תפקידה של המערכת האנדוקרינית
המערכת האנדוקרינית האנושית מיוצגת על ידי בלוטות אנדוקריניות בה הורמונים נוצרים.הם, בתורם, נקלטו בדם ומשפיעים על הפעילות החיונית של כל האיברים והרקמות של הגוף.
למערכת האנדוקרינית הם התריס בלוטת יותרת התריס, יותרת המוח, יותרת הכליה( קורטקס ומדולה), הלבלב, האשכים והשחלות, התימוס.המערכת האנושית האנדוקרינית
הוא הדוק מאוד הקשורים למערכת העצבים, ולכן, בדרך כלל מדברים על מערכת נוירו-אנדוקריניים, אשר מסדיר את כל תפקודי הגוף ותיאום העבודה של איברים ומערכות שונות.עצבי אחדות ואת הקישוריות ומנגנוני ויסות האנדוקרינית טובה במיוחד ניתן לראות את העבודה ההיפותלמוס אשר תאים תופסים דחפים עצביים המגיעים האיברים השונים, ולהעביר אותם הלאה, אבל על ידי לחות( דרך הדם) על ידי הורמונים.
למרות מערכת העצבים האנדוקרינית של אדם עובד "ב רתמה אחת", המערכת האנדוקרינית כל הזמן תחת שליטה של מערכת העצבים המרכזית.זה היה בשנתי 1935 לספירה ספראנסקי כתב: "גורם הלחות הוא צורה של תופעות השתקפות עצב ורקמות היקפיות, שבלעדיו אף אחד מאתנו תפקוד עצב בכלל לא ידוע"הפעילות האנדוקרינית
תלוי לא רק על היכולת של בלוטות אנדוקריניות לייצר את כמות ההורמונים הנדרשים, אלא גם על היכולת של חלבונים בדם להובלה שלהם.בדרך כלל, ההורמונים כרוכים בשברים חלבוניים של דם( אלבומים, גלובולינים, פרלומבינים) ומועברים לכל האיברים והמערכות.אם "תנאי הלידה" מופרות, ניתן לפתח תנאים פתולוגיים שונים בגוף.
תפקיד חשוב בפיתוח ההזדקנות היא הפרה של ניטור תפקודם של תאים ואיברים מן המערכת האנדוקרינית.הפרות אלה נחשבות כחוסר יכולת לווסת את ההומיאוסטזיס של הגוף בתגובה לשינויים המתרחשים הן בתוך עצמו והן בסביבה החיצונית.גיבוש הפנוטיפ של ההזדקנות נקבע במידה רבה על ידי העובדה שבה הקישור המערכת האנדוקרינית יש הפרות.
המסה של רוב האיברים האנדוקריניים פוחתת במהלך תהליך ההזדקנות, ובדרך כלל מתרחשים שינויים המביאים לאטרופיה ולפיברוזיס.עם הגיל, יש נטייה אדנומה ברוב האיברים האנדוקריניים, במיוחד באדרנל ובלוטת יותרת המוח.הפרשתם של רוב ההורמונים יורדת.יחד עם זאת, ירידה בסליקה שלהם מוביל העובדה כי ריכוז של הורמונים אלה בדם משתנה באופן לא משמעותי או נשאר באותה רמה.פעילותם של כמה קולטנים סלולריים יורדת, אך רובם אינם משתנים.לעיתים קרובות, בגיל מבוגר, התגובה שלאחר הקולטן להורמונים יורדת, בעיקר אינסולין, קטכולאמינים, הורמוני סטרואידים וסומאטומדינים.ביטויים קליניים של תהליכים אלה - סוכרת, היפותירואידיזם וירידה בסידן סידן.
רוב השינויים האנדוקרינית שמבוצעות עם ההזדקנות, - שינויים במצב התפקודי של מערכת הרבייה, את הפונקציה של בלוטת התריס בלוטת יותרת התריס.
