסירוגין ומרגיעה הישבן.הדבר החשוב ביותר עם אורח חיים פסיבי היא לא לשכוח ספורט מאמץ פיזי קל.אמנם זה חל לא רק כדי להילחם בבעיה, אלא גם לבריאות בכלל.
- השיטה השנייה יכולה להיקרא מקלחת ניגודיות.דרכי פולק ממליצות אותו, כי זה ישפר את זרימת הדם שלך ולעזור לחסל צלוליטיס באמצעות לסירוגין חשיפה למים חמים וקרים.זהו גירוי של חידוש תאים ומטבוליזם.מקלחת ניגודיות באופן כללי כלי אוניברסלי המסייע במאבק לא רק עם "קליפת התפוז".
- השיטה השלישית - מלח שחיקה( רצוי הים) - לא אוהב צלוליטיס.שיטה זו הוכיחה כבר זמן רב בפועל תכונות שימושיות שלה ויעילות.פשוט לא מצפה לתוצאה מיידית!וגם לא לשכוח את הבמה שבה הבעיה שלך.באופן טבעי, אם צלוליטיס רק החלו להופיע, אז זה יהיה לרפא מוקדם יותר.שיטה זו מומלץ גם לשפשף את פני הגוף כולו.
- שיטה טובה ויעילה נוספת היא עטיפת חומר.על פי המתכון העממי אתה צריך לקחת חימר, ללוש אותו עד שהוא הופך להיות סוג של בצק.אז אתה רק צריך לשכב ולהחיל שכבה עבה על הגוף.שיטה זו היא קלה לשימוש.קוסמטיקאים מאמינים כי עדיף להשתמש חימר כחול, אם כי זה לא משנה באופן עקרוני.אתה שואל, כמה זמן מסכה כזו צריכה להיות על העור שלך?אין תשובה חד-משמעית.אם אתה באמת ממהר, אז להשאיר 10 דקות ואם המון זמן - לחכות חימר להתייבש, ולאחר מכן להסיר את המסכה ולצלול לתוך המים החמים.בחדר האמבטיה, עיסוי יסודי את האזורים בעיה.
- דרך נפלאה להילחם צלוליטיס יכול להיקרא אמבטיה.שימו את זה לעתים קרובות ככל האפשר, כי זה מאיץ את חילוף החומרים ומסיר רעלים מהגוף.לקבלת השפעה רבה יותר, הקפד להשתמש במקלחת אמבטיה.רק לעתים קרובות מאוד ללכת לאמבטיה לא הכרחי - הכל צריך להיעשות במתינות.
נוהלי סלון
אל תדבר על הצורך להילחם "קליפת תפוזים".זה אפשרי ויש צורך להילחם בזה.כאשר אתה בא לסלון, תוצע לך מספר עצום של טכניקות שונות שיסייעו להסיר לא רק צלוליטיס בצד החיצוני של הירך, אלא גם מבפנים.בהתבסס על המידה שבה הוא בולט, מומחים יעזרו לך לבחור את המתחם המתאים של הליכי סלון.כולם צריכים להתנהל לא מעת לעת, אלא על ידי קורס בהיקף של לפחות 10 מפגשים.ואתה כמעט לא צריך שום תרגילים צלוליטיס על הירכיים, הכל ייעשה על ידי מומחה.להלן שיטות הסלון הפופולרי ביותר.
-
עיסוי אנטי צלוליטיס.זה יכול להיות מסוגים שונים.לדוגמה, חומרה, ואקום, ידני ואחרים.למרות מספר רב של שיטות יישום, יש להם רק מטרה אחת - כדי לשפר את חילוף החומרים, "מתנדנד" השרירים של אזורים בעייתיים.
-
ניקוז לימפתי.זה נעשה בעזרת אולטרסאונד.המשימה של הליך זה היא לרכך את הרקמות תת עורית ושומן.כאשר זה מושגת, התנועה של הלימפה הופך להיות פעיל יותר, רעלים משתחררים.וכתוצאה מכך, חילוף החומרים מגביר צלוליטיס בצד הפנימי של הירך מתחיל להיעלם.
-
לחץ.שיטה יעילה מאוד, המורכבת בעובדה כי אישה לובשת חליפה מיוחדת, שממנו כל האוויר נשפך אז החוצה.זה מגביר את הלחץ באזורים הבעיה שלך, כלומר נוזל עודף כמות מסוימת של תאי השומן "לעבור" לחלק אחר של הגוף או משוחררים דרך העור.הליך זה הוא מסוגל לשפר limfodvizhenie, זרימת הדם וזה חשוב: כדי לשפר את גוון העור.
-
אלקטרודות.זה מבוצע על מנגנון מיוחד הוא הזנה לתוך האזורים בעיה של פריקות קטנות של הזרם.
-
גלישת.ישנם 2 סוגים של גלישת: חם וקור.הראשון הוא הליך באמצעות חרדל ופלפל.אלה מלאכותיים שואבת ליצור חום על הירכיים.הליך זה, כמו גם את רוב הקודמים, נועד לשפר את זרימת הדם באזורים נוטה הצלוליטיס.גם בעזרת גלישת, הם רוויים עם האלמנטים הדרושים, אשר נחוצים מטבוליזם טוב יותר.טיפול באוזון
-
.זה יכול להיקרא אחת השיטות המוצלחות ביותר של מאבק בצלוליטיס.אתה צריך ללכת על 15 קורסים בבת אחת, לאחר החמישי אשר ההשפעה המיוחלת יהיה מורגש.חשוב כי ozonotherapy לא רק משפיע על תחומי הצלוליטיס, אלא גם מהדק את העור.וזה אומר שבסופו של כל המפגשים במקומות שבהם היה פעם "קליפת תפוז" העור לא ישקע.
טיפול של צלוליטיס
טיפול של צלוליטיס בולט וחזק הוא משימה קשה למדי, אבל ממש אמיתי.וכמו בכל בעיה עדיף להתייעץ עם קוסמטיקאים לפני חיסול "קליפת תפוזים".הם יעזרו לך לבחור שיטות טיפול, לעשות תוכנית של שיעורים ולספר מה צריך להיות מזון צלוליטיס על הירכיים.למרבה הצער, אפילו ביטול הבעיה, סביר להניח קורסי הקרינה יצטרכו לחזור, כי הבעיה היא כרונית.כל השיטות החלות יבטלו רק את ההשפעה הגלומה, אך לא את הסיבה שגורמת לכך.אל תחסוך את הכסף שהוצא, כי הם יעזרו להפוך את הגוף שלך ואת השראה לך בביטחון שלך unesistibility.