סוכרת: גורם, תסמינים, סוגים
סובל מספר עצום של אנשים ברחבי העולם.על פי סטטיסטיקה רפואית, זה משפיע כ -60 מיליון בני אדם, וכ אותו המספר של אנשים יש סוכרת בצורה הסמויה.
בכל שנה מספר החולים גדל בשיעור של 8-10% בכל 10-15 שנים, ומספרם הוכפל.סוכרת
: מה זה, סימפטומים ^ סוכרת
- הפרעה מטבולית שבה מופחת ייצור של אינסולין על ידי הלבלב הורמון האחראי גלוקוז עיבוד בגוף.
כידוע, חיים נורמליים של כל יצור חי הוא בלתי אפשרי ללא הודאה של אנרגיה.על מנת להיות מסוגלים תהליכים חיוניים כמו נשימה, עיכול, תנועה, צריכים גלוקוז, אשר הפיק אותם מהמזון בגוף האדם.
מזון מהקיבה אל המעי, והפיכתו לגלוקוז( סוכר) ומשם נכנס גלוקוז krov. Chast מאוחסן בכבד, בשרירים ורקמות שומן כעתודת גליקוגן - רק למקרה כאשר אתה צריך לשמור על רמת סוכר בדם נורמלית.הגדלת
אחרי רמת סוכר בדם הארוחה הוא אות לתחילה של אינסולין בלבלב - הורמון שבאמצעותו תאים יכולים לקבל אנרגיה מן הגלוקוז.בשנת סוכרת הלבלב מייצר אינסולין הוא הרבה פחות ממה שצריך, אז התאים לא יכולים להטמיע הגלוקוז מהדם.במקרה
של התפתחות לא מספקת של אינסולין ברמת הסוכר בדם הוא מקבל גבוה, אבל התאים באותו הזמן רעב ויש לי להרים אנרגיה משומן משלה.כאשר הגוף מתחיל להשתמש עתודות השומן שלו כמקור אנרגיה, המשקל של המטופל מתחיל לרדת.סוכר נורמליות בדם
- כדי 6 mmol / L.כאשר עולה שיעור זה ל 9-10 mmol / L, גלוקוז מתחיל להופיע בשתן.
- לכן השתן הולך לאיבוד הרבה מלחים מים מינרליים, ולחולה צמא חזק השתנה תכופה בשפע.לאחר מכן
- דם ושתן אצטון מופיע שפועל אורגניזם חומר רעיל.איש
מתחיל להרגיש יותר גרוע - היא מתחילה להרגיש עייפות, חולשה מתמדת, בחילות ואף הקאות.יתר על כן, סימפטומים תכופים של סוכרת: ריפוי הפצע עניים
- ,
- נמוך לזיהום התנגדות, התאוששות איטית
- , הפחתה
- בחום הגוף, עוויתות
- , חוסר תחושה
- ונימול בגפיים.סוכרת
: הראשון ושני סוגים ^
הבא סוגים של סוכרת - מהסוג הראשון( תלוי אינסולין) וסוג שני( תלוי אינסולין).סוכרת
מהסוג הראשון( תלויית אינסולין)
סוג 1 סוכרת לרוב משפיע מבוגרים וילדים צעירים קשורה לעובדה גופו של החולה מייצר נוגדנים, המשפיעים על הלבלב עצמו בתא, אשר לא יכול בכמויות מספיקות כדי לייצר אינסולין.סוג של סוכרת
זה, למרבה הצער, ברמה הנוכחית של רפואה הוא חשוך מרפא והוא דורש זריקות אינסולין רגילות.אבל על ידי החדרה לגוף מנה יומית של אינסולין, אדם יכול לחיות חיים נורמלים ולהרגיש נהדר, ואילו בתחילת המאה שעברה, חולים עם סוכרת מהסוג הראשון של סוכרת נידונו סובל בגלל חוסר סמים שיכולים לעזור להם.
