הפסיכולוגיה של המחלה ואיך לא להפוך לבית המרקחת הלקוח
האם אי פעם תהית מדוע אנשים מסוימים חלקיו של משפחתו של האריה או תקציב אישי שנשארו בבתי מרקחת, בעוד שאחרים לפעמים לא יודעים איפה היא המרקחת הקרובה ביותר?חלקם הופכים לאנציקלופדיה רפואית מהלכת, לאחרים אותה מחלה היא חריגה ובלתי רגילה?תורשה, אקולוגיה, תזונה נכונה, אורח חיים בריא - כל אלה הם בהחלט גורמים חשובים המשפיעים על בריאות האדם.ובכל זאת, כדי להיות יותר מצוות, משהו כזה חשיבה על בריאות לא ממש "לגדול יחד".מדוע אישה, האכלה לתינוק יונקת, הופכת כמעט חסינות בלתי חדירה, למרות שחווה לאחרונה לידת מצב מלחיצה, ולפני הלידה לא היה שונה בריאות מיוחדת?למה בחיילי המלחמה, לפעמים בתנאים לא אנושיים, רטוב, קר ורעב, כמעט אף פעם לא נפגע?למה
צאצאי אלכוהוליסט על דרך החיים בריאים אשר אינו יכול להיחשב, זמן רב מאוד, פשוטו כמשמעו, ומוחזר כל מחלה כל עוד אלכוהול לא לסיים עד סוף "העבודה המלוכלכת" שלהם, להרוס את הכבד או כליות לחלוטין?מה מאחד מצבים שונים אלה?הייתי מעז להציע שאף אחד מהאנשים האלה במצבים שלהם לא דאג לבריאותם.תינוקות אם מעניקים את כל תשומת לבה ותשומת הלב שלה לתינוק.חייל, שהוא עלול למות מפגיעת כדור בכל רגע, יפחד מתפיסת שפעת או הצטננות?ובכן, האלכוהוליסט, מסיבות ברורות, מטפל יותר במינון הבא מאשר בבריאות.
מה להלן?האם אנחנו לא צריכים לדאוג לבריאות שלנו?הייתי הראשון להציע דבר פשוט מאוד - כדי להחליף את הפועל "לטפל" עבור המילה מיושן קצת "ראד".ולכלול את הרעיון של "בריאות של בריאותך" כל אלה בריאות מועילות פעילויות כמו תזונה נכונה, פעילות גופנית או פעילות גופנית, תרגיל בחוץ, הרפיה וכדומה.האם אתה מרגיש את ההבדל?אכפתיות כוללת התרגשות, ואפילו פחד.תחשוב על בריאות, לא על מחלה.גוף האדם מתוכנת לבריאות ויש לו לרשותו הרבה "תוכניות אנטי וירוס", אם אנחנו מדברים שפת מחשב מודרנית.הפחד מהמחלה חוסם את התוכניות הללו, ופותח גישה נרחבת למחלות שונות.הרבה מקודם על ידי הטלוויזיה ומדיה אחרים.הם ממש מפציצים את המוח שלנו עם מידע על מחלות שונות ותרופות.רבים מרוויחים היטב על המחלות שלנו, ואת ניסיונות ביישן לאסור פרסום של תרופות להתמודדות לא פחות התנגדות מאשר האיסור על פרסום אלכוהול ומוצרי טבק.
רופאים ומדענים כבר מזמן חקרו את ההשפעה החזקה והישירה של תהליכי החשיבה שלנו על מצבו הגופני של הגוף.בניסויים רבים הוכיחו, למשל, מה שנקרא "אפקט הפלצבו" כאשר חולים במסווה תרופות חזקות קיבלו "גלולת דמה" יש השפעה טיפולית דומה עם השפעת תרופות אלה.קטגוריה זו כוללת עובדות רבות של ריפוי "פלאי" מהמחלות החמורות ביותר, כולל קטלניות.בחיי היומיום, אנו משתמשים באופן תת-מודע באותה השפעה, רק בכיוון ההפוך.
לדוגמה, הרבה לפני מגפת השפעת הודיעו בחום על הכורח שבו, אפילו מציין עיתוי והיקף ספציפיים.נתונים סטטיסטיים על צמיחה מתמשכת של מחלות לב וכלי דם, אונקולוגיות ומחלות קשות אחרות המאיימות על חיינו מובילים למצב של פאניקה.מה כבר מדבר על מחלות קטין, אשר הפכו זוג קבוע, אפילו הרבה אנשים צעירים, אשר בגיל הזה הוא לא טבעי ואפילו לחשוב על איזושהי "פצעים"!
כזאת צעירה לא אומרת שהיא לא אוהבת, למשל, חלב.לא, היא אלרגית לחלב!בגיל זה, הם בקיאים כיצד להשתמש בגלולה כדי להיפטר כאב ראש, להוריד או להעלות לחץ, עצבים רגועים וכדומה.ערכות התרופות בבית שלהם מזכירות, לפחות, את "מזוודת החרדה" של רופא החירום.זה יכול להיות מצחיק אם זה לא היה כל כך עצוב.אחרי הכל, את היחס הזה למחלות שהם נושאים לדור הבא, מינקות, "pique" הילדים שלהם לכל אירוע עם גלולות ושיקויים שונים.האם זה לא השורש העיקרי של בעיות הבריאות של הדור הנוכחי של ילדים בגיל הגן ובית הספר עם כל ההישגים של הרפואה המודרנית?
לגוף האדם יש מרווח בטיחות גדול והוא מסוגל להתמודד עם השפעות חיצוניות שליליות כמעט.להיות מאושרים על בריאות, להיות תמיד ניידים, פעיל, במצב רוח טוב!אתה נוצר כדי להיות בריא וליהנות מהחיים, ואין מחלות מפחידות לך!