womensecr.com

כיצד להגדיל את אורך הרגליים - אנו להגדיל את הרגליים

  • כיצד להגדיל את אורך הרגליים - אנו להגדיל את הרגליים

    click fraud protection

    השאלה כיצד להגדיל את אורך הרגליים, מרגש לא רק את המין ההוגן, אלא גם כמה בחורים.ואף על פי שאפילו אחרי עשרים שנה הוא עדיין גדל( לאט וקצת), אנשים צעירים ומבוגרים רוצה להיות רגליים ארוכות ויפות( או לפחות ביחס לאורך שלהם ביחס לשאר הגוף).כיום ישנן מספר דרכים להגדיל את אורך הרגליים.

    עזרה הטבע

    כדורסל משחק

    אתה יודע הכל על כדורסל אנשים גבוהים מאוד.אבל העובדה כי כדורסל, כולל ריצה, קפיצה ו משיכת למעלה, לגרום צמיחה מוגברת, נשכח לעתים קרובות.לכן, אם אתה רוצה לגדול( ובכך להגדיל את אורך הרגליים), ללכת למכון כושר עבור שיעורים בסעיף של שחקני כדורסל.רק זכור כי השיעורים צריכים להיות קבועים, לפחות 2 פעמים בשבוע, אחרת התוצאה תהיה מינימלית.

    להאריך את היופי של

    להגדיל את אורך הרגליים חזותית

    בנות ונשים יכול להאריך את הרגליים חזותית.כדי לעשות זאת, השתמש באחת הדרכים הבאות כדי להגדיל את אורך הרגליים עם בגדים ונעליים:

    • להראות את הרגליים שלך - לשלב מגפיים גבוהה מתאים חצאיות או שמלות מעל הברכיים;
    • ללבוש חצאיות צרות ארוכות עם חריצים שדרכם הרגליים שלך נראים במגפיים אלגנטי או נעלי קלאס גבוהה עקב;
    • instagram viewer
    • לשכוח ג 'ינס, מכנסיים קצרים ומכנסיים כי "לתלות" על המותניים - להאריך את הרגליים יכול רק אלה שיש להם מותניים גבוהה;
    • לקבל זוג חצאיות עם מותניים מוגזמים;
    • לא ללבוש מכנסיים קפרי( מכנסיים קצרים) ואת המכנסיים - הם ויזואלית "לחתוך" את הרגליים;
    • לקנות נעליים על העקב( גובה שלה צריך להיות נוח לך ולא לגרום הרצון ללכת "על כפוף למחצה");
    • נעליים צריך להיראות קל ואלגנטי - לא משקל זה עם השרוך ​​ואת הרצועות;
    • לשקול את האפשרות של נעליים על פלטפורמה קטנה, אבל עשה בסגנון קלאסי קפדני;
    • בחורף, אורך הרגליים שלא מתאים לך יכול להיות מוסתר מתחת למעיל עם מותניים מוגזמים או מעיל ארוך ואלגנטי;
    • שחור מכנסיים, טייץ וחצאיות ינתנו הרמונית הרגליים, אבל שוכחים את טייץ עם דפוסים, פסים אופקיים ו פאייטים - זה לא פשוט מסב את תשומת הרגליים, אלא גם גורם להם משופעים יותר;
    • אם אתה הבעלים של רגליים דקות, לתת להם הקלה עם תרגילים פיזיים מיוחדים תזונה נכונה, ולא רק לנסות להאריך אותם עם גרבונים שחורים או חותלות צמוד.

    עודף משקל

    משקל ואורך הרגליים

    אבל המשקל הנוסף הוא מסוגל אפילו רגליים ארוכות כדי "להפוך" לתוך אלה קצר.שומן הפקדות על הירכיים ואת הישבן, כמו גם היעדר המותניים לעשות חוסר הרמוניה בשיעור של הגוף, אשר מיד גורם להשפעה של "קיצור הרגליים".אז איך להגדיל את אורך הרגליים במקרה הזה הוא רק דרך אחת - על ידי להיפטר Zhirkov באזורים בעייתיים - לא תרגיל הזנחה, הליכה ממושכת, תיקון של אספקת החשמל שלהם( בכיוון של יותר פירות וירקות), כמו גם יחסי מין רבים עם קבועשותף( ובכך "שורף" הרבה קלוריות שרירי הרגל podkachivayutsya, אם, כמובן, אתה תהיה מספיק פעיל).

    ואל תשכחו כי עודף משקל אינו תורם להליכה קלה קלה, אשר גם גורם תחושה ויזואלית של רגליים ארוכות.כן, וללכת "מן הירך"( עודף שומן מצטבר) קשה.

    מכשיר ILizarov

    במקרים נדירים, אורך הרגליים מחייב שינוי בעזרת הקוסמטיקה האורטופדית - מנגנון האליזרוב.התהליך כואב וארוך, כך שהמכשיר משמש רק מטעמים רפואיים, כמו להגדיל את אורך הרגליים יש צורך לעתים לאחר פציעות שונות או מומים מולדים.