סוכרת סוג II סוכרת סוג
( לא אינסולין) 2 סוכרת בדרך כלל מתפתח אצל אנשים עם עודף משקל לאחר גיל 40 שנים ונחשב למחלה אינה מולדת ונרכש, שבו התאים הופכים עמידים לאינסולין.רופאים מכנים
מדד הראשון כדי להילחם בסוכרת שנייה סוג של ירידה במשקל כי: השמנת
- מהדרגה הראשונה של סיכון למחלות גדל ב 3 פעמים,
- על תואר שני - 5 פעמים,
- על תואר שלישי של השמנה - 10 פעמים.
חולים הם prescribed דיאטה המאפשרת לך בצורה חלקה להפחית את משקל רגיל ולשמור את זה ככה כל החיים שלך.לעתים קרובות, רק לנרמל את המשקל ואת הדיאטה הוא מספיק כדי להוריד את הסוכר לנורמלי לחסל את הסימנים והתסמינים של סוכרת.במקרה של חוסר יעילות של הדיאטה, לרשום טבליות הפחתת סוכר, ורק כמוצא אחרון - זריקות אינסולין.
האם ניתן למנוע סוכרת ^
מדענים מאמינים כי נטייה גנטית בשילוב עם השמנת יתר וגיל לאחר 40 שנה היא הגורם המשמעותי ביותר לסוכרת.זה יכול גם לעורר את התפתחותה של מחלת הלבלב, זיהומים ויראליים מתח קשה.
בניגוד לאמונה הרווחת, סוכרת אינה נובעת משימוש בממתקים.אם לאדם אין נטייה תורשתית למחלה, אין משקל עודף ופעילות גופנית טובה, אז אפשר לאכול ממתקים.
אם קרוביהם הקרובים מאובחנים עם סוכרת, ומאכילת ממתקים אתם שמנים, אז אתם בסיכון למחלה זו.אבל בדיוק כמו בסיכון הם אלה שאינם צורכים ממתקים, אבל בישיבה והשמנה ממזון מהיר, המבורגרים, צ'יפס, ועוד מאכלים מתוקים הם לא.
יש אנשים שחוששים שאם קרובי משפחה שלהם יחלו בבגרות, הם לא יוכלו למנוע את המחלה.רופאים כבר מזמן הפריכו את המיתוס הזה, וטוענים כי למרות תפקידיו של גורמים גנטיים סוכרת מהסוג השני הם גבוהים מספיק, במשקל נורמלי, תזונה נכונה ופעילות גופנית מספקת כדי למנוע סוכרת מן הנמנע, שכן הסיכון של ההתפתחות שלה במקרה זה הוא קטן מאוד.
חלק מהחולים חושבים בטעות שהם צריכים להוציא פחמימות מהתפריט, והסוכר יהפוך מיד לנורמלי.זוהי טעות מסוכנת, משום שכל אדם הוא חיוני כדי לקבל פחמימות במזון, כי רק הם יכולים לקבל את הגלוקוז - מקור האנרגיה לגוף.
- מנת למנוע עלייה חדה ברמות הסוכר בדם בתזונה צריך להיות בעיקר medlennousvaivaemye פחמימות - דגנים, פירות וירקות, אשר נותן תחושה של שובע, משפר המעי ואת הנסיגה של עודף כולסטרול.
- פחמימות לעיכול כגון ממתקים ומשקאות ממותקים צריכות להיות שליליות שאין עליית חדת הגלוקוז בדם.
מצוינת למניעת סוכרת - פעילות גופנית מקדמת הרזיה, פירוט טוב יותר של שומן ולשפר את חילוף חומרים.העומס הפיזי צריך להיות מתון, למשל הליכה שקטה, כי עם לחץ פיזי ניכר, ירידה חזקה סוכר ופיתוח היפוגליקמיה אפשריים.
מדענים מבטיחים כי שיטות מעבדה מודרניות של מחקר מאפשרות לקבוע בשלב הראשוני את הסטיות בחילוף החומרים של הפחמימות, וגם באמצעים מונעים ומרפאים כדי למנוע התפתחות של תסמינים של המחלה.