בגוף האדם יש מדדים קבועים יחסית של הסביבה הפנימית, על אף התנאים החיצוניים המשתנים.תפקידיה העיקריים של איברים ומערכות מתוחזקות על ידי אנרגיה מטבולית, שלושה רבעים של אנרגיה זו מומרת לחום, צורך לשמור על טמפרטורת גוף יציבה יחסית.הדבר מבטיח חילופי הראשי, בהתאם למין, גיל, משקל, תנאים סביבתיים, מצב רגשי, סגנון חיים, פעילות בלוטות אנדוקריניות אחרות. חום
מופק בעיקר שרירים וכמה איברים פנימיים.בגוף האדם, הטמפרטורה הפנימית של הגוף נשארת קבועה.במקביל, ייצור חום הוא מעט גבוה יותר מהנדרש כדי לשמור על טמפרטורת הגוף קבוע.השינוי בטמפרטורת הסביבה משפיע על תהליך thermoregulation.הרכב באמבטיה השפיע
משנה כמה נוזלים בגוף, בינוני מגדיל את מספר תאי הדם האדומים גם מגדילה את מספר כדוריות דם לבנות, מגביר את קרישת הדם, אשר מזוהה עם עלייה טסיות הדם.אובדן הנוזלים בחדר האדים מוביל לעלייה בריכוז המלחים בדם וברקמות.בנשים מניקות לאחר אמבטיה, כמות החלב עולה.
בהשפעת האמבטיה הפעילות של בלוטת התריס משתנה באופן משמעותי.אמבטיה יש השפעה anabolic חזקה על הגוף: משפר תהליכים חמצון ברקמות, מגביר את סינתזת החלבון.אמבטיה משפיעה על השינוי בגזים ובאיזון חומצי בדם: שינוי בהרכב הדם העורקי בצד החומצי.
אגב, זו אחת התופעות השליליות שעלולות להחמיר אם, באמבטיה או מיד לאחר מכן, "דברים" עצמך עם מוצרים שישפרו את השינוי הזה.לכן, לפני האמבט, באמבטיה ומיד אחרי זה עדיף לאכול מזונות המעניקים תגובה אלקליין: פירות, ירקות, מיצים מהם.
מהו איזון בסיס חומצי?נצרך על ידינו מוצרים בגוף הם שלבים שונים של מטבוליזם.כאשר digesting כמה, חומצות נוצרות, ולכן הם נקראים חומצי או חומצה להרכיב.כאשר digesting אחרים, אלקליות הם נוצרו, והם נקראים אלקלי להרכיב.חומצה יוצרי מוצרים כוללים מוצרים המורכבים בעיקר של חלבון עשיר בפחמימות.מוצרים להרכבת אלקלי הם בעיקר מוצרים ממוצא צמחי( פירות, ירקות, סלטים ירוקים).
בתהליך של עיכול מזונות עשירים בפחמימות, הרבה חומצה פחמנית מצטברת, אשר מועבר דרך נוזלי הגוף אל הריאות ונשף בצורה של פחמן דו חמצני.אבל עודף של חומצה נשאר בגוף.
כתוצאה של העיכול אותו מזונות עשירים בחלבון בגוף, בעיקר אוריאה וחומצת השתן נוצר.הם מופרשים מהגוף דרך הכליות ונשאר בגוף במשך זמן רב( במיוחד במקרה של תפקוד כליות לקוי), אשר גורם לשינוי במאזן חומצה בסיס כלפי החומצה.עם צריכה מוגברת של מוצרים חומצה, חמצון חומצה עלולה להתרחש, וזה לרוב במקרה של תת תזונה, בעיקר על ידי חומצה להרכיב מוצרים.A peroxidation הוא מסוכן: עלייה של פחמן דו חמצני בדם במקרים מסוימים יכול להוביל להתמוטטות של חומר העצם.לכן, יש לעקוב אחר הדיאטה שלהם, לצרוך יותר מוצרים להרכיב אלקליין, בעיקר ירקות ופירות.באופן כללי, סאונה גורם מספר שינויים בסביבה הפנימית של הגוף, אשר קצרת מועד פיצוי במהירות על ידי מנגנונים רגולטוריים.שינויים אלה אינם משמעותיים, במיוחד אם הכללים לשימוש באמבטיה אינם מופרים.