הידרותרפיה - טיפול במים
( טיפול במים): האורגניזם שימוש ותוצאה
מעטים יודעים כימים מטוהרים הנפוצים ביותר יש תכונות שימושיות, כך הידרותרפיה משמש לטיפול במחלות רבות.
הידרותרפיה כמערכת התאוששות: מהות ושימוש ^ הידרותרפיה
( טיפול במים) - טכניקה של שיפור, האמצעי העיקרי שבהם הוא מים.הוא טיהור השפעה על הגוף, ולכן מומלץ לשתות בכמויות גדולות נהג לשטוף את המעי, הסרת צלוליט וטיפול של מחלות מסוימות.
סה"כ ישנם מספר סוגים של הידרותרפיה: מקלחת
- : מטוס חזק של מים תורם את הטון, לרדת במשקל להיפטר מצלוליט.זו הסיבה בסלונים הם שירותים פופולריים כגון מקלחת של Charcot, אבק, סקוטי, וכו ';אמבט הידרותרפית
- הפשוט: מטבל לתוך מים חמים, חמים או קרים, אפשר להשיג מגוון רחב של תופעות: במקרה הראשון, זרימת דם מוגבר, ובמקרה השני - מוסר עייפות, ושלישי - טון מוגבר בגוף מוקשה.בנוסף, כדאי לעשות אמבטיה עם הידרומסאז ';
- שחייה בבריכה( hydrokinesitherapy) מפתחת את השרירים, משפר את מצב הרוח, מגביר סיבולת;
- פורץ: במקרה זה, התקשות מתבצעת חסינות הוא התחזק משמעותית;
- חשיפה לאדים: לדוגמה, אמבטיות, ביקור בסאונה או באמבטיה מספק אפקט מרפא;מעי ההידרותרפיה
- : במקרה זה פירושו הטיהור ידי שטיפה באמצעות מנגנון מיוחד.לעתים קרובות רופאים ממליצים על זה, במיוחד לפני הניתוח.הידרותרפית
בפיזיותרפיה גם בוחן נשמה, אמבטיות, עוטף, מנגב ושופך מים בם מלח ניתן להוסיף, ראדון, תמציות אורן t. נהלים אלו ד מבוצעים ברוב המקרים במכונים, כי נדרש ציוד מיוחד עבורם.
הידרותרפיה: היתרונות והחסרונות
לפני קבלת החלטה על הטיפול של הידרותרפיה חשוב לדעת את היתרונות העיקריים של הטכניקה הזו:
- זה יכול לשמש אנשים בכל גיל, אך הטיפולים בסלון יש ביקר רק לאחר התייעצות עם הרופא שלך, במיוחד אם יש מחלה;
- אתה יכול לתרגל הידרותרפיה בעצמך על ידי בחירת המינים המתאימים ביותר עבור זה.
מבין המינוסים - רק המחיר הגבוה של הפעלות כמה בסלון, אבל האפקטיביות שלהם הוא בהחלט שווה את המחיר.
הידרותרפיה: סימני התוויות
במקרים מסוימים, טיפול יעיל של מים: מחלות
- של מערכת השלד;
- לקבלת התקשות;
- למחלות ריאה כרוניות;
- במקרה של הפרעות במחזור הדם;
- עם מיגרנות תכופות, עייפות וכאב ראש;
- עם נוירוזות ונדודי שינה;
- לירידה במשקל, לחיסול דליות ורידים;
- למחלות עור, נפיחות;
- למחלות של אגני האגן;
- לטיפול ב טחורים;
- למטרות מניעה.
לא לעסוק הידרותרפיה במהלך החמרה של מחלות כרוניות, השלב השלישי של יתר לחץ דם, כיבים ורידיים, סריטות, ב צעד -1 מעל עם אי ספיקת דם, הגר לפני פחות משנה, שבץ או התקף לב.
הידרותרפיה בבית בסלונים: תיאור של הליכים ^
הידרותרפיה: מה המחלה פינוקים מים לפי שיטת
הידרותרפיה קניפ
סבסטיאן קניפ - איש שהצליחו להביס שחפת באמצעות הידרותרפיה, אז הוא הפך מפורסם בעולם.מאוחר יותר, הוא חלק את השיטה שלו, הכוללת את הכללים הבאים:
- קבוע לשפוך את כל הגוף במים עם טמפרטורה של 15 עד 18 מעלות - זה יסיר את הטחול ולשפר את הטון;מזיגת
- רק את החלק העליון של הגוף כדי לסייע להיפטר מחלות ריאה, אבל אתה צריך להתחיל בהדרגה: בשלב הראשון מספיק להשקות אחד יכול, ואז אתה יכול ללכת אגם 6;
- מזיגת גוף תחתון הוא שימושי עבור אלה שרוצים להיפטר דליות, thrombophlebitis, או טרשת עורקת.בשביל זה אתה צריך לשפוך רק עומד;
- אמבטיות חם עבור הידיים הם דרך נפלאה לרפא סינוסיטיס, נזלת ושפעת.הקרה עוזר לנרמל את קצב הלב;
- הליכה על המים מבטלת נדודי שינה ודיכאון.אתה יכול ללכת על חדר האמבטיה, החל מרגע אחד, ולאחר מכן להביא את משך הפגישה ל 7 דקות.
מלבד הידרותרפית התקשות של הגוף חסין, המחבר ממליץ לעסוק ברפואת צמחים, אורח חיים בריאים, להקפיד על תזונה בריאה ולעבור יותר.הידרותרפית
נגד צלוליטיס במקרה זה פירושו נהלי הביקור באמצעות מקלחת: שארקו מקלחת
- : צלוליט נלחם, מבטל נפיחות ועייפות;
- מחט מקלחת: מסיר נפיחות, משפר ניקוז לימפתי, מסיר רעלים;
- מקלחת סקוטי: מגביר את גמישות העור, מנרמל את זרימת הלימפה;מקלחת Cascade
- : osteochondrosis צוואר הרחם תרופה, גוונים, מרפה את השרירים.
אם אתה לא יכול ללכת לסלון, אתה יכול להתקלח בבית, אבל אתה צריך לעבור את זה למצב מטוס קונבנציונלי, כדי להגביר את הלחץ ולהוביל אותם כל יום על חלקי הגוף, אשר יש צלוליטיס.
הידרותרפיה ההרזיה
אם אתה רוצה לרדת במשקל, היא צריכה לא רק כדי לעשות עיסוי, אלא גם לשתות 2 ליטר של מים נקיים ביום: יוכח כי מים מינרליים מוגזים עוזר להיפטר העצורים בנוזל הגוף, וגם מפחית את התיאבון ואת מאיץ את חילוף החומרים,אם אתה משתמש בו בכמויות מספיקות.מים קרים על
הידרותרפית
כדי לשפר את הטונוס ונורמליזציה של מערכת עצבים המומלצות על ידי שפיכת מים קרים: - הראשון לשפוך vodichku רק בטמפרטורת החדר, בעוד כל הימים הבאים בהדרגה להפחית את המידה;
- בכל פעם שפשף בעוצמה עם מגבת כדי להפוך את הדם להסתובב מהר יותר.
אנו ממליצים גם לקרוא את המאמר Apitherapy - טיפול עם דבורים.טיפול במים : ביקורות ותוצאות ^
למרות העובדה כי הידרותרפיה היא קצת מדע הרפואה לא מסורתיים, היתרונות הבריאותיים שלה כבר מזמן הוכח על ידי רבים החוקרים והרופאים מסכימים.לכן לעתים קרובות הרופאים ממליצים על הקשחת חולים, ושתיית מים רבים ב- ARVI ו- FLU מאיצה את ההתאוששות.ביקורות
הידרותרפיה הקוראות שלנו:
מרגריטה, 27 שנים:
«עזרתי להסיר מקלחת כוח צלוליטיס.בואו להוציא על זה יש לי הרבה כסף, אבל עכשיו אני לא יכול בושה ללכת לחוף »
ג'וליה, 34 שנים:«
כאשר יושב על דיאטה, שתייה מרובה של מים.שמתי לב שזה רק צריך לצמצם את מספר שלה - אז אתה רוצה להיות חזק יותר.כמו כן פעמים רבות לארגן ימי צום על מים מינרליים, ואיבד משקל די טוב »
זאנה, 43 שנים:
« מאוד זמן רב שיטת קניפ מעוניין.בעבר, זה כאב כמעט כל חורף, אבל אחרי להיות חסיד, אפילו הצטננות לא מטריד אותי.אני חושב שהמערכת שלו שימושית הן עבור חולים והן בריאים